Лекарство для улучшения памяти и работы мозга

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Рейтинг самых лучших производителей ноотропов

1 — «Фармстандарт-УфаВИТА»

2 — Темиз Медикеар Лтд

3 — Валента фармацевтика

4 — «Биотики» — МНПК

5 — Пептоген

6 — «Медисорб» ЗАО

7 — UCB Pharma S.A

В отличие от предыдущей группы препаратов, которые действовали, в основном на сосудистый механизм, и улучшали когнитивных функции, память и внимание путём оптимизации артериального и капиллярного кровотока, группа ноотропных средств действует другим способом. Они улучшают питание самих нейронов, особо не вмешиваясь в кровообращение. Улучшение трофики нервных клеток приводит и к улучшению качества функционирования их мембран, синаптической передачи.

Акатинол Мемантин

Рейтинг: 4.9

Акатинол Мемантин даже в роду ноотропов стоит особняком. Действующее вещество — это антагонист, или блокатор так называемых NMDA-рецепторов, которые регулируют систему обмена глутамата в головном мозге. В результате блокады этих рецепторов уменьшается потенциал кальциевых каналов, стабилизируются мембраны нейронов, лучше передается нервный импульс, у пациентов улучшаются когнитивные процессы.

Акатинол Мемантин улучшает повседневную активность, что особенно важно у пациентов с деменцией. Среди показаний к препарату в первую очередь — деменция, как болезнь Альцгеймера, так и сосудистые расстройства. Настоящая болезнь Альцгеймера встречается не так часто, а вот сосудистое расстройство, ведущее к когнитивным нарушениям у пожилых, встречаются очень часто.

В нашей стране редко ставится диагноз сосудистой деменции, чаще всего обычно в амбулаторной карте написано: «церебральный атеросклероз», или «хроническая ишемия мозгового кровообращения», «гипертензивная энцефалопатия». Иногда можно встретить и устаревший диагноз, с которым воюет современная неврология: «дисциркуляторная энцефалопатия». Но это, по сути, синонимы, которые могут привести к сосудистой деменции.

Принимают Акатинол Мемантин во время еды, в течение 1 недели – по 5 мг в сутки, вторая неделя – 10 мг, третья — по 20 мг. Максимальная суточная доза — 30 мг. Очень важно помнить, что повышать дозу можно только еженедельно.

Выпускает Акатинол Мемантин немецкая компания Мерц Фарма, и это средство является довольно дорогим в рейтинге препаратов для мозга. 30 таблеток по 10 мг стоит, в среднем, 1670 рублей. А это значит, что этой упаковки хватит примерно на 10 дней, начиная с третьей недели приема, когда ежедневно будет применяться по три таблетки. При самом начале лечения таблеток хватит примерно на 2 недели.

Наконец, нельзя сбрасывать со счетов и препараты, которые можно применять краткосрочными курсами, без всяких серьёзных заболеваний, без симптомов деменции, без наличия последствий тяжёлых черепно-мозговых травм и инсульта. Например, тот же самый Глицин помогает быстро и спокойно уснуть, и спать без пробуждений.

Он модулирует физиологический сон за счёт тормозного влияния на ГАМК – ергическую тормозную систему мозга. Простейший кофеин-бензоат натрия, который продаётся в аптеках, может заменить чашку крепкого кофе, его можно принять в том случае, если предстоит бессонный ночной переезд за рулём. Таких ситуаций можно найти множество.

Рейтинг: 4.9

Энерион — это препарат, который содержит одно действующее вещество: сульбутиамин, роль которого — регулировать метаболические и биохимические процессы в центральной нервной системе. Это препарат только для взрослых, и является искусственной, модифицированной молекулой тиамина, или витамина B1. Модификация позволила этому синтетическому вещество легче растворяется в жирах и накапливаться в подкорковых структурах головного мозга. Это гиппокамп, ретикулярная формация, клетки Пуркинье, расположенные в структурах мозжечка.

Показан Энерион, прежде всего, при переутомляемости и слабости со снижением работоспособности. Препарат принимается ежедневно по 2-3 таблетки в два приема, утром и в обед. Вечером средство не применяется. Курс лечения не должен превышать продолжительности в 1 месяц, и после месячного приема обязательно Энерион должен быть отменён.

Таким образом, Энерион является в чистом виде психостимулятором, но при этом чрезвычайно лёгким и мягким. Он отпускается без рецепта, а другие психостимуляторы, например, Сиднокарб — уже рецептурный препарат. Выпускает Энерион французская компания Сервье, а упаковка из 20 таблеток будет стоить 385 рублей.

Препараты для улучшения памяти

Для улучшения мозговой деятельности могут быть рекомендованы ноотропы – лекарственные препараты, оказывающие положительное воздействие на функционирование сенсорно-когнитивной сферы человека. В результате приёма ноотропов наблюдается улучшение процессов мышления, памяти, внимания, увеличивается устойчивость мозга к воздействию ряда неблагоприятных факторов.

И так, давайте назовём самые лучшие ноотропные препараты для улучшения памяти и работы мозга взрослым.

К наиболее популярным препаратам, обладающим ноотропным действием, относятся:

  • ноотропил;
  • фенотропил;
  • биотредин.

Ноотропил

Это лекарственное средство, является производным пирролидина. Известно также по названию действующего вещества – пирацетам.Фармакологическое действие ноотропила заключается в усилении действия ацетилхолина и увеличении выработки в мозге норадреналина и дофамина. Он также способен снимать спазм сосудов.

Показаниями к применению являются:

  • состояния у пожилых пациентов, вызванные расстройствами когнитивных функций, а также различные поведенческие нарушениями;
  • расстройства нервной системы;
  • нарушения мозгового кровообращения;
  • атеросклеротические проявления;
  • склонность к головокружениям и др.

Форма выпуска – разнообразная (таблетки, капсулы, раствор).

К достоинствам ноотропила относятся:

  • доказанная эффективность и безопасность;
  • невысокая цена;
  • улучшение снабжения мозга кислородом;
  • положительное влияние на функционирование высших психических функций (мышление, память, внимание и др.);
  • повышение устойчивости головного мозга к чрезмерным нагрузкам, гипоксии, ишемии;
  • уменьшение уровня глюкозы в крови;
  • накопительный эффект от приёма (препарат действует ещё около месяца после его отмены).

Возможные недостатки:

  • у пациентов с нарушениями в работе почек должен применяться с большой осторожностью;
  • стойкий терапевтический эффект наблюдается не сразу, а лишь спустя несколько недель от начала приёма.

Фенотропил

Лекарственный препарат на основе одноимённого активного вещества. Фармакологическое действие направлено на повышение в головном мозге уровня таких веществ, как дофамин, норадреналин и серотонин. Часто назначается при различных заболеваниях ЦНС, сопровождающихся нарушением обменных процессов в головном мозге, депрессиях и невротических расстройствах, некоторых видах ожирения, хроническом алкоголизме.

Основная форма выпуска – таблетки.

К достоинствам фенотропила относятся:

  • улучшение мозгового кровообращения;
  • антиамнестический эффект;
  • повышение выносливости организма и устойчивости к действию неблагоприятных факторов и стрессовым ситуациям;
  • улучшение настроения и общего самочувствия;
  • коррекция суточных биоритмов человека;
  • противосудорожное действие;
  • благотворное воздействие на процесс обучения;
  • повышение остроты зрения;
  • отсутствие накопительного эффекта – действует быстро, улучшение состояния может наблюдаться уже после первого приёма.

Недостатки:

  • может оказывать чрезмерно возбуждающее действие на организм человека, проявляющееся в бессоннице, повышении артериального давления и пр.;
  • не рекомендован к приёму больным с нарушениями в работе печени и почек;
  • отпускается из аптек по рецепту;
  • противопоказан женщинам во время беременности и лактации;
  • достаточно дорого стоит.

Биотредин

Это современный препарат на основе пиридоксина и треонина, разработка российских учёных. Действие биотредина направлено на улучшение обменных процессов в нервных клетках и обеспечение необходимой энергией тканей. Этот препарат назначается при различных мозговых нарушениях, связанных со снижением работоспособности и выносливости, а также людям, страдающим от алкогольной зависимости.

К достоинствам биотредина относятся:

  • улучшение функционирования высших психических функций, особенно памяти;
  • снятие психоэмоционального напряжения, повышение настроения;
  • повышение общей работоспособности организма;
  • уменьшение тяги к алкогольным напиткам;
  • отсутствие значимых побочных эффектов и привыкания;
  • быстрое действие и стойкий результат.

Недостатки:

  • в редких случаях возможны нежелательные реакции, проявляющиеся в головокружении и повышенном потоотделении;
  • соблюдать осторожность при одновременном приёме с антипсихотическими препаратами;
  • при повышенной чувствительности или непереносимости витамина В 6 лучше отказаться от приёма.

Гопантенат кальция

В состав лекарственного препарата входит гопантеновая кислота, которая активно воздействует на ГАМК-В рецепторы.

Препарат выпускается в форме таблеток.

Показания:

  • — снижение когнитивных функций вследствие органических повреждений головного мозга;
  • — экстрапирамидальные расстройства (двигательные нарушения);
  • — отставание в развитии.

Противопоказания:

  • — беременность и лактация;
  • — дети до 3 лет;
  • — непереносимость компонентов;
  • — заболевания почек.

Преимущества:

  • — мягкое седативное действие (улучшение памяти и внимания осуществляется без чрезмерного возбуждения);
  • — за счет быстрого всасывания через желудок наблюдается быстрый результат;
  • — противосудорожный эффект;
  • — устраняет болевые ощущения;
  • — повышает активность человека на физическом и умственном уровне;
  • — способствует ускорению кровотока в головном мозге;
  • — снижает чувство слабости и вялости;
  • — дает возможность организму справиться с неблагоприятной окружающей средой;
  • — не провоцирует возникновение зависимости;
  • — слаботоксичен;
  • — хорошо переносится организмом.

Минусы:

  • — аллергическая реакция в виде сыпи, зуда и заложенности носа;
  • — продается только по рецепту;
  • — при одновременном принятии с успокоительными средствами может усиливать их эффект.

Нейробутал

Данный вид лекарственного средства относится к нейромедиаторам. Активные компоненты: кальциевая соль и ГАМК. Форма выпуска – таблетки.

Показания:

  • — цереброваскулярная недостаточность;
  • — бессонница;
  • — неврозы;
  • — инсульт;
  • — поражение клеток головного мозга, спровоцированное алкоголизмом.

Противопоказания:

  • — беременность и лактация;
  • — заболевания печени и почек;
  • — чувствительность к одному из компонентов;
  • — миастения.

Преимущества:

  • — стимулирует умственную деятельность;
  • — повышает сопротивляемость организма к негативным воздействиям;
  • — обезболивает;
  • — успокаивает;
  • — уменьшает тревожность;
  • — нормализует микроциркуляцию в головном мозге;
  • — благоприятно воздействует на ткани нервов;
  • — способствует повышению устойчивости мозга к недостаточному количеству кислорода;
  • — устраняет негативное воздействие токсических веществ.

Минусы:

  • — аллергия;
  • — чрезмерное возбуждение;
  • — головные боли;
  • — приступы тошноты;
  • — дневная сонливость;
  • — сокращение длительности ночного сна.

Семакс

Назальные капли «Семакс» – регуляторные пептиды. В роли активного вещества выступают левовращающие аминокислоты. Препарат улучшает энергетическую работу головного мозга, делает его устойчивым к стрессам и гипоксии.

Показания:

  • — послеоперационный период;
  • — после наркоза;
  • — черепно-мозговые травмы;
  • — расстройства невротического характера;
  • — атрофия зрительного нерва.

Противопоказания:

  • — беременность и лактация;
  • — судороги;
  • — чувствительность к одному из компонентов;
  • — нарушение функций эндокринной системы;
  • — не назначается детям до 7 лет.

https://www.youtube.com/watch?v=nywb3PUVzpI

Преимущества:

  • — даже небольшая доза способна оказать выраженный нейрометаболический эффект;
  • — не является гормоном;
  • — мгновенное всасывание;
  • — помогает организму адаптироваться к условиям кислородного голодания;
  • — улучшает умственные способности в период учебы;
  • — нетоксичность.

Минусы:

  • — продается только по рецепту;
  • — длительное применение раздражает слизистую носа.

Ацефен

Лекарственное средство стимулирует адекватную работу нервной системы и нормализует функции мозга. В основу препарата входит меклофеноксат.

Форма выпуска: инъекции, таблетки.

Показания:

  • — сосудистые заболевания мозга;
  • — задержка интеллектуального развития;
  • — поражения нервов;
  • — слабость;
  • — состояние угнетенности;
  • — неврозы.

Противопоказания:

  • — гиперчувствительность;
  • — инфекционные заболевания ЦНС;
  • — беременность и лактация.

Преимущества:

  • — обеспечивает достаточное снабжение мозга кровью;
  • — улучшает метаболизм нервных клеток;
  • — обладает противогипоксическим эффектом;
  • — улучшает умственную работу;
  • — ликвидирует синдром хронической усталости;
  • — устраняет депрессию;
  • — успокаивает;
  • — увеличивает способность организма сопротивляться негативным воздействиям (токсины, кислородное голодание).

Минусы:

  • — вызывает побочные действия (беспокойство, чрезмерный аппетит, нарушение сна, аллергическая реакция);
  • — нужен рецепт врача;
  • — при наличии шизофрении могут участиться галлюцинации.

Глицин

Лекарство относится к группе аминокислот. Главным действующим компонентом выступает глицин. Схема действия направлена на нормализацию процессов обмена в головном мозге.

Показания:

  • ишемический инсульт;
  • — алкоголизм;
  • — снижение интеллектуальных способностей;
  • — состояние стресса;
  • — заболевания ЦНС (органические, функциональные).

Препарат не назначается:

  • — беременным и кормящим;
  • — людям с высокой чувствительностью к компонентам лекарственного средства.

Преимущества:

  • — стимулирует метаболизм в головном мозге;
  • — ускоряет кровообращение в головном мозге;
  • — стимулирует память и умственные способности;
  • — устраняет признаки депрессии, агрессию и конфликтность;
  • — успокаивает центральную нервную систему;
  • — уменьшает расстройства вегето-сосудистой системы;
  • — назначается детям;
  • — продается без рецепта врача;
  • — не обладает накопительным эффектом;
  • — быстро всасывается в ткани;
  • — повышает интеллектуальные способности;
  • — устраняет бессонницу;
  • — устраняет расстройства умственной деятельности после перенесенного инсульта или вследствие травмы черепа;
  • — способствует повышению адаптации в социуме.

Церебролизин

Относится к группе ноотропных препаратов. Начал производиться в массовых масштабах в начале 1970-х годов австрийской компанией EVER Neuro Pharma. Изготавливается из головного мозга свиньи, оказывает комплексное действие на ткань головного мозга пациента, улучшает питание нейронов. Полный механизм действия изучен мало, и недостаточно сведений о дальнейших эффектах препарата. Разрешён FDA для частного применения. В России входит в перечень ЖНВЛП.

Показания к применению:

  • дегенеративные изменения ткани головного мозга, в том числе сосудистого генеза,
  • хроническая недостаточное поступление кислорода в мозговую ткань,
  • умственная задержка у детей.

К противопоказаниям относят:

  • эпистатус,
  • ОПН,
  • аллергические реакции на компоненты препарата.

Препарат безопасен для использования у детей при различных психологических проблемах (типа синдрома гиперактивности или дефицита внимания). Инъекция препарата безболезненна. Необходимо беречь от попадания прямых солнечных лучей, так как может быть частичное разрушение препарата.

Кортексин

  1. Глицин обычно называют в числе первых препаратов, назначаемых для улучшения мозговой деятельности и памяти как подросткам, так и пожилым людям. Пользуется особой популярностью у студентов во время сессионных нагрузок, что объясняется не столько высокой эффективностью, сколько широким распространением информации о нём в студенческой среде.
  1. Глицин обычно называют в числе первых препаратов, назначаемых для улучшения мозговой деятельности и памяти как подросткам, так и пожилым людям. Пользуется особой популярностью у студентов во время сессионных нагрузок, что объясняется не столько высокой эффективностью, сколько широким распространением информации о нём в студенческой среде.
  1. Пирацетам тоже часто применяется для восстановления памяти у пожилых людей, при головокружениях, болезни Альцгеймера, в случаях, когда головной мозг получает недостаточное кровоснабжение, а также при атеросклерозе, интоксикациях, депрессиях. Занимает 2-ое место по популярности среди студентов, поскольку улучшает кровообращение в мозге, тем самым способствуя улучшению внимания и памяти.
название с какого возраста принимать цена в российских рублях
препарат Ноотропил с 3 летнего возраста ребёнка 130,00 — 330,00
лекарственный препарат Кавинтон после совершеннолетия 170,00 — 730,00
лекарство Аминалон нет возрастного ограничения 120,00 — 230,00
фитопрепарат Билобил с 18-летия 260,00 — 1000,00
таблетки Диваза с 18 календарных лет 260,00 — 350,00
медикаментозный препарат Пирацетам нет возрастного ограничения 30,00 — 140,00
препарат Энцефабол нет возрастного ограничения 650,00 — 1000,00
лекарственный препарат Витрум мемори нет возрастного ограничения 530,00 — 2200,00
витамины Ундевит нет возрастного ограничения 30,00 — 90,00
препарат растительного типа Гинкго Билоба с 18 летнего возраста 100,00 — 2000,00
медикамент Глицин D3 нет возрастного ограничения 180,00 — 500,00
препарат Пикамилон нет возрастного ограничения 70,00 — 170,00
препарат Церебролизин от 5 календарных лет 660,00 — 1500,00
медикаментозное средство Глицин нет возрастного ограничения 50,00 — 200,00
медицинский препарат Интеллан нет возрастного ограничения 180,00 — 230,00
Средство, восстанавливающее память Ноофен ребенку от 8 календарных лет 70,00 — 470,00
таблетки Фезам до 5 лет 240,00 — 360,00

Акатинол Мемантин

Рейтинг ТОП-10

Существует рейтинг ноотропных препаратов, в который входят самые эффективные ноотропы для улучшения мозговой деятельности. В список препаратов вошли лучшие ноотропы, доказавшие на практике свою эффективность при решении различных проблем в области неврологии, наркологии, педиатрии, офтальмологии, психиатрии.

Ноотропы назначают при целом ряде заболеваний:

  • деменция;
  • болезнь Альцгеймера;
  • расстройства памяти;
  • астения;
  • нарушение кровообращения мозга после инсульта;
  • ВСД;
  • алкоголизм;
  • ДЦП;
  • заикание у детей;
  • расстройства мочеиспускания;
  • головокружение;
  • расстройство сна;
  • сосудистые заболевания глаз и др.

В ТОП-10, по мнению экспертов, входят следующие эффективные ноотропы для улучшения памяти и работы мозга:

  1. Фенотропил
  2. Фенибут
  3. Прапирацетам
  4. Оксирацетам
  5. Анирацетам
  6. Ноотропил
  7. Ноопепт
  8. Alpha GPC
  9. Сульбутиамин
  10. 5-HTP

5 — Пептоген

6 — «Медисорб» ЗАО

7 — UCB Pharma S.A

Нового поколения

В мире фармакологии идут постоянные разработки новых ноотропных препаратов с целью улучшения их действенности и уменьшения побочных эффектов. Основная задача при создании препаратов, которую ставят перед собой фармакологи, – повысить качественный уровень и безопасность ноотропов, а также обеспечить доступную цену.

Современные ноотропы отличаются от более ранних разработок по многим параметрам. Они менее токсичны, поэтому препараты нового поколения практически не дают побочных эффектов. Принимать их можно в течение долгого времени, не делая перерывов.

Новые ноотропы обладают большей эффективностью и имеют накопительный эффект, действуя на проблему постепенно.

Среди ноотропов нового поколения самым популярным является Пирацетам. Его используют в комплексном лечении инфаркта миокарда, а также для снятия абстиненции при алкогольной и наркотической зависимости. Врачи часто назначают его при головокружениях и дислексии (нарушение навыков чтения).

Есть также усовершенствованный вариант Пирацетама – Анирацетам. Эта пищевая добавка помогает улучшить память и мыслительные процессы мозга, устраняет тревожность и депрессию.

Как стать обладателем идеальной памяти

Ежедневные нагрузки не проходят бесследно. Они оказывают непосредственное влияние на мыслительный процесс, когда поступает слишком много информации, большая часть которой является ненужной. В результате человек начинает забывать большинство важных «мелочей», к примеру, идя за покупками, не помнят, что намеривались приобрести, или выключили ли в доме, уходя, газ. Игнорировать забывчивость нельзя в любом возрасте, поскольку с возрастом ситуация только усугубится.

Ноотропы для мозга

Среди доступных способов улучшить память и мозговую деятельность лучшими считаются следующие:

  • Обогащение рациона углеводами. Структура этих нутриентов преобразуется в глюкозу. Чтобы восполнить запас данного вещества достаточно позавтракать омлетом, кусочком хлеба, испеченного из цельного зерна, а также омлетом.
  • Танцы и спорт. Необязательно часами тренироваться. Достаточно выполнять какие-то упражнения, позволяющие стимулировать приток крови к головному мозгу. Научные исследования показали, что у людей, которые активно двигаются, усвоение информации происходит на 20% быстрее, нежели у тех, кто пренебрегает физическими упражнениями.
  • Набор текста. Развитию памяти хорошо способствуют тексты, набираемые непривычным текстом, но эффект заметен не сразу, а постепенно.
  • Поиск информации. Не следует упускать шанс постичь больше, а не просто выполнять свои должностные обязанности. Это, бесспорно, поможет стимулировать мозговую деятельность.
  • Фиксировать в памяти места. Людям, паркующим свой автомобиль на стоянке, можно немного постоять рядом, перевести взгляд налево или направо, чтобы запомнить, где находится машина.
  • Небольшое количество качественного алкоголя. Небольшая порция перед ужином позволяет хорошо развить память, поскольку стимулирует кровообращение.
  • Качественная чистка зубов с применением зубной нити. На деснах в течение дня остается большое количество бактерий от употребляемой в течение дня пищи. И если не избавляться от них тщательным образом, они плохо влияют на работу всех органов.

Эти простые и доступные способы по улучшению памяти довольно просто внедрить в свою жизнь.

По эффективности

Потребители часто задаются вопросом: какой самый эффективный препарат среди ноотропов? Современная фармация предлагает большой список ноотропных препаратов, имеющих высокое доказанное действие.

Среди лучших лекарств группы широко известен Фенотропил. Это ноотропное средство имеет в составе пирацетам, благотворно действующий на организм человека по многим параметрам:

  • повышает защитные свойства;
  • действует как антидепрессант;
  • помогает выработке гормона радости;
  • улучшает интегративные функции мозга.

До недавнего времени Фенотропил входил в ТОП самых сильных лекарств, назначаемых взрослым пациентам для улучшения деятельности мозга. Но в 2017 году он был снят с производства для доработки и улучшения формулы.

Среди действующих ноотропных препаратов стоит отметить Фенибут, как эффективное средство для лечения посттравматических синдромов при:

  • инсульте;
  • черепно-мозговых травмах;
  • интоксикации головного мозга;
  • повреждении спинного мозга.

Препарат также назначают детям при лечении заикания и для снятия сильной психической возбудимости.

Супер-таблетка для развития мозговой активности и памяти: обзор безопасной тройки

  1. Пирацетам тоже часто применяется для восстановления памяти у пожилых людей, при головокружениях, болезни Альцгеймера, в случаях, когда головной мозг получает недостаточное кровоснабжение, а также при атеросклерозе, интоксикациях, депрессиях. Занимает 2-ое место по популярности среди студентов, поскольку улучшает кровообращение в мозге, тем самым способствуя улучшению внимания и памяти.

К побочным эффектам относят тремор, бессонницу, раздражительность, беспокойство. больной может обратить внимание на нарушения ЖКТ, проблемы с сердцем. Среди противопоказаний – аллергия при употреблении эссенций и фруктовых соков, острая почечная недостаточность. Пирацетам в течение 8 недель (втом числе, ). Выпускается в форме гранул (для детей), таблеток, капсули ампул (рассчитанных на и возраст).

  1. Ноопепт. В поисках пути формирования совершенной памяти это средство называют одним из первых, поскольку оно оптимизирует все стадии процесса запоминания:
    • начальную фазу обработки информации,
    • надёжное хранение полученной информации,
    • своевременное и лёгкое извлечение нужного материала.

Эффект связан с образованием циклопролилглицина, обладающего антиамнестической активностью, и с холинопозитивным действием Ноопепта. Препарат увеличивает амплитуду транскаллозального ответа, что облегчает ассоциативные связи в кортикальных структурах, возникающие между полушариями.

Курс приёма длится от полутора до трёх месяцев. При необходимости повторный курс можно проводить, спустя месяц. Но среди противопоказаний указана довольно распространённая непереносимость лактозы. К другим ограничениям относят беременность, возраст (до 18 лет), выраженные нарушения работы почек и печени, глюкозо-галактозную мальабсорбцию.

больной может обратить внимание на нарушения ЖКТ, проблемы с сердцем. Среди противопоказаний – аллергия при употреблении эссенций и фруктовых соков, острая почечная недостаточность

Пирацетам в течение 8 недель (втом числе, ). Выпускается в форме гранул (для детей), таблеток, капсули ампул (рассчитанных на и возраст).

  1. Ноопепт. В поисках пути формирования совершенной памяти это средство называют одним из первых, поскольку оно оптимизирует все стадии процесса запоминания:
    • начальную фазу обработки информации,
    • надёжное хранение полученной информации,
    • своевременное и лёгкое извлечение нужного материала.

Можно учить стихи, разгадывать кроссворды, учить новый иностранный язык, осваивать новые профессии, решать логические задачи, запоминать последовательность перевернутых игральных карт. Какое выбрать занятие диктует лишь имеющаяся фантазия. Это и игры «в слова», «в города», «в синонимы», и счет в обратном порядке на русском и иностранном языке, и подбор рифм, и многое другое.

Самые эффективные лекарственные препараты группы ноотропов для улучшения памяти

Ноопепт – это ноотроп, обладающий свойствами нейропротектора, т.е. улучшающий кровообращение и процессы метаболизма в головном мозге. Его назначают для ликвидации последствий черепно-мозговых травм, при невропатологиях кислородном голодании.

Кроме того, Ноопепт хорошо действует на вегетососудистую систему человека, помогая убирать головные боли, приступы тахикардии.

У него отсутствует синдром отмены, и он практически не влияет на внутренние органы и показатели крови и мочи.

Наиболее безопасное и доступное лекарство – Глицин. Он известен всем как самое безобидное и дешевое средство для восстановления памяти, ясности ума и хорошего самочувствия. Многие школьники принимают Глицин в качестве профилактики неврозов и переутомления во время учебного процесса. Его также назначают при:

  • нарушении памяти;
  • инсульте;
  • энцефалопатии.

Глицин, по сути, является очищенной аминокислотой, не имеет побочных эффектов и не способен вызвать передозировку.

Ноотропы имеют ряд побочных эффектов, среди них:

  • головная боль;
  • бессонница;
  • головокружение;
  • кожные аллергические реакции;
  • раздражительность и др.

Чаще всего эти состояния связаны с синдромом отмены ноотропных препаратов. Его можно легко избежать, если заканчивать курс лечения не резко, а постепенно снижая дозировку.

Кортексин

Применяется в основном в странах постсоветского пространства, тогда как в США и Европе практически не используется.

Показания у Кортексина такие же, как и других ноотропов. Основная сфера применения – неврология, психиатрия, психотерапия.

Препарат:

  • улучшает память,
  • внимание,
  • способствует лучшему кровообращению в головном мозге,
  • активно применяется при хронической ишемии нервной ткани.

Можно применять в любом возрасте. Из минусов стоит отметить болезненность инъекций, а также довольно высокую стоимость препарата.

Когитум

Производитель утверждает, что данный препарат положительно влияет на работу головного мозга и ЦНС. Так же средство оказывает тонизирующий, стимулирующий и нормализующий эффект на организм человека.

Основное активное вещество – ацетиламиноянтарная кислота, которая активизирует метаболизм в организме.

Показания:

  • — синдром хронической усталости;
  • — легкие неврозы;
  • — депрессия;
  • — замедленное развитие речи.

В педиатрии препарат может назначаться детям не младше 7 лет. Дозировка зависит от особенностей организма, поэтому назначается сугубо индивидуально.

Достоинства:

  • — нормализует работу ЦНС;
  • — можно использовать для длительной терапии неврологических заболеваний;
  • — нормализует состояние человека с ДЦП;
  • — способствует развитию речевой функции;
  • — разрешается принимать одновременно с напитками.

Недостатки:

  • — повышенная возбудимость;
  • — плаксивость;
  • — гиперактивность.

Пикамилон

Производитель утверждает, что препарат благотворно влияет на развитие моторики и улучшает когнитивные возможности. Средство является легким стимулятором. Противопоказан детям до 3 лет.

Препарат часто комбинируют с витаминным комплексом и магнием. Это способствует умственному и физическому развитию детей. Актуально принимать в период сильных учебных нагрузок.

Показания:

  • — неустойчивое эмоциональное состояние;
  • — чрезмерная капризность;
  • — недержание мочи (энурез).

Лекарство для улучшения памяти и работы мозга

Достоинства:

  • — обладает комплексным эффектом;
  • — снижает уровень тревоги;
  • — нормализует сон;
  • — достаточно мягко действует;
  • — низкая цена.

Недостатки:

  • — наличие противопоказаний;
  • — может вызвать аллергию.

Пантогам

Основное преимущество препарата – сбалансированный состав. Благотворно влияет на организм ребенка. Средство оказывает успокаивающий эффект, а так же является легким стимулятором. Применение данного препарата позволяет исключить из лечения успокоительные и транквилизаторы.

Показания:

  • — улучшение метаболизма в мозге;
  • — нормализация состояния заторможенности или сильной возбужденности.

Достоинства:

  • — подходит детям от 0 лет;
  • — эффективен при энурезе;
  • — избавляет от нервно-психической задержки развития;
  • — улучшает работоспособность;
  • — нормализует сон;
  • — имеет приятные вкусовые качества.

Недостатки:

  • — нельзя назначать при экссудативном диатезе;
  • — может вызвать аллергическую реакцию.

Фенибут

Фенибут представлен одним из широко применяемых ноотропов, позволяющих улучшить работоспособность головного мозга. Действие препарата направлено на нормализацию процессов нервных тканей, что приводит к образованию качественных кортико-субкортиальных связей и быстрому взаимодействию подкорковых центров.

Благодаря нормализации кровообращения при приеме фенибута наблюдается улучшение таких мозговых процессов как память, внимание, возвращение полноценности сна, стабилизируется эмоциональное состояние. Препарат имеет широкий спектр действия, поэтому назначается как детям, так и пожилым людям.

Фенибут поможет справиться с рядом недугов:

  • хроническим стрессом и депрессивным состоянием, неврозами;
  • недостаточной активности головного мозга, рассеянной концентрации внимания;
  • расстройствами вестибулярного аппарата;
  • нарушениями мочеиспускания;
  • задержками в развитии речи;
  • постоянной утомляемостью;
  • отклонениями поведенческих реакций.

Ноотроп отлично зарекомендовал себя в качестве профилактического средства при укачивании. По рекомендации специалистов не следует принимать Фенибут детям младше 8 лет и людям с заболеваниями печени и почек.

Низкая стоимость является существенным преимуществом выбора данного препарата, однако в свободном доступе его не найти – продажа осуществляется фармацевтической сетью только по рецепту.

Тенотен

Тенотен выступает известным медикаментозным средством, помогающим быстро справиться с депрессией, устранить чувство тревоги и страха. Основное действие лекарства направлено на центральную нервную систему, что сразу же сказывается на мозговой активности без создания седативного эффекта.

Тенотен детский позволяет эффективно избавиться от:

  • умеренных поражений центральной нервной системы функционального характера;
  • постоянной тревоги, неврозов, чувства беспокойства;
  • рассеянности, забывчивости.

При приеме детьми наличие побочных эффектов минимально.

Запрещено пить данный препарат в нескольких случаях:

  • при личной непереносимости компонентов;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • детский возраст до 3 лет;
  • при лактозной недостаточности.

Нельзя давать детям препарат, выпускаемый для взрослых.

Тенотен обладает несколькими преимуществами перед аналогичными средствами:

  • прием маленькими пациентами;
  • постепенное восстановление нервной системы;
  • возможность лечения на фоне других лекарств;
  • высокая эффективность при постоянном использовании.

Единственным недостатком считается то, что Тенотен неспособен справиться с сильными расстройствами нервной системы.

Пирацетам

Активные компоненты Пирацетама благоприятно воздействует на мозговое кровообращение и центральную нервную систему в целом. Данный ноотроп восстанавливает когнитивные функции без сосудосуживающего эффекта.

Препарат отлично помогает в комплексной терапии при:

  • интеллектуальных расстройствах (если отсутствует деменция);
  • головокружениях, вызванных психоорганическим синдромом.

Нельзя принимать лекарство:

  • при заболеваниях почек;
  • на любых стадиях геморрагического инсульта;
  • непереносимости любого из компонентов пирацетама;
  • хорее Хантингтона.

Даже кратковременный курс препарата способствует достижению высокой работоспособности мозга. Среди недостатков наблюдаются только перепады эмоционального состояния (из сонливого в перевозбуждение и наоборот) без негативных последствий для организма.

С успокаивающим действием

Многие препараты из группы ноотропов оказывают успокаивающее действие на центральную нервную систему. Самые популярные среди седативных препаратов:

  • Фенибут;
  • Пантогам;
  • Мексидол;
  • Глицин;
  • Ноофен.

Эти ноотропы успокаивают ЦНС, благодаря торможению нейромедиаторов. Препараты быстро устраняют невротические состояния у детей, поэтому их часто назначают при нарушениях сна, памяти и гиперактивности. При передозировке вызывают сонливость.

Остановимся отдельно на препарате Ноофен, который оказывает одновременно действие:

  • транквилизатора;
  • психостимулятора;
  • ноотропа.

О законах памяти

В основе препарата — Фенибут, который помогает повышать работоспособность при астении, как умственную, так и физическую, без побочных эффектов. Хорошо проявляет себя при устранении вазовегетативных симптомов: головокружение и головная боль, резкая смена настроений, плохой сон.

Ноофен хорошо сочетается со снотворными, усиливая их действие. И имеет свойства антикольвунсанта.

Натуральные ноотропы могут запускать процедуру синтеза рибонуклеиновой кислоты и белковых соединений в ЦНС. Лекарство на клеточном уровне понижает появление свободных радикалов. Основным является такое действие, как антиокислительное. Основными эффектами препаратов выступают:

  • успокаивающий;
  • психостимулирующий;
  • антидепрессивный;
  • противоэпилептический;
  • адаптогенный;
  • мнемотропный;
  • вазовегетативный;
  • антипаркинсонический;
  • ноотропный;
  • повышение ясности сознания и другие.

Ноотропы нового последнего поколения не вызывают у пациентов психомоторного возбуждения и зависимости. В основе их действия лежат следующие процессы:

  • запуск энергетических процессов в нейронах;
  • совершенствование процедур переработки полисахаридов;
  • понижение нужды нервных клеток в кислороде;
  • подавление возникновения в клетках свободных радикалов;
  • запуск пластических процессов в ЦНС.

Новые эффективные ноотропы запускают аденилатциклазу, увеличивая его концентрацию в нервных клетках

Благодаря всем эффектам у человека укрепляется память, мыслительные процессы, внимание, повышается способность к обучению

Ноотропы при ВСД назначаются для улучшения обменных процессов нервной ткани и кровоснабжения. Но курсы ноотропов выступают лишь частью комплексной терапии.

Ноотропы и вредный алкоголь несовместимы при терапии. Распитие спиртных напитков оказывает негативное воздействие на организм. Алкоголь поражает клетки нервной системы. Стимуляторы же употребляют для приведения в естественный ритм функционирования мозга.

При алкоголизме терапевтического эффекта поэтому не будет.  Лекарство налаживает кровоток в мозге, по этой причине спиртное оперативно просачивается в ткани и клетки нервной системы. Итогом является более сильный разрушающий эффект алкоголя.

  • Витамин Е (токоферола ацетат) по 1000 ЕД является замечательным антиоксидантным средством и, помимо этого, позитивно влияет на мышечную работоспособность, репродуктивную функцию организма, психическую деятельность;
  • Ундевит – витаминный комплекс, содержащий 11 витаминов, особенно полезен для улучшения памяти и работы мозга людям среднего возраста и пожилым пациентам;
  • Глицин – популярный, недорогой, доступный, вкусный лекарственный препарат, применяемый для лечения взрослых и детей;
  • Витрум мемори – таблетки для улучшения памяти на растительной основе;
  • Аминалон – старый, но не утративший своей актуальности, препарат для улучшения мозговой деятельности у лиц любой возрастной категории, очень хорошо подходит пожилым людям, страдающим сахарным диабетом, так как способствует снижению глюкозы в крови;
  • Билобил – хотя и отпускается без рецепта, но относится к лекарствам для взрослых (билобил противопоказан детям и подросткам);
  • Интеллан – препарат произведен исключительно из экстрактов представителей растительного мира;
  • Гинкго билоба – название всем известное, полученное от названия дерева, экстракт листьев которого дает жизнь препарату для улучшения интеллектуально-мнестических возможностей.

1-glav-min

Ноотропы входят в группу нейрометаболических стимуляторов, они по-особому воздействуют на мозг, стимулируя когнитивные функции, укрепляют память, повышают способность к учебе. При этом они не нарушают активность движений и не влияют на рефлексы.

Активизация процессов способствует:

  • улучшению мозгового кровообращения;
  • росту устойчивости к отрицательным влияниям окружающей среды;
  • снижению инертности;
  • восстановлению функций нервной системы;
  • концентрации внимания.

Также препараты для улучшения памяти снижают возбуждение, действуют как антидепрессанты с небольшим эффектом снотворного. Они не токсичны и хорошо сочетаются с медикаментами иных групп, но нередко вызывают привыкание.

1. Ноопепт

2. Билобил

3. Глицин

4. Аминалон

5. Интеллан

1. Церебролизин

2. Пикамилон

Ноотропный препарат, в качестве основного компонента содержащий производное вещество от гамма-аминомасляной кислоты. Улучшает кровоснабжение сосудов мозга, эффективен в борьбе с мигренью, астеническими, депрессивными состояниями у лиц пожилого возраста, вегетососудистой дистонией. Противопоказан детям младше 3 лет, женщинам в периоды беременности и грудного вскармливания.

3. Энцефабол

Свое действие оказывает за счет пиритинола, который способен нормализовать обменные процессы в мозге и обладает антиоксидантными свойствами. Показан при атеросклерозе, последствиях ЧМТ и тяжелых заболеваний мозга, энцефалита. Применяется у детей для лечения энцефалопатии и задержки психического развития.

4. Ноотропил

Препарат на основе пирацетама, ускоряет обмен веществ в мозге, процессы обучения и запоминания. Применяется при болезни Альцгеймера, хронических головных болях, нарушениях когнитивных функций, памяти, астенодепрессивном синдроме. Противопоказан при психомоторном возбуждении на момент назначения препарата, хореи Гентингтона, остром нарушении мозгового кровообращения (геморрагическом инсульте, выраженных нарушениях функции почек, гиперчувствительности к компонентам, беременности, грудном вскармливании, при обширных хирургических вмешательствах, тяжелом кровотечении, нарушении гемостаза. Может вызвать нарушение концентрации внимания, диспепсические явления, тревожность, расстройства аппетита.

5. Кавинтон

Активный компонент препарата винпоцетин улучшает метаболические процессы головного мозга и реологические свойства крови. Эффективен при усиливающемся инсульте, атеросклерозе, энцефалопатии, развившейся после травмы. Противопоказан при тяжелой аритмии, ИБС, лактации и беременности (отсутствуют сведения о безопасности). Может вызвать учащенное сердцебиение, снижение АД, усиление аритмии, сухость во рту, диспепсические явления, мигрень.

Для учебы

Ноотропы с доказанной эффективностью часто используют для учебы. Препараты являются хорошим подспорьем для студентов во время сдачи сессионных экзаменов. Именно этот период связан с переживаниями, стрессом и усталостью. А концентрация внимания и память очень быстро ухудшаются.

Одно из таких лекарств, которое хочется отметить, — Фенилпирацетам. Его рекомендуют студентам, спортсменам и людям бизнеса в качестве эффективного энергетика и противострессового препарата. Он не только повышает жизненный тонус, но и улучшает память, познавательные способности, укрепляет иммунитет, снижая при этом тревожность. Главное – следовать инструкции и выбрать правильную дозировку, чтобы не было побочных эффектов.

Еще один ноотроп для учебы – оксирацетам. Его основное действие – улучшение эффективности ацетилхолина. Это органическое соединение, отвечающее за внимание, память, обучение и творческие способности. Оксирацетам оказывает ряд положительных действий на организм:

  1. Улучшает долгосрочную и кратковременную память.
  2. Повышает физическую и умственную энергию без раздражения.
  3. Защищает головной мозг от токсичных внешних воздействий.

Без рецептов

Один из доступных и распространенных отечественных препаратов – «Пирацетам», созданный в 1972 году. Его назначали пациентам в пожилом возрасте, у которых отмечались сбои кровообращения в головном мозге.

На основе пирацетама (активного составляющего) было создано множество новых средств, которые сегодня используются по всему миру. Лекарство идеально подходит для улучшения памяти и работы мозга взрослым со сбоями в функционировании ЦНС, с психическими заболеваниями и различными зависимостями. Иногда назначается детям после гипоксии и родовых травм.

Назначается после инфаркта мозга и при патологии сосудов головного мозга, при интоксикациях, слабоумии. В педиатрии назначают для устранения травм после родов, детям с заболеваниями церебральным параличом и с задержкой психического развития.

В препарате «Фезам» активной составляющей является и пирацетам, и циннаризин. Не назначается детям до пяти лет. Взрослые принимают при сбоях кровообращения в головном мозге, интоксикациях, заболеваниях внутреннего уха, энцефалопатии.

Таблетки для улучшения внимания и укрепления памяти «Винпоцетин» нельзя принимать пациентам до восемнадцати лет. Назначаются, когда в анамнезе есть такие болезни как: церебропатия и вазовенетативные проявления климактерического синдрома у женщин.

Уколы «Церебролизина» успешно используются, когда прогрессирует болезнь Альцгеймера, в анамнезе есть травмы черепа или присутствует синдром гиперактивности.

Препараты для улучшения памяти могут быть дорогими, такими как «Энцефабол» (в районе 1000 рублей). Он действует более мягко и показаны как взрослым, так и детям при дефиците внимания, нарушениях памяти, снижении умственных способностей, расстройствах речи.

Таблетки «Фенотропил» тоже не из дешевых (могут стоить чуть больше 1000 рублей). Успешно принимаются спортсменами и студентами для придания сил организму во время усиленных нагрузок (сессии, соревнования). Лекарство улучшает деятельность мозга, повышает концентрацию памяти и внимания, но вызывает некоторое возбуждение. Не дают кормящим женщинам, детям и гипертоникам.

Улучшить память могут помочь как эти препараты, так и их аналоги, представленные на фармацевтическом рынке в большом количестве. У каждого из них есть и показания к применению, и противопоказания.

Бесконтрольное употребление ноотропных препаратов может привести к серьезным последствиям, поэтому в сети аптек их можно приобрести только по рецепту врача. Данная группа препаратов не подходит для самолечения, так как требует индивидуальных рекомендаций и правильной дозировки.

Существует несколько препаратов, которые можно приобрести в аптеке без рецептов.

Например, Л-теанин. Эта аминокислота присутствует практически во всех видах чая, а в странах Азии ее широко применяют при психических расстройствах. Л-теанин помогает при нервных расстройствах, гиперактивности и нарушениях сна. Имеет ярко выраженный седативный эффект, но не вызывает вялости или сонливости, действует мягко.

Ноотроп помогает:

  • убрать беспокойство;
  • наладить сон;
  • снять стресс;
  • улучшить внимание.

Готу кола – натуральный лекарственный препарат, отпускаемый без рецепта, в виде таблеток, капсул, настоек. Название получил от растения, входящего в его состав. Готу кола работает как антиоксидант и усилитель мозговых когнитивных функций.

Лекарство уменьшает уровень кортизола в организме, снижая приступы стресса, и одновременно повышает количество серотонина и дофамина. Также помогает при инсульте и болезни Альцгеймера.

Как улучшить память при помощи питания

Подводя итог, мы можем сказать, что для улучшения памяти и работы мозга необходимо:

  • полностью отказаться от вредных привычек;
  • пересмотреть свой регулярный рацион, включить в него больше продуктов, богатых витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами;
  • пить качественный вареный кофе, а черный чай заменить зеленым;
  • употреблять витаминно-минеральные комплексы и БАДы, улучшающие работу мозга: например, препараты Омега-3 от компании Herbalife.

Поддержать высшую нервную деятельность помогут не только полиненасыщенные жирные кислоты. Среди продукции Herbalife есть и другие продукты, полезные для мозга:

  • «Найтворкс». Комплекс, разработанный специально для сердца и сосудов: нормализует давление, поддерживает тонус сосудов и нормализует кровообращение.
  • «Шизандра». Обладает мощным антиоксидантным воздействием, содержит источник селена, который благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и способствует очищению организма от свободных радикалов.
  • «Роузгард». Комплекс на основе розмарина и куркумы, который не только поддерживает естественные защитные силы организма, благотворно влияя на нервные клетки, но и является полноценным антиоксидантом. К тому же, как было сказано выше, куркума обладает массой положительных свойств. 

Разумеется, улучшить память и работу мозга можно не только этими способами: чаще гуляйте в неизвестных местах, смотрите фильмы, читайте книги, слушайте новую музыку. Чем больше информации извне получает мозг, тем более тренированным он становится. А это значит, что его когнитивные функции с возрастом будут только развиваться!

Узнайте, как питатьсясбалансированнои контролироватьсвой вес

27 октября 2019, 18:00

Добавить отзыв

Взрослым

Взрослым пациентам назначают ноотропы в разных областях медицины. Многие принимают препараты для улучшения памяти, зрения и внимания. В более тяжелых случаях, когда серьезно нарушены функции головного мозга и центральной нервной системы, больным назначают более сильные препараты группы. Например, после инсультов.

Из обширного списка ноотропов назовем лишь некоторые, самые лучшие.

1. Сульбутиамин – аналог витамина В 1, жирорастворимый, прекрасно проникает через барьер между кровеносной и центральной нервной системами (немато-энцефлический) и накапливается в мозге.

Повышая уровень холина, Сульбутиамин способствует улучшению памяти, а хорошее настроение является следствием его действия на уровень глутамата и дофамина.

Курсовой прием препарата устраняет нарушения эректильной функции, имеющие психологические причины.

2. Ноотропил, лекарство на основе пирацетама, широко применяют:

  • в неврологии — для восстановления интеллектуально-мнестических функций;
  • в психиатрии – для лечения депрессии и апатии при шизофрении;
  • в наркологии – для снятия абстинентного синдрома;
  • в педиатрии – при ДЦП и отставании в развитии.

Для восстановления интеллекта и памяти

  • аминокислоты,
  • пептиды,
  • моноамины.

В зависимости от того, какие (с каким составом) лекарственные препараты для улучшения мозговой деятельности и для улучшения мозгового кровообращения применяет человек, будет определена посредническая роль нейромедиатора. При этом существует несколько общих правил, которые действуют для любых улучшающих память и работу мозга средств.

Оптимальным соотношением риска и эффективности и определяется лучший препарат для улучшения памяти (если, как в данном случае, говорить о нуждах учеников разного возраста). Однако до сих пор неизменным остаётся правило, при котором самый быстродействующий и «сильный» препарат наиболее опасен побочными эффектами и непредвиденными последствиями. Существует условное разделение на группы более и менее опасных средств:

  1. Быстродействующие (опасные).

Аддерол, Риталин, Декседрин и др. Риск состоит в том, что эти ноотропы мешают выработке собственных нейромедиаторов и гормонов, что приводит к зависимости от поступления следующей дозы. Кроме того, такие препараты как, например, Модафинил исчерпывают энергетические ресурсы организма.

Эксперименты, регулярно проводимые в армии (в том числе в условиях реальных боевых действий), демонстрируют высокий интерес к Модафинилу со стороны ВВС США и ВВС Индии, Французского иностранного легиона, министерства обороны Великобритании. Военные лётчики после форсированного приёма этого средства в различных дозировках, демонстрировали высокие показатели и работоспособности в течение 40 часов (с побочными эффектами), 37 часов и 88 часов (в состоянии поддержания боеготовности).

И хотя этот ноотроп одобрен FDA США для лечения сонливости, в России последние несколько лет (с 2012 года) Модафинил находится в списке наркотических средств и психотропов. В качестве запрещённого стимулятора он включён и в список Всемирным антидопинговым агентством.

  1. Средняя степень быстродействия и опасности.

Фенибут, Фенотропил, Форсколин, Цереброзилин, Сунифирам, Как правило, препараты этой группы допустимо не более 3-х недель. Часть этих средств активно используется спортсменами и бодибилдерами не столько для или сколько для увеличения энергетического потенциала. Так, 1,3-диметиламиламин, который, известный ещё как экстракт герани, фармацевтической компанией-производителем Eli Lilly изначально был запатентованв качестве противозастойного носового средства.

А наибольшую популярность принесло включение его в предтренировочный комплекс 3 от (из-за выраженной способности усиливать приток кислорода к мышцам). Только относительно недавно на исследования препарата была подтверждена его способность высвобождать нейромедиатор норадреналин, отвечающий за состояние , глубину внимания и сосредоточенность. Есть данные о том, что участвует в выработке дофамина, тоже ответственного за сосредоточение, концентрацию и чувство эйфории.

  1. Медленные с низкой степенью опасности.

Ноопепт, Пирацетам, Семакс, Глицин, Идебенон, . такие можно до 2-х месяцев (в зависимости от специфики конкретного ноотропа). При длительном приёме их эффективность остаётся высокой, а вероятность побочных эффектов минимальна.

Из этого правила следует два вывода:

  1. Препараты для улучшения памяти создают условия для более глубокого, широкого и быстрого запоминания. Но чтобы воспользоваться этими условиями, необходимо самостоятельно инициировать  учебный процесс, выбирая наиболее актуальную задачу. То есть, если нужная информация в период активизации возможностей не поступит, мозг использует ресурс случайным образом без ощутимого результата в достижении цели. На практике в грубом изложении это означает, что, принимая таблетки для памяти с целью улучшения успеваемости, нужно не телевизор в этот момент смотреть, а уроки учить.
  2. Средства улучшения памяти человека, как любое лекарство, может принести как пользу, так и вред, в зависимости от того, насколько грамотно человек будет пользоваться этим «инструментом». Поэтому от выбора дозировки, времени приёма препарата и учёта индивидуальных особенностей организма напрямую зависит результат применения.

Выбор средства, помимо прочего, должна определять конкретная необходимость. Например:

  • Фенибут. Создаёт умеренную активность, выраженную в предвкушении удовольствия, которую обеспечивает дофамин (мотивирующий эффект), и спокойствие с релаксирующим эффектом благодаря гамма-аминомасляной кислоте (ГАМК), характеризующейся как тормозной нейромедиатор ЦНС (центральной нервной системы). Использование такого средства взрослым человеком целесообразно при монотонной работе с приоритетом качества перед количеством. Детям его назначают при заикании и тиках. 
  • Фенотропил. Создаёт максимальную активность с подчёркнутой необходимостью успеть как можно больше. Использование целесообразно, когда главное в процессе количество, а не качество, поскольку в ходе выполнения задачи возможны многочисленные ошибки, обусловленные спешкой. Однако при этом препарат увеличивает стрессоустойчивость и повышает адаптивную функцию.

Средства улучшения памяти человека могут включать не один, а несколько нейромедиаторов, каждый из которых «отвечает» за свою реакцию. Наиболее часто упоминаются:

  • Глицин – аминокислота, давшая название одноимённому ноотропу. Проявляет двоякое действие. С одной стороны, глицин оказывает тормозящее действие на нейроны уменьшает выделение глутомата и других возбуждающих аминокислот, провоцируя повышение ГАМК (тормозной аминокислоты-нейромедиатора). С другой стороны, глицин способствует передаче сигнала от глутомата и аспартата (возбуждающих нейромедиаторов).
  • Норадреналин – катехоламин, относится к важнейшим нейромедиатором бодрствования.
  • Дофамин – тоже катехоламин, считается химическим фактором системы поощрения и внутреннего подкрепления. Вызывая чувства ожидания и удовлетворения, он формирует состояние высокой мотивации и запускает процесс обучения.
  • Анандамид – считается нейрорегулятором, участвующий в механизмах происхождения депрессии, боли, работающий на улучшение памяти, репродуктивной функции. Одновременно с этим он повышает устойчивость сердечной мышцы к действию ишемии.

Так как ноотропы благотворно влияют на мозговое кровообращение, они наиболее интересны, как эффективное средство для сохранения, восстановления интеллекта и памяти, особенно в пожилом возрасте.

1. 5-HTP – это БАД на основе триптофана, переработанной аминокислоты, который можно купить без рецепта. Доказано, что недостаток триптофана в организме негативно влияет на эмоциональное состояние человека, вызывает бессонницу и кошмарные состояния, а также снижает либидо и вызывает сексуальные расстройства.

Ноотроп 5-НТР приводит в норму уровень серотонина, «гормона радости», помогая устранить все негативные состояния, вызванные его нехваткой.

2. Alpha GPC – жирная кислота, которую организм вырабатывает в небольших количествах. Присутствует в некоторых белковых продуктах. Прием препарата помогает:

  1. Сохранять и развивать мозговые клетки.
  2. Вырабатывать гормон роста и улучшать физическую силу.
  3. Повышать внимание и сохранять ясный ум.
  4. Восстанавливаться больным, перенесшим ишемический инсульт.

Креатин

Креатин, азотсодержащая органическая кислота, присутствующая в организме животных, быстро стал популярной пищевой добавкой – и не только благодаря способности повышать мышечную силу за счет увеличения притока энергии к клеткам и активного содействия мышечному росту

Эти физиологические свойства нутриента мы сегодня оставим в покое, а все внимание уделим способности креатина улучшать память и концентрацию внимания. Ученые выяснили, что креатин играет ключевую роль в сохранении энергетического равновесия в головном мозге и выступает в качестве буфера внутриклеточных резервов энергии в цитозоле и митохондриях

Начните принимать по 5 грамм в день, а еще лучше, придерживайтесь инструкции по применению препарата, который вы держите в руках.

Причины проблем с памятью

Информация, поступающая ежедневно в сознание людей, мало содержит пользы и лишь засоряет мозг. Непрекращающийся информационный поток приводит к тому, что память начинает отказывать, забываются важные и полезные знания.

Сохранить активность мозговых клеток можно, если придерживаться нескольких привычек:

  • Ограничить употребление сладостей, белого хлеба и солёных продуктов. В них содержатся вещества, которые задерживают жидкость в организме, вызывают запоры и нарушают кровоснабжение головного мозга.
  • Сидячий образ жизни нарушает работу внутренних органов, ухудшается циркуляция крови и доставка питательных веществ к тканям мозга. В положении сидя необходимо следить за наклоном тела, расправлять плечи и откидывать голову немного назад, тогда восстанавливается кровоснабжение.
  • Желательно больше времени проводить на свежем воздухе, поскольку кислородное голодание ухудшает работу клеток мозга.
  • Перестать бесконтрольно принимать лекарственные препараты, назначение которых не было предписано врачом.
  • Исключить употребление алкоголя. Спиртные напитки негативно влияют на мозг и запоминание информации.

Препараты для улучшения работы мозга у детей, школьников и взрослых; Как улучшить память и внимание?

КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ ПЕРЕД ЕГЭ И СЕССИЕЙ

Угнетение умственной активности, нарушение адекватного мышления, концентрации внимания и быстрого запоминания может развиваться в результате различных нарушений в организме, истощения полезных веществ и на фоне хронической гипоксии клеток головного мозга.

Нарушение когнитивных функций и психо-эмоциональной стабильности может быть обусловлено следующими причинами:

  • органическая патология ткани головного мозга — перенесенные черепно-мозговые травмы, инсульты, нейроинтоксикации и нейроинфекции, хирургические вмешательства по поводу судорожной активности или новообразования;
  • опосредованное влияние хронических или острых интоксикаций организма — хроническая и почечная недостаточность, тяжелое острое отравление, печеночная энцефалопатия, нарушение обменных процессов в организме с накоплением токсических продуктов, перенесенные вирусные и бактериальные инфекции с тяжелым течением;
  • неправильный образ жизни — вредные привычки (курение, алкоголизм, злоупотребление токсическими и наркотическими веществами), длительное применение лекарственных средств, проникающих через гематоэнцефалический барьер; систематический недосып и постоянное напряжение, воздействие стрессовых ситуаций, отсутствие адекватной окружающей среды (загазованность и большое количество вредных веществ в взвеси воздуха);
  • возрастные изменения — физиологическая инволюция, хроническая гипоксия клеток головного мозга за счет ишемических зон провоцируют развитие сосудистой деменции и органической энцефалопатии.

Немедикаментозные способы

Поддерживать возможности ума можно, не только употребляя таблетки для улучшения памяти и работы мозга. Лучше всего пересмотреть образ жизни и завести несколько полезных привычек.

Следует придерживаться следующих правил:

  • В ежедневном питании должно быть больше углеводов и белка. В рацион обязательно включают витамины В, Е, С, рыбу, мясо, молоко, сыр, орехи, крупы, лимоны, смородину. А также необходимы сухофрукты, горький шоколад, запечённые овощи (морковь, картофель), свежие салаты с добавлением оливкового масла, семечки подсолнуха, грецкий орех.
  • Активные движения — танцы и спорт. У людей, которые много двигаются, стимулируется приток крови к головному мозгу, они на 20% лучше усваивают информацию. Желательно также развивать мелкую моторику, заниматься рукоделием.
  • Писать тексты непривычным способом, лучше письменно от руки.
  • Познание нового, регулярное обучение развивает потенциал памяти.
  • Запоминание новых мест.

Упражнения для ума

На следующем этапе следует уделить время зарядке для ума. Заниматься разминкой нужно в любом возрасте, каждому человеку. Известно несколько приёмов:

  1. Произношение слов на определённую букву алфавита. Начинают с первой буквы и до конца. Стараются это сделать быстро.
  2. Следует учить или повторять ежедневно несколько иностранных слов.
  3. Перечисление чисел в обратном порядке. Для начала можно взять интервал от 50 до 0, а затем увеличивать диапазон.
  4. Называть города, заканчивающиеся на определённую букву.
  5. К одному слово придумывать несколько синонимов.
  6. Улучшает память и ум решение задач, отгадывание кроссвордов, заучивание коротких стихотворений или текстов ежедневно, необходимо тщательно осмысливать прочитанное.
  7. Развивают память интеллектуальные игры (шахматы, шашки).

Народные методы

Повышения способностей к запоминанию можно добиться и народными средствами. Рецепты очень простые, а результат получается иногда лучше, чем от таблеток. Выполняют следующие действия:

  • Для настоя берут горсть соцветий клевера и заливают водкой — 500 мл. Раствор настаивают в течение 14 дней в прохладном месте. Употребляют перед сном по 1 ст. ложке. Этого количества достаточно, чтобы прояснилось сознание и улучшилась мозговая деятельность, исчез шум в ушах.
  • При помощи хрена с лимоном можно не только улучшить память, но и очистить сосуды, нормализовать кровообращение. Для лекарства готовят сок лимона — 3 шт., добавляют баночку хрена и 3 ст. ложки мёда. Настаивают 3 недели, затем принимают по чайной ложке 2 раза в сутки.
  • Жевание сосновых молодых почек помогает улучшить память и замедлить процесс старения организма. Готовить их не надо, собирают почки ранней весной и употребляют перед едой.

ВИТАМИНЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ И РАБОТЫ МОЗГА. Обзор самых необходимых

Как работают ноотропы на самом деле?



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector