Вертеброгенная цервикалгия: что это такое, лечение, формы (хроническая, острая)

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Прогноз для пациента

При своевременном обращении за медицинской помощью и комплексной терапии прогноз благоприятный. Устранение причин развития основного заболевания позволяет избавиться от симптомов цервикалгии и предупредить ее рецидивы в дальнейшем. Если больной долгое время не обращался к врачу и занимался самолечением, то возможно развитие осложнений: мышечных парезов и параличей, нарушения кожной чувствительности, артериальной гипертензии и др.

Цервикалгия с выраженным болевым синдромом, возникшая на фоне тяжелых поражений позвоночника и нервных структур, является причиной отсрочки от армии. Пациенты также не допускаются к профессиональной деятельности, связанной с подъемом тяжестей и длительным сохранением положения стоя.

Методы терапии

Лечение мышечно тонического синдрома проводится, включая комплекс мероприятий. Это мануальная, физио и медикаментозная терапия. Поставленный диагноз предусматривает назначение следующих лекарственных препаратов:

  1. Несетроидные средства, действие которых направлено на расслабление спазмированных мышц и снятия воспаления. Кроме того, такие лекарственные средства, как диклофенак, кетопрофен или ксефокам эффективно и быстро устраняют такие симптомы, как дискогенная патология шейного отдела;
  2. Анальгетики. Лечение этими препаратами производится в случаях появления сильных болевых синдромов. Медикаменты купируют боль, подготавливая проблемные отделы к дальнейшей терапии.

Все препараты вводятся мышечно или внутривенно, в зависимости от степени поражения и локации патологии. Терапия проводится на дому, однако если у пациента острая хроническая форма заболевания (сдавлена вертебральная артерия и усугубляется мышечно тонический синдром) – ему может быть рекомендовано лечь в стационар.

Лечение остеохондроза лекарственными препаратами предусматривает и другие фармакологические группы медикаментов. Для расслабления группы шейных мышц используются миорелаксы. Препараты баклофен, тизанилин выпускаются в виде таблеток или инъекций, что вводятся мышечно. Такое расслабление показано при спазмах, вызывающих сильные болевые симптомы, если сдавлена вертебральная артерия.

И третья группа медикаментов – это нейропротективное лечение сосудов. Такая терапия включает в себя витаминные препараты, сосудистые лекарственные средства, которые показаны для нормализации процессов кровотока, укрепление нервных корешков (принимаются перорально или мышечно). Кроме того, такое лечение преследует и профилактические цели.

Как правило, вертеброгенная цервикокраниалгия, как синдром, начинает отступать при проведении следующего курса:

  • Противовоспалительная терапия – 1 неделя;
  • Миорелаксирующая – 2-3 недели;
  • Лечение нейропротекторами – 1,5-2 месяца.

Снизить риск возможного появления вертеброгенной цервикокраниалгии на фоне шейного остеохондроза можно при помощи специальных упражнений для шейного позвоночника, которые рекомендуется проводить ежедневно в течение 15–20 минут:

  • При исходном положении сидя или стоя, выполнять повороты головы вправо и влево не менее 10–15 раз в каждую сторону.
  • Не меняя гимнастической позы, выполнить движение головой вперёд-назад 10–15 раз.
  • Не запрокидывая резко голову провести наклоны и кивки головой 10–15 раз.
  • Плавно приподнимая и опуская плечи выполнить круговые движения головой.
  • Лёжа на спине, приподнимаем голову до максимально возможного состояния. После возврата в исходное положение, упражнение повторяется ещё 3–4 раза.

Помимо ежедневных гимнастических упражнений и лечения народной медициной, не следует забывать об общепринятых нормах здорового образа жизни. Рекомендуется посещение плавательного бассейна, площадок для активных игр, вело — беговых дорожек. Кроме того, сбалансированное питание с витаминными и минеральными микроэлементами обеспечит костно-суставному шейному аппарату надёжную иммунную защиту и здоровую циркуляцию кровотока.

Вертеброгенная цервикалгия: что это такое, лечение, формы (хроническая, острая)

Нелишним будет вспомнить о ежедневном контрастном душе и растирке плечевого пояса, шеи и затылка.

источник

Для избавления пациента от цервикокраниалгии применяют комплексный подход. Сначала нужно избавить пациента от головной боли. Для этих целей используют анальгетики и нестероидные противовоспалительные.

Если эффект слаб или его совсем нет, делают блокаду пораженного участка. Это позволяет приступить к следующему этапу – устранению дегенеративно-дистрофического процесса в межпозвонковых дисках.

Если пациент своевременно не обратился к врачу, то болезнь можно лишь затормозить – полное излечение невозможно. В особо запущенных случаях требуется операция – поврежденный диск заменяется искусственным, удаляются остеофиты. В дальнейшем, если больной целенаправленно укрепляет мышечный корсет шеи, можно говорить о полном выздоровлении пациента – головные боли вряд ли его побеспокоят.

Среди других методов, применяемых для лечения цервикокраниалгии, наиболее эффективны:

  • мануальная терапия;
  • физиотерапия;
  • грязевые аппликации;
  • гирудотерапия;
  • иглоукалывание;
  • лечебная гимнастика – сюда можно отнести ЛФК, йогу, занятия на фитболе, а также авторские методики.

Мануальная терапия

Шея – самая нежная часть позвоночника. Одно неловкое движение рук врача, и больной может остаться инвалидом. Прежде чем обращаться за помощью к мануальному терапевту, нужно пройти полную диагностику и иметь на руках снимки, чтобы мануальщик знал, с чем имеет дело.

Если лечение прошло успешно, боль отступит. В дальнейшем нужно будет заняться прокачкой шейных мышц, чтобы исключить смещение позвонков, а также регулярно проходить курсовое лечение по восстановлению межпозвонковых дисков.

Физиотерапия

Врач может назначить магнитотерапию, электрофорез, в том числе и с обезболивающими препаратами, вибротерапию. Хороший эффект дает скэнар-терапия. Если повезет попасть к знающему скэнар-терапевту, можно надолго избавиться от боли в шее, плечах и голове. Прибор СКЭНАР рекомендуется иметь дома в качестве первой помощи при острых процессах.

Наряду с бальнеотерапией такое лечение можно получить только в условиях санаториев. Больного обмазывают лечебными грязями с ног до головы, включая область шеи. Такая терапия хорошо снимает головные боли, улучшает кровообращение, через кожу насыщает организм полезными веществами. Если добавить к грязелечению плавание в бассейне с минеральной водой, можно добиться длительного положительного эффекта.

Гирудотерапия

Лечение пиявками проводится по биологически активным точкам. Врач выбирает несколько БАТ на шее и (или) плечах больного. Обрабатывает кожу спиртом, ждет, когда он выветрится и ставит пиявок. Лечение длится до тех пор, пока черви самостоятельно не отвалятся.

Лечение пиявками снимает отек, расслабляет спазмированные мышцы, улучшает кровообращение. Результат – головные боли слабеют, а затем полностью исчезают.

Иглоукалывание

Иглоукалывание при остеохондрозе позволяет быстро и надолго избавиться от болей в голове, шее, плечах. Воздействие производится по биологически активным точкам – в них врач вводит тонкие иглы на определенную глубину. Что интересно, для избавления от головной боли будет произведено воздействие на ахиллово сухожилие. А вот непосредственно шейный остеохондроз будет лечиться иначе.

Лечебная гимнастика

Делать упражнения, когда болит голова, некомфортно, поэтому к этому способу лечения прибегают после того, как болевой синдром ослабнет. Движения помогут увеличить гибкость шейного отдела позвоночника, улучшат крово- и лимфоток, а также снабжение кислородом головного мозга.

Если головная боль слабая и одновременно наблюдаются неприятные ощущения в шейно-плечевом поясе, ежедневно выполняйте следующий несложный комплекс:

  • Сидя на стуле с ровной спиной.Сложите руки, как будто сидите за партой и поднимите их к подбородку. Обопритесь, не сгибая шею. Давите на руки подбородком, оказывая сопротивление руками. Каждое надавливание – 10 секунд. Количество повторов такое же.
  • Исходное положение то же. Опустите голову вперед, затем отклоните назад. Выполняйте очень медленно. Не должно быть никаких болезненных ощущений. Количество повторов 10.
  • Теперь нагибайте голову от плеча к плечу. Количество повторов 10.
  • Делайте круговые движения головой, прокатываясь затылком по плечам, а подбородком по груди. Количество повторов 10.

Это первый подход. Через несколько часов выполните еще два несложных упражнения:

  • Сядьте на стул, спину держите прямо. Начните медленно и плавно покачивать головой, как будто соглашаетесь с кем-то. Делайте так, пока не надоест.
  • Теперь не соглашайтесь, покачивая головой из стороны в сторону. Амплитуда минимальна, движения медленные.

Цервикокраниалгия на фоне шейного остеохондроза – один из неприятных симптомов. Чтобы головные боли не застали врасплох, при первых «звоночках» – мурашки в области шеи, онемение пальцев рук, мушки перед глазами – обратитесь к врачу и последняя вернется снова, потому что лечить нужно причину патологии, а не ее симптомы.

Для цервикокраниалгии нет отдельной схемы лечения, поскольку она является только следствием остеохондроза шейного отдела позвоночника. В острой стадии цервикокраниалгии как результата остеохондроза можно применять только лекарственные средства и находиться в состоянии покоя.

Эффективны обезболивающие и противовоспалительные препараты (Диклофенак, Кетопрофен, перцовый пластырь, Ксефокам, Мелоксикам).

Сосудорасширяющие (Эуфиллин, Трентал, Берлитион) предназначены для восстановления периферического и мозгового кровообращения.

Хондропротекторы (Алфлутоп, Хондроксид, Структум, Артрон флекс) помогают восстановить и укрепить хрящевую и костную ткани.

В стадии ремиссии остеохондроза можно применять ЛФК, массаж и физиопроцедуры. Специальные упражнения помогут укрепить мышцы, увеличить амплитуду движений, разгрузить позвоночник, убрать патологии поясницы, улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Главное условие – не интенсивность, а регулярность выполнения гимнастики.

Частью курса лечения является правильное питание!

Лечебные мероприятия после постановки диагноза «цервикокраниалгия на фоне шейного остеохондроза» нужно применять в комплексе с правильным питанием. Из рациона следует исключить фастфуд, крепкий алкоголь, жирное, мучное, сладости и соленья. Полезны кисломолочные продукты, препараты кальция, магния, фосфора, комплекс витаминов. Важно не нагружать позвоночник, чередуя работу, отдых и физическую активность.

Классификация состояния

Вертеброгенная цервикалгия классифицируется по нескольким признакам. В зависимости от возникновения патологического процесса выделяют позвонковую цервикалгию и дискогенную.

Защемление кровеносного сосуда, питающего головной мозг – это проявление цервикокраниалгии.

Позвонковая цервикалгия имеет второе название спондилогенная, что четко указывает на локацию происхождения болевого синдрома. В этом случае негативные ощущения в области шеи спровоцированы измененной костной тканью, которая раздражает нервные окончания и вызывает боль. В результате этого пациенты страдают выраженным мышечно-тоническим синдромом и другими проявлениями патологий.

Причиной такого проявления могут стать и патологические процессы в самих мышцах, что провоцируется инфекциями. У пациентов, наряду с вертеброгенной позвонковой цервикалгией, обнаруживают остеопороз, ранее перенесенные травматические повреждения, а также новообразования в шейном отделе позвоночника.

Вертеброгенная цервикалгия: что это такое, лечение, формы (хроническая, острая)

Дискогенная цервикалгия является следствием нарушения целостности межпозвонковых дисков. Здесь ключевую роль играют патологии дисков, которые вызывают изменение высоты хряща между позвонками шейного отдела. В свою очередь, утрачивается их эластичность, и это ведет к защемлению нервно-сосудистого пучка.

По характеру течения заболевания традиционно выделяется острая и хроническая вертебральная цервикалгия. Острая форма заболевания протекает выраженно, и не заметить симптомы нельзя. Болевой синдром выражен очень интенсивно, а также явно выражены и сопутствующие признаки. Обычно такая ситуация является следствием травмы или обострением дорсопатии. Длится острая форма в среднем около десяти дней.

Хроническая форма заболевания отмечается постоянным присутствием у человека. Болезненность может быть то сильнее, то слабее. Обычно о хроническом характере синдрома цервикалгии говорят в том случае, если болезненность сохраняется около трех месяцев.

ВАЖНО! Пусковым механизмом могут быть растущие опухоли, невылеченная до конца инфекция или слабо выраженный воспалительный процесс, остеопороз.

В зависимости о того, где преимущественно ощущаются боли, цервикалгия подразделяется на:

  • Цервикокраниалгию.
  • Цервикобрахиалгию.
  • Цервикотораколюмбалгию.
  • Цервикоторакалгию.

Цервикокраниалгия является формой патологии, при которой существенно страдают кровеносные сосуды головного мозга. Это грозит, а иногда и уже является, проявлением нарушений церебрального кровообращения, поэтому такие пациенты подлежат особому наблюдению.

Цервикобрахиалгия затрагивает сосуды верхних конечностей тела человека. В результате этого происходит расстройство иннервации конечностей, страдают двигательные способности. Пациенты могут ощущать парез верхних конечностей, спонтанные колющие боли в верхней части руки, в кисти. Появляются мучительные судороги.

Рефлекторный синдром возникает как ответ на повреждение позвонков и их суставов, наружного фиброзного дискового кольца позвоночника, околопозвоночных мышц и связочного аппарата. Вследствие этого проявляется рефлекторный спазм мускулатуры в области поврежденного участка с вовлечением регионарных мышц.

Степень выраженности повреждения и болевой порог человека обуславливают интенсивность симптоматики. В результате воспалительного процесса в нервных окончаниях и корешках спинного мозга, образуется отек с недостаточностью кислорода в нервной ткани при ее сдавлении и нарушении гемодинамики.

Цервикокраниалгия проявляется на фоне этого синдрома приступообразной или постоянной болью и неприятными ощущениями и болью в шее, которая отдает в виски и теменные области. Также боль носит ноющий характер и усиливается после сна.

Часто цервикокраниалгия сочетается с головной болью и при этом симптоматика усиливается. Также наблюдается ограниченность движения головы, болезненность подзатылочных мышц и связок, точек позвоночной артерии, остистых отростков позвоночника шейного отдела. О гипоплазии левой позвоночной артерии — причины, симптомы и лечение читайте здесь.

Корешковый синдром развивается при компрессии корешков нервных волокон или затылочных нервов. В зависимости от сдавления, болезненность может локализоваться с двух сторон или быть односторонней. Также в сочетании с болью появляются неврологические симптомы в виде слабости и онемении верхних конечностей или одной руки, если локализация компрессии односторонняя.

Шейный остеохондроз, цервикокраниалгия

Цервикокраниалгия на фоне шейного остеохондроза не может «похвастаться» собственным набором способов избавления от нее. Все усилия должны быть направлены на устранение первопричины, а именно на борьбу с развитием шейного остеохондроза. Заболевание протекает с периодичностью, которая не имеет конкретных временных интервалов, но его развитие проходит в два этапа, поочередно сменяющих друг друга, а именно:

  • обострение (усиление симптомов);
  • ремиссия (ослабление симптомов).

Лечение напрямую зависит от состояния больного на момент его обращения к специалисту.

В острой стадии болезнь может быть побеждена только медикаментозной терапией в сочетании с полным покоем, ношением фиксирующего корсета (воротника Шанца).

В набор препаратов (для наружного и внутреннего применения), по средствам которого проводится подобное лечение, входят следующие группы медикаментов:

  1. Обезболивающие и противовоспалительные (Диклофенак, Ксефокам, Мелоксикам, Кетопрофен, перцовый пластырь). Они призваны купировать болевые ощущения, устранить процесс воспаления, облегчить состояние больного.
  2. Миорелаксанты (Тизанидин, Баклофен). Эти лекарства устраняют мышечный спазм, способствуют воздействию препаратов противовоспалительной группы, предупреждая возможные побочные эффекты и сокращая длительность курса их приема, повышают эффективность других способов оздоровления, не входящих в состав медикаментозной терапии.
  3. Нейропротекторы (Актовегин, Пирацетам, Нейромедин). Назначаются для улучшения обменных процессов в головном мозге, устранения, связанных с дефицитом питания симптомов.
  4. Сосудорасширяющие (Эуфиллин, Трентал, Барлитион). Эти средства восстанавливают нарушенный кровоток, способствуют улучшению периферического и мозгового кровообращения.
  5. Хондропротекторы (Афлутоп, Хондроксид, Структум,Артрон флекс). Основная задача этих препаратов в восстановлении и укреплении хрящевой ткани, необходимой для поддержания свойств (мобильности и стабильности) шейного отдела позвоночника.

Период ремиссии и ослабления симптома даёт более широкий выбор вариантов оздоровления, в числе которых следующие:

  1. ЛФК. Гимнастика позволяет укрепить мышечный корсет, создать условия для правильного распределения нагрузки на позвоночник, увеличить амплитуду движений, необходимых для возврата к прежним повседневным делам и заботам. Есть два условия, позволяющие добиться желаемых результатов от использования данного метода:
    • правильно составленный специалистом комплекс упражнений;
    • регулярное ежедневное его выполнение.
  2. Массаж / мануальная терапия. Приемы этих способов, нацеленных на лечение заболеваний позвоночника достигают своей цели благодаря улучшению лимфо- и кровообращения, снятия болевых ощущений и расслабления мышц. Опытный квалифицированный мануал или массажист при помощи рук способен за несколько сеансов «поставить на ноги», дилетант может «надолго вывести из строя», а потому к вопросу выбора специалиста нужно подходить очень серьезно.
  3. Физиопроцедуры. Помимо выполнения своих основных задач, сводящихся к устранению воспалительных процессов, восстановлению нормального кровотока, снятию мышечных спазмов и ускорению процессов регенерации клеток, данные процедуры укрепляют иммунитет, стимулируют двигательную активность и сердечно-сосудистую систему, сокращают сроки приема лекарств и дозу необходимого медикамента.

Негативные нарушения дегенеративно-дистрофического характера в позвоночнике проявляют себя по-разному. Одним из таких проявлений можно считать фоновое состояние больного, отягощенное болями в шее и в затылочной части головы различной интенсивности и периодичности. Есть две основные причины их появления:

  • защемленные корешки (ответвления) затылочного нерва;
  • сдавленные позвоночные артерии.

И первый, и второй случай, это результат изменения структуры и местоположения соединительных элементов шейного отдела (деформации костей, разрушения дисков, появления костных разрастаний, дистрофии костной, суставной и хрящевой тканей, сужения межпозвонкового пространства, смещения позвонков).

Медицинский термин вертеброгенный, означает появление боли из-за позвоночника, а цервикаргия – это боль в шее. Кроме традиционных способов медикаментозного устранения болевого синдрома при вертеброгенной цервикокраниалгии, существует и прочее лечение, которое не требует особых финансовых затрат, и при этом является не менее эффективным. Речь идёт о народных способах лечебной профилактики с мигренью и шейным остеохондрозом:

  • Остановить развитие болевых ощущений поможет растирка из корня барбариса. На 100 грамм сухого продукта берется 200 мл спирта. Вся целительная масса настаивается в течение 2–3 дней. Лекарственное средство можно использовать в качестве растирки при массаже, и как лечебный компресс в зоне болевых ощущений.
  • Очень эффективное средство лечения – это горчица, которую можно сделать самостоятельно или использовать аптечный лист горчичника. Прогревать шейную зону горчичником следует не более 10 минут.
  • Прекрасное болеутоляющее средство от боли в шее при вертеброгенной цервикокраниалгии – это морская соль. Разогретую до температуры комфорта соль, высыпают во льняной мешочек и прикладывают к шее или затылку. Не рекомендуется оставлять солевой компресс на ночь. Достаточно 10–15 минут, чтобы облегчить состояние человека.
  • Снять боль и воспаление поможет спиртовая настойка на корне лопуха. На 100 грамм сухого лекарственного средства берется такое же количество 95% спирта. Все ингредиенты перемешиваются и настаиваются 5–7 дней. Лекарственное средство используется как компресс для шеи. Курс лечения одна неделя.
  • Лечение компрессом настойкой из молодых листьев березы – это также успокаивающее народное средство при цервикалгии.

Однако следует помнить, что облегчить состояние больного человека можно, но лишь в случае острого течения болезни. Постоянное лечение народными методами не устранит проблему, а лишь приобретет хронические формы воспаления.

Факторы риска по вертеброгенной цервикобрахиалгии

Синдром вертеброгенной цервикокраниалгии определяется по болевым признакам в шейно-затылочной зоне позвоночника. Неврологические симптомы заболевания связывают с травматическим состоянием шейного отдела позвоночника или с его дегенеративным поражением.

В этой статьи описан синдромокомплекс при повреждениях шейного отдела. Его причины возникновения, симптомы, лечение и профилактика.

Цервикокраниалгия на фоне шейного остеохондроза лечение

Вертеброгенная цервикокраниалгия – это головная боль на фоне заболеваний шейного отдела позвоночного столба. Цервикокраниалгия не является самостоятельным заболеванием. Это сборное синдромальное при шейном остеохондрозе, травмах позвоночника, воспалении, нарушении мышц, позвонков и их суставов. К виду внедрения компьютеров, при работе с которыми люди ведут малоподвижный образ жизни данного заболевание встречается все чаще и в более молодом возрасте.

Опасность заболевания проявляется в перерождении в хроническую форму, появлении воспаления, недостаточном кровоснабжении участков головного мозга с его некрозом и утратой функции, которое может привести к инвалидизации или летальному исходу. Вовремя начатое лечение способствует улучшению состояния основного очага заболевания и нормализации функций головного мозга без видимых симптомов.

Причин довольно много:

  1. Дегеративно-дистрофические процессы в шейном отделе позвоночника. Это является основной причиной. При нарушении гемодинамики и обменных процессов разрушается ткань межпозвоночного диска. Она теряет воду, становится неподатливой, трескается, в результате чего уменьшается, высока диска и он не способен оказывать на полную силу амортизирующее свойство. Также диск смещается в ту или иную сторону и это приводит к изменению положения позвонков, которые ущемляют сосуды, нервные корешки и напряжению мышц;
  2. Воспалительные процессы шейных мышц;
  3. Травмы мышц;
  4. Межпозвоночная грыжа;
  5. Спондилез;
  6. Анкиолзирующий спондилоартрит;
  7. Нарушение, надрывы связочного аппарата;
  8. Переломы позвоночного столба;
  9. Ревматоидный артрит;
  10. Менингит;
  11. Спондилит;
  12. Остеопороз;
  13. Псориатический артрит;
  14. Гормональные нарушения;
  15. Опухолевидные заболевания шеи и затылочной области;
  16. Абсцессы шейного отдела;
  17. Инфекционные заболевания;
  18. Болезнь Педжета.

Провоцирующими факторами являются:

  • Резкие повороты головы;
  • Физическая нагрузка;
  • Переохлаждение;
  • Венозный гипертензивный синдром;
  • Гиподинамия;
  • Вредные привычки;
  • Стрессовые ситуации;
  • Ожирение, анорексия;
  • Неправильность осанки;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Длительное сидячее положение;
  • Погрешности питания (также недостаточное употребление жидкости).

В зависимость механизма возникновения данного заболевания, некоторые симптомы могут отсутствовать:

  1. Ноющая, пульсирующая, распирающая, стреляющая, давящая, пекущая боль различной интенсивности в шейно-затылочной области;
  2. Шум в ушах;
  3. Частые головокружения;
  4. Слабость;
  5. Нарушение зрения и слуха;
  6. Покраснение глаз, жжение, слезотечение.
  7. Напряжение затылочных мышц;
  8. Мелькание мушек перед глазами;
  9. Тошнота;
  10. Лабильность артериального давления;
  11. Боли, онемение в руке; Что значит, если немеет правая рука ночью – читайте здесь.
  12. Фотопсия;
  13. Нарушение координации движения;
  14. Сердцебиение;
  15. Покраснение лица;
  16. Ограниченность движение шеи;
  17. Потливость;
  18. Похолодание конечностей;
  19. Повышение температуры тела.
Разрешено Запрещено или ограничено
Кисломолочные продукты, овощи, фрукты, орехи, растительные масла, злаки, нежирные сорта мяса, морепродукты Сладости, выпечка, макароны, крепкий чай и кофе, алкоголь, шоколад, консервация, копченые, острые, пряные блюда, жирные сорта мяса, маринады

Рацион питания человека, страдающего патологией, не предусматривает соблюдение какой-либо определенной диеты, однако существует ряд некоторых рекомендаций относительно этого.

Как правило, специалисты в данном случае рекомендую питаться разнообразно и включать в рацион продукты, которые содержат большое количество витаминов группы В и минеральных веществ. Кроме того, питание должно быть легким, которое предполагает исключение из меню жирных блюд, способствующих повышению веса, что только усугубляет развитие патологического процесса.

Важным моментом, который необходимо учесть, является то, что пациентам следует контролировать поступление кальция в организм. Данного вещества не должно быть слишком много или мало, поскольку его недостаточность вызывает хрупкость костной ткани, а переизбыток – излишнюю минерализацию костей. И то, и другое усугубляет течение основного заболевания, которое спровоцировало развитие болезни.

Теперь понятно, что это за диагноз — вертеброгенная цервикалгия.

Вертеброгенная цервикалгия: что это такое, лечение, формы (хроническая, острая)

Нахождение в группе риска увеличивает вероятность развития вертеброгенной цервикобрахиалгии. К таким факторам относят:

  • Заболевания эндокринной системы;
  • В анамнезе родовая травма шеи;
  • Прочие травмы шеи;
  • Лишний вес;
  • Сидячий образ жизни, рабочее место за компьютером (формируется неправильная осанка и наклон головы), низкая физическая активность;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Резкие движения головой,
  • Переохлаждение.

Профилактика появления болевого синдрома в первую очередь заключается в снижении нагрузки и разработке позвоночника. Для предупреждения развития цервикалгии нужно:

  • Заниматься спортом. В меру интенсивные физические нагрузки помогают укрепить мышечный каркас, разгоняют кровь в межпозвоночных суставах.
  • Делать перерывы между сеансами сидячей работы. Не стоит тратить время отдыха на седение на стуле. Лучше встать, размяться, сделать какие-то легкие упражнения для снятия мышечного напряжения.
  • Избавиться от лишнего веса. Избыточная масса негативно влияет на состояние опорно-двигательной системы. Скелет и суставы сильно нагружаются, из-за чего могут появляться разные заболевания.
  • Обеспечить правильность оборудованости рабочего места.
  • Обустроить место для сна. Среднежесткие кровати помогают укрепить позвоночник и не дают ему излишне прогибаться. Матрасы тоже лучше подбирать не сильно мягкие, идеально подходят ортопедические. На рынке также представлены специальные анатомически правильные ортопедические подушки, которые фиксируют форму шеи и обтекают её.
  • Правильно питаться. Сбалансированность рациона влияет на общее здоровье организма.

Также пациентам рекомендуетсяостерегаться переохлаждений и частых стрессов. Если придерживаться таких несложных правил, риск появления цервикалгии будет сведен к минимуму.

Причины возникновения

Цервикальная радикулопатия – дисфункция нервного корешка шейного отдела позвоночника, которая является наиболее частой причиной цервикокраниалгии. Чаще всего поражаются седьмой (C7; 60%) и шестой (C6; 25%) нервный корешок.

Цервикокраниалгия может появиться на фоне других заболеваний мягких тканей позвоночника в анамнезе.

Причины

Разновидность причин

Особенность

Травмы

Очень часто травмы получены вследствие ныряния в воду, при занятии спортом, в случае автомобильной катастрофы без использования ремней безопасности.

Цервикокраниалгия при травмах характеризуется гиперрефлексией (сильным увеличением амплитуды движений головы), гиперэкстензией (изменением амплитуды при запрокидывании головы).

Дегенеративные заболевания

Остеохондроз позвоночника.

Может привести к развитию протрузий диска (его выпячивания), сдавлению нервных корешков спинного мозга, что проявляется местным воспалением и сильной болью.

Воспалительные процессы

Ревматоидный артрит (системное заболевание, проявляется воспалением в суставах и окружающих тканях).

Цервикокраниалгия характеризуется острой болью и ограничением подвижности в верхней части шеи.

Другие причины

Опухоли, инфекции, врождённые патологии позвоночника.

Проявления зависят от конкретного вида заболевания, объединяются, как правило, болезненными ощущениями.

Кроме группы основных причин, существуют и факторы риска, которые непосредственно влияют на появление цервикокраниалгии. К ним относятся:

  • малоподвижный образ жизни – минимальное и нерегулярное занятие спортом;
  • неправильная осанка, например, из-за длительного сидения за рабочим столом;
  • слишком активный образ жизни – злоупотребление физическими упражнениями и нагрузками, постоянная занятость на работе;
  • неправильный образ жизни – включает несбалансированное и нерегулярное питание, избыточное или малое употребление пищи, недостаточный суточный объем выпитой воды;
  • ожирение, анорексия;
  • психоэмоциональные нарушения;
  • вредные привычки – употребление алкогольных напитков, курение.

Вертеброгенная цервикокраниалгия на фоне шейного остеохондроза развивается из-за передавливания позвоночной артерии или ущемления корешков затылочного нерва. В результате уменьшается поступление кислорода и крови к головному мозгу, появляются сильные головные боли.При остеохондрозе боль возникает из-за нарушения целостности соединительных элементов шейного отдела позвоночника (сужения межпозвоночной щели, разрушения дисков, наростов остеофитов, дистрофии костной, суставной и фиброзно-хрящевой тканей, сдвига позвонков). Пульпозное ядро может выходить через трещины в фиброзном кольце, пережимая кровеносные сосуды и нервы.

Факторы, способствующие развитию остеохондроза и цервикокраниалгии:

  • Длительное сидение за компьютером, за рулем.
  • Травмы шеи, переохлаждение мышц шеи.
  • Наследственность.
  • Злоупотребление спиртными напитками.
  • Чрезмерные физические нагрузки, подъем тяжестей.

Цервикокраниалгия — болевые ощущения, возникшие в результате защемления нервных волокон, проходящих через шейные позвонки. Болевой синдром возникает из-за неправильного сидения, неудобной позы, длительного пребывания за компьютером или телевизором. Так происходит формирование искривления позвонков, возникновения чувства перенапряжения в шейном отделе. Именно это способно нагрузить и травмировать позвонки шеи.

Цервикокраниалгия при шейном остеохондрозе развивается по следующим причинам:

  1. Серьезные заболевания или патологии, связанные с работой иммунной системы. Это могут быть опухоли, абсцессы.
  2. Патологии мышц, поражающие шейный отдел позвоночника.
  3. Грыжи межпозвоночных дисков.
  4. Постоянная сидячая работа.
  5. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  6. Артрит.
  7. Развитие синдрома позвоночной артерии.
  8. Стрессы и переохлаждения организма.
  9. Резкие рывки во время выполнения физической работы.
  10. Растяжение связок во время занятий спортом или выполнения физических нагрузок.

Другой наиболее распространенной причиной острой цервикокраниалгии является перенапряжение мышцы. Состояние возникает из-за плохой осанки и гиподинамии. Психический стресс, холод и постоянные сквозняки также могут способствовать развитию цервикокраниалгии.

Основные причины:

  • износ опорно-двигательного аппарата: тел позвонков (спондилез), хрящевых дисков (хондроз), дисков и позвонков (остеохондроз), мелких суставов позвоночника (спондилоартроз) или плечевых суставов (омартроз);
  • ревматические заболевания (ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит) и опухоли;
  • внутренние заболевания и нарушения обмена веществ: кальцинирование коронарных сосудов (стенокардия), инфаркт миокарда, остеопороз, рахит;
  • травма, мышечное напряжение, переломы, разрывы связки, болезнь диска, повреждение спинного мозга и другие;
  • воспаления позвоночника (спондилит), дисков (спондилодизит), бурсы (бурсит) на плече;
  • инфекции: тел позвонков (инфекционный спондилит), мягких тканей и менингит;
  • неврологические заболевания: паралич нерва, постоянные, неконтролируемые мышечные судороги;
  • фибромиалгии.

Избыточный вес, беременность, физический труд, возраст и хронический стресс могут увеличить риск возникновения патологии. Особое значение имеют также психосоциальные факторы: беспокойство и склонность к депрессивным настроениям.

Фибромиалгия

  1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  2. Артрит.
  3. Синдромы позвоночной артерии (раздражение её оболочки).
  4. Частые стрессовые ситуации.
  5. Постоянные переохлаждения организма.
  6. Рывки при физической нагрузке.
  7. Растяжение связок шейного отдела при физических нагрузках.
  8. Сидячая работа.
  9. Грыжи межпозвоночных дисков.
  10. Мышечные патологии шейного отдела позвоночника.
  11. Серьезные заболевания иммунной системы (опухоли, абсцессы, болезнь Педжета и др.)

Массаж

При возникновении вертеброгенной цервикалгии огромное значение имеет массаж и мануальная терапия, посредством которых можно добиться положительного эффекта в лечении данной патологии. Можно сказать, данные виды терапии являются основополагающими, и справиться с заболеванием при их отсутствии гораздо сложнее, а иногда и невозможно.

Лабораторные исследования

Лабораторные исследования заключаются в проведении общих анализов урины и крови. К инструментальным процедурам диагностики данного нарушения можно отнести рентгенографию позвоночника, КТ или МРТ, электромиографию и ЭМГ.

В процессе выявления заболевания могут быть задействованы такие специалисты узкого профиля как травматолог, ревматолог, вертебролог и нейрохирург. При этом патологию стоит дифференцировать от спондилеза и остеохондроза шейного отдела позвоночного столба.

В чем состоит лечение вертеброгенной цервикалгии?

Симптомы болезни

Как правило, больной при цервикокраниалгии испытывает боль с одной стороны шеи, которая клинически определяется в большинстве известных случаев как симптом при развитии синдрома основной артерии позвоночного столба, что проявляется в головокружении, значительных зрительных нарушениях и отклонениях, а также в неприятном ощущении в горле и глотке, а также чувства закладывания в ухе. Цервикокраниалгию определяют по следующим симптомам и приметам:

  • Боли в голове, которые могут сопровождаться легким головокружением;
  • Болевые ощущения в районе затылка или задней части шеи, причем эти боли носят пульсирующий характер;
  • Приступы слабости, сопровождающейся тошнотой и изменением артериального и кровяного давления;
  • Нарушение равновесия из-за постоянного головокружения разной степени;
  • Ухудшение функции зрения, покраснение и аллергическая реакция конъюнктивы, ощущение туманности перед глазами;
  • Снижение слуха.

Кроме указанных симптомов, болевые точки при цервикокраниалгии можно определить в области затылочного нерва, шейного позвоночного отдела, а также мышечных основных точек.

Как определить и лечить вертеброгенную цервикокраниалгию

После диагностики приступают к лечению, которое может быть:

  • медикаментозное. Прием миорелаксантов (препаратов для расслабления мышц), нестероидных противовоспалительных средств для снятия воспаления и боли;
  • лечебная гимнастика, лечебно-физкультурный комплекс;
  • физиотерапевтические процедуры: электрофорез, электронейростимуляция, ультрафиолетовое лечение, бальнеотерапия;
  • вытяжение позвоночника;
  • сон на ортопедической подушке;
  • ношение шейного воротника.

Если консервативное лечение приносит неполный эффект либо вовсе отсутствует, проводят оперативное вмешательство с целью декомпрессии нервных окончаний и сосудов (удаление поврежденных участков позвонков и замена их имплантатами).

Таблетки

Наименование/группа препарата
НПВС: Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам Лечение таблетками непродолжительное (5-7 дней), по 1-2 штуки на прием, не чаще 3-4 раз в сутки. Можно применять НПВС в виде мазей и свечей.
Анестетики: Новокаин, Лидокаин , пластырь Версатис с лидокаином. При сильных болях применяются паравертибральные блокады (уколы), лекарства вводятся в триггерные точки, расположенные в мышцах. Пластырь фиксируется на кожу в болезненном месте.
Миорнелаксанты: Мидокалм, Тизанидин, Баклофен. Снимают мышечный спазм, уменьшая тем самым болезненные ощущения. Принимают по 1-2 таблетке 2-3 раза в день.

Помимо вышеперечисленных средств врачи могут назначать:

  • при ангиодистонии показаны тонизирующие сосуды препараты, улучшающие микроциркуляцию: Сермион, Трентал;
  • препараты кальция и витамин D3 (при признаках остеопороза);
  • при признаках разрушения кости назначаются средства, стимулирующие образование костной ткани: фториды, гормон паращитовидных желез, анаболические стероиды;
  • антидепрессанты (если имеет место хроническое течение цервикалгии): Сертралин, Диазепам;
  • витамины группы В для устранения витаминной недостаточности и улучшения функционирования нервной системы.

Вытяжение или тракция – растягивание позвоночника под собственным весом человека, при помощи мануального воздействия или дополнительных грузов.

Вытяжение используется при остеохондрозе, грыжах, миофасциальном ревматоидном артрите, люмбалгии. Метод вызывает немало споров среди врачей, так как чреват осложнениями: микроразрывы мышц, прострелы и пр. Однако при грамотном и осторожном подходе позволяет добиться прекрасных результатов.

Ношение шейного воротника показано на протяжении некоторого периода времени. Обычно его носят 1-3 недели.

Размер воротника подбирается индивидуально. Польза будет только при условии правильно подобранного размера и соблюдения всех рекомендаций по ношению.

Помогает ли массаж?

Массаж полезен только в подострый период цервикалгии (ремиссия), когда устранены симптомы воспаления.Механический и ручной массаж спины с особым акцентом на шейном отделе позвоночника помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение.

Лечебная гимнастика

Лечебные упражнения проводятся после купирования острых признаков заболевания и отступления болезненных ощущений.

Занятия ЛФК – ключевой момент в терапии вертеброгенных болей, так как не только эффективно расслабляют зажатые шейные мышцы, но и вытягивают позвоночник, а это освобождает защемленные нервные окончания.

Народная медицина

Лечение народной медициной должно быть благоразумным и безопасным, и ни в коем случае не должно исключать другие методы лечения.

  1. Временно притупляет острый приступ растирание настойкой из корня барбариса.
  2. Полезны ванны с молодыми березовыми листьями, горчицей, морской солью.
  3. Эффективно растирание бальзамом «Звездочка» и прочими разогревающими средствами.

Профилактика

Лечение цервикокраниалгии на фоне шейного остеохондроза

источник

  • Здоровый образ жизни;
  • Дозированные физические упражнения;
  • Поддержание нормальной массы тела;
  • Правильное питание;
  • Не переохлаждаться;
  • Использование шейного воротника при нагрузках;
  • Благоприятные условия труда и жизни;
  • Придерживание правильной осанки и расположения за столом;
  • Самомассаж шейной зоны;
  • Правильный сон (длительностью не менее 8 часов на удобной подушке);
  • Витаминопрофилактика;
  • Своевременное выявление и терапия сопутствующих заболеваний.

Профилактика играет ведущую роль в предотвращении развития вертеброгенной цервикалгии. К сожалению, не всегда даже профилактические методы справляются со своей задачей, поскольку на возникновение боли в области шеи влияет большое количество факторов. Для предупреждения развития цервикалгии врачи рекомендуют:

  • Вести активный образ жизни, избегать гиподинамии.
  • Отказаться от алкоголя и табакокурения.
  • С детства формировать правильную осанку.
  • Сбалансировано питаться, употреблять достаточно кальция.
  • Контролировать массу тела.
  • Избегать переохлаждения, в холодную ветреную погоду всегда носить шарф.
  • Своевременно проходить профилактические осмотры.
  • Лечить все инфекционные заболевания, которые могут стать причиной гематогенного распространения инфекции.
  • При сидячей работе находить время для гимнастики шеи.

Основные методы профилактики:

  • уменьшение или предотвращение психического и физического стресса: в долгосрочной перспективе стресс очень негативно влияет на мышцы. Определенные стратегии помогают избежать стрессовых ситуаций. В зависимости от причины, пострадавшие должны работать вместе с родственниками, коллегами или руководителями. Другие психические заболевания могут вызвать мышечное напряжение;
  • регулярная физическая активность: особенно выносливые виды спорта с равномерной нагрузкой (бег, ходьба, езда на велосипеде, плавание) укрепляют мышцы, физическую форму, повышают сопротивляемость и снимают стресс;
  • избегание холода, сквозняков и влаги на шее;
  • рабочие места должны быть эргономичными;
  • регулярные упражнения по расслаблению (сжатие плеч, круговые движения туловищем или другие методы). Регулярные перерывы в работе помогают предотвратить стресс;
  • врожденные дефекты могут привести к плохой осанке и должны быть исправлены;
  • некоторые пациенты считают, что цервикалгию вызывает «плохой» матрас или подушка. Не существует научных исследований, которые бы оценили влияние подушек на состояние пациента.

Грыжа МДЕсли патология возникает в результате роста опухолей, воспаления, травм, инфекций и расстройств метаболизма, требуется обратиться к врачу. В таких случаях возникают и другие признаки или симптоматика, которые непосредственно указывают на болезнь.

Важно несколько раз в год проводить профилактические мероприятия, чтобы справиться с периодами обострения:

  • проходить регулярно курс лечебной гимнастики;
  • использовать специальный шейный воротник, если нужно выполнить тяжелые физические нагрузки;
  • не переохлаждаться и не набирать резко массу тела;
  • принимать препараты, которые помогут защитить хрящи и межпозвонковые диски от разрушения;
  • проходить осмотр у лечащего врача, чтобы вовремя обнаружить обострение.

Все эти мероприятия помогут поддерживать состояние человека. Это очень важно, поскольку цервикокраниалгию нельзя вылечить до конца. Профилактика должна быть регулярной, как и курсы массажа, которые нужно посещать 2–3 раза в год.

Берегите себя и будьте здоровы!

  1. Легкая физическая нагрузка (лечебная гимнастика).
  2. Использование шейного воротника при тяжелых нагрузках.
  3. Не допускать резкого и сильного увеличения массы тела.
  4. Не допускать переохлаждений.
  5. При начинающемся заболевании необходимо пройти курс препаратами, которые ограждают хрящи и другие межпозвоночные структуры от разрушений.
  6. Своевременное выявление проблемы и лечение обострений.

Цервикокраниалгия является неизлечимым заболеванием, поэтому стоит проводить постоянную профилактику. Курсы массажа и лечебная гимнастика уменьшат риск возникновения воспалений в шейном отделе позвоночника.

Народные методы

Главный метод профилактики цервикокраниалгии заключается в изменении образа жизни. Соблюдайте следующие правила:

  1. Регулярно занимайтесь спортом: бег по утрам, занятия на тренажерах с целью поддержания оптимальной массы тела.
  2. Правильно и полноценно питайтесь. Исключите из рациона жирные, копченые, соленые продукты. Сделайте упор на фрукты, овощи, злаки, орехи.
  3. Откажитесь от вредных привычек.
  4. Измените стиль работы. Если вы долго сидите, обеспечьте правильное положение тела за рабочим столом.
  5. Займитесь лечебной гимнастикой.
  6. Посещайте курсы массажа.
  7. Своевременно и полноценно лечите простудные и инфекционные заболевания, это увеличит продолжительность жизни.

Народная медицина также применяется для устранения боли при цервикокраниалгии вследствие остеохондроза. Отвары и компрессы помогают наладить микроциркуляцию крови в области поражения, уменьшить отечность и воспаление.

Для лечения остеохондроза и цервикокраниалгии используются компрессы из листьев хрена, отвар из корня сельдерея, настойка цветков мать-и-мачехи, отвар корня подсолнечника. Курс терапии – 30 дней.

Для лечения остеохондроза и цервикокраниалгии используются отвары корня подсолнечника.

Физиотерапия

После определения причины комплексного болевого синдрома терапия проходит под руководством невролога. Пациент получает информацию о методах устранения негативных ощущений

Важно не только принимать медикаменты, но и активно участвовать в процессе лечения:делать специальную гимнастику для шейно-плечевой зоны, посещать физиопроцедуры, изменить образ жизни, больше внимания уделять здоровья позвоночника

Эффективные виды лекарственных средств:

  • для расслабления напряженных мышц. Тизанидин, ;
  • инъекции и пероральный прием с нейропротекторным действием. Тригамма, Комбилипен Табс, Нейровитан;
  • . Эффективно сочетание местных средств и таблеток (капсул, суспензии). , Вольтарен-эмульгель, Диклофенак, Кетопрофен, ;
  • трансдермальные пластыри для фиксации на болезненном участке. Хороший эффект дают пластины, пропитанные диклофенаком (), лидокаином (). Положительное действие оказывает оригинальная разработка китайских медиков — с магнитным порошком и инфракрасным излучением.

Эффективные виды воздействия:

  • рефлексотерапия;
  • массаж (в подостром периоде);
  • тепловые процедуры;
  • компрессы с обезболивающими составами;

Гимнастика и ЛФК

Задача специальной гимнастики — нормализовать тонус мышц при обострении патологии, обеспечить равномерное распределение нагрузки на ослабленный позвоночник. Чем крепче мышечный корсет, тем ниже давление на позвонки, хрящи, связочный аппарат. По назначению врача пациент выполняет упражнения в физкабинете, далее — в домашних условиях.

Отличный результат дает плавание, но нужно получить разрешение невролога. При головокружении, потере равновесия, обморочных состояниях, сложностях с координацией движений заниматься в бассейне не стоит до исчезновения этих видов негативных признаков.

Болевой синдром

Болевой синдром редко выступает в виде единственного клинического симптома. Чаще всего ему сопутствуют головная боль и головокружение, повышенные мышечный тонус, колебания артериального давления. Установлением диагноза и определением причин занимается специалист-невролог, который должен в обязательном порядке провести физикальный осмотр и ряд инструментальных обследований. Лабораторные показатели в данном случае носят лишь дополнительный характер.

Лечение вертеброгенной цервикалгии сводится, как правило, к применению консервативных методик терапии, однако иногда может осуществляться хирургическое вмешательство, которое проводится соответственно индивидуальным показаниям.

Самое важное

Вертебральная цервикалгия – распространенный синдром шейной боли, связанный с проблемами опорно-двигательного аппарата в шейной зоне. Состояние может протекать в острой и хронической стадии, болезненность отдает в лопатку, спину, верхние конечности, поясницу. Симптоматика неспецифична, поэтому требует грамотной дифференциальной диагностики.

Лечение преимущественно консервативное. Направлено на терапию основного заболевания, после чего состояние пациентов улучшается. В некоторых случаях показано оперативное вмешательство.

Профилактические меры

Профилактические меры помогут предотвратить развитие цервикокраниалгии из-за остеохондроза:

  • Правильная организация рабочего места, режима работы и отдыха.
  • Здоровый сон на удобной кровати.
  • Сбалансированное питание.
  • Занятия спортом.
  • Регулярный массаж.

Для здоровья позвоночника полезны плаванье, пешие прогулки, ЛФК. С помощью упражнений можно укрепить мышцы, улучшить кровообращение в тканях.

Придерживаясь вышеперечисленных профилактических мер, можно не беспокоиться об остеохондрозе и приступах цервикокраниалгии.

Для предотвращения диффузно-дегенеративных заболеваний и болезненных ощущений в области шеи, специалисты рекомендуют придерживаться таких советов:

  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе или небольшая физическая активность, которая позволит поддерживать нормальное функционирование опорно-двигательного аппарата.
  • Отказ от вредных привычек: употребление никотина и спиртного.
  • Контролирование собственного веса. Ожирение является причиной пищевых расстройств и болезней позвоночника.
  • Избегание переохлаждений.
  • Прохождение ежегодного медицинского осмотра.
  • Избегание поднятия больших весов.

Резкие повороты шеей или небольшие сквозняки также могут вызвать сильную боль и причинить множество неудобств. Поэтому следует избегать неосторожных движений.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector