Тянет поясницу: причины тянущих болей в спине у женщин и мужчин, лечение

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Причины возникновения

Физические нагрузки. Если женщина не дружит со спортом, не упражняется на тренажёрах, или не посещает занятия по фитнесу, а также не привыкла к любым нагрузкам, то физический труд может спровоцировать появление болевого синдрома в пояснице. Повышенные физические нагрузки грозят как растяжением мышц, так и смещением дисков. Если проблема не пройдёт в течение 3 дней, надо обратиться к специалисту.

Климакс. В результате гормональных нарушений происходят перемены в кровообращении в области таза. Позвоночник прекращает получать необходимое количество полезных веществ, и начинаются болевые ощущения.

Месячные. В этот период у женщины может ныть спина слева и справа, а также возникают неприятные ощущения внизу живота. Такие проявления связаны с сокращением матки и стремительного увеличения массы тела за счёт застоя воды в организме.

Эндометриоз. При этих нарушениях кожный слой матки покрывает большую площадь органов таза. Заболевание чревато не только дискомфортными ощущениями, но и вызывает бесплодие.

Беременность. У будущей мамы, безусловно, происходят физиологические изменения тазобедренного сустава, потому возникновение неприятных ощущений в зоне поясницы является вполне естественным процессом. К тому же, если плод прибавляет в весе, происходит нагрузка на спину. Лечить такие болевые проявления не стоит. Со временем они пройдут сами собой.

Онкологические образования. Злокачественные опухоли, служащие причиной возникновения неприятных ощущений, могут появляться как в позвоночнике, так и в других органах.

Остеохондроз и межпозвоночная грыжа. При остеохондрозе происходят изменения в межпозвоночных дисках, и разрушается хрящевая ткань. Диски теряют свою эластичность, сдавливаются, а вместе с ними сдавливаются и спинномозговые нервы, а также нарушается кровообращение. В результате появляется спинная грыжа, которая имеет уже чётко выраженную сильную боль. При этом спина будет ныть, как бы женщина не меняла положение своего тела.

Проблемы с почками и мочевой системой. Зачастую они возникают в районе поясницы из-за пиелонефрита, который проявляется в виде воспаления почечной лоханки. Происходит это в результате попадания вредных микроорганизмов в почку из крови, либо мочевой системы.

Обувь на высоком каблуке. Хотя женщина в такой обуви и смотрится намного эффектнее, но всё же она влияет на природные изгибы позвоночника. Потому разумнее всего подбирать обувь с каблуком не выше 5 см.

Лишний вес. Конечно, молодые женщины при лишнем весе практически не испытывают боли в районе спины. Однако с возрастом кальций вымывается с организма, кости становятся не такими крепкими, мышцы теряют тонус и лишние килограммы оказывают большую нагрузку на спину.

Тянущая боль в пояснице может появиться из-за длительного нахождения в одной и той же позе, неудобного положения тела во время сна, повышенной физической нагрузки или даже сквозняка. Подобные состояния обычно не требуют лечения и проходят сами, иногда могут потребоваться обезболивающие средства, гели и мази.

Но неприятные ощущения в области поясницы могут начаться и без видимых на то причин, когда человек не срывал спину и не поднимал тяжести, не переохлаждался и спал на удобном матрасе. В этом случае речь идет о патологической боли, лечение которой откладывать не стоит.

Причины возникновения поясничной боли можно разделить на две группы:

  • Первичные. Боли из-за патологических изменений в строении позвоночника, например, заболевания костей, суставов, сухожилий, мышц, дисков, сосудов и нервных окончаний. Вследствие изнашивания структурных элементов позвоночника у человека появляются тянущие боли даже при малейшей физической нагрузке.
  • Вторичные. Аномалии, которые не связаны с состоянием позвоночных структур: инфекции, опухоли, травмы и воспаления других органов.

Среди наиболее распространенных причин появления тянущих болей в области поясницы выделяют следующие заболевания:

  • Травмы позвоночника. Боль сосредоточена в районе талии и не переходит на другие отделы спины.
  • Нарушение целостности хрящевой ткани (межпозвонковая грыжа, остеохондроз). Помимо тянущей боли вызывают онемение конечностей, мигрень.
  • Инфекционные процессы в позвоночнике (туберкулез, остеомиелит). Сопровождаются повышением температуры тела и общей слабостью.
  • Миозит – воспалительный процесс в мышцах, вызванный инфекцией или переохлаждением.
  • Миоспазм – непроизвольное болезненное сокращение мышц в момент выполнения непривычной физической работы. Болевые ощущения усиливаются при изменении положения тела.
  • Болезнь Бехтерева – поражение позвоночника, которое приводит к изменению его размера. Для уменьшения неприятных ощущений больному приходится постоянно сгибать спину и сутулиться. Также пациенту тяжело ходить сразу после сна, так как любые движения вызывают огромный дискомфорт. Только через некоторое время скованность частично проходит.
  • Ущемление седалищного нерва. Отличительным симптомом является тянущая боль не только в области поясницы, но и в ногах.
  • Пневмония. Характеризуется сильным кашлем, повышением температуры тела, признаками общей интоксикации и тянущей болью в спине.
  • Пиелонефрит – заболевание почек, которое проявляется частыми позывами в туалет, болью при мочеиспускании и дискомфортом в области поясницы.
  • Сердечно-сосудистые заболевания (ишемия, инфаркт). Отличаются тянущей болью в грудной клетке и в левой части тела.
  • Новообразования различной этиологии или распространение метастазов в районе позвоночника или тазовой области. Тянущие боли становятся довольно сильными и не проходят после приема обезболивающих препаратов.

Такие болезненные ощущения у женщин могут быть связаны с физиологическими особенностями организма или иметь патологическую причину.

Среди физиологических процессов выделяют:

  • Процесс овуляции. Тянущие боли в пояснице в середине цикла могут быть вариантом нормы. В этот период яйцеклетка выходит за пределы яичника, который при этом увеличивается в своем размере и начинает раздражать стенку брюшины.
  • Предменструальный синдром. Проявляется болью в области живота и ломотой в пояснице. Неприятные ощущения могут беспокоить как пару часов, так и на протяжении нескольких дней. Обычно они прекращаются вместе с исчезновением выделений. Состояние связано с болезненными маточными сокращениями и большим количеством жидкости в организме.
  • Наступление беременности. К первым ее признакам также относят задержку менструации, тошноту по утрам и болезненность молочных желез, которые связаны с изменением гормонального фона. В случае отрицательного показателя теста на беременность следует обратиться к врачу.
  • Крайние недели перед родами. Боль в спине в третьем триместре может возникнуть из-за ложных схваток, расхождения тазовых костей или вследствие нагрузки на позвоночник от растущего живота.
  • Климакс. Во время менопаузы у женщины нарушается процесс кровообращения в области таза, начинается гормональная перестройка, питательные вещества в меньшем количестве поступают к позвоночнику, что и провоцирует дискомфорт.
  • Излишний вес. В этом случае повышенная нагрузка на позвоночный столб также приводит к возникновению тянущих болей в области поясницы.
  • Продолжительный стресс. Любая стрессовая ситуация может спровоцировать болезненное сокращение связок или мышц, сжатие нервных окончаний или сосудов. В результате появляются болезненные ощущения в нижней части живота и пояснице.

Среди патологических причин возникновения тянущей боли в пояснице у женщин выделяют:

  • Неприятные ощущения, связанные с началом менструального периода. Если боль появляется немного выше поясницы и продолжительное время сохраняется в районе живота даже после окончания критических дней, то речь может идти о различных воспалительных нарушениях: вульвите, эндометрите.
  • В случае долговременной нестерпимой тянущей боли в спине и животе, сопровождающейся повышением температуры тела, можно заподозрить развитие миомы матки или кисты яичника. Необходимо уделить внимание и состоянию мочеполовой системы.
  • Эндометриоз – это заболевание, при котором клетки эндометрия разрастаются за пределами этого слоя. Аномалия требует немедленного лечения, так как в обратном случае может привести к бесплодию.
  • Если тянущая боль в области поясницы сменяется на резкую и долговременную, можно заподозрить разрыв яичника или внематочную беременность. В этом случае женщине требуется срочная госпитализация и проведение оперативного вмешательства.
  • Дискомфорт во время или после секса указывает на наличие воспалительных процессов репродуктивной системы женщины.
  • Тянущие боли могут появиться после различных операций и проведения рядя манипуляций, например, кесарева сечения, аборта или ЭКО.

Какие проявляются боли

Причин вызывающих болевые ощущения у женщины в районе пояснично-крестцового отделения много, потому и проявляются они по-разному. Чтобы помочь врачу диагностировать заболевание, очень важно правильно описать характер болевых ощущений. В основном различают несколько типов проявления:

  1. Резкая боль, возникает внезапно и локализируется в одном месте.
  2. Тянущая в области поясницы. Проявляется при долгом пребывании тела в неудобном положении.
  3. Иррадиирующая.  Самый опасный вид, поскольку говорит о наличии спинной грыжи, или онкологических образований. Она возникает внизу спины и доходит до ног и таза.

К какому врачу обращаться?

Болевые ощущения в пояснице периодически беспокоят многих представительниц прекрасного пола. Они чувствуют настолько сильные боли, что не могут вести привычный образ жизни.

Поэтому немаловажно в этом случае выяснить причины боли в пояснице у женщин. Это необходимо для применения лучших лечебных средств, которые эффективно снимут все болевые проявления.

Поясница может ныть, а может ощущаться резкое покалывание. Помимо всего прочего, в этот момент концентрируется не только в позвоночнике, но и рядом с ним.

Что же вызывает боль? Решению этого вопроса и посвящается наша статья.

Возникнуть болевые ощущения в пояснично-крестцовой части у представительницы женского пола могут по множеству разнообразных причин. К примеру, боли в спине вызывают часто беспокойство в результате физических нагрузок или каких-либо болезней, связанных с нервами женщин.

Причины болей в спине многочисленны. Для определения первопричины болезненных ощущений необходимо сразу же обратиться в лечебное учреждение за консультацией со специалистом. Он назначит больному эффективное лечение. Помимо этого, пациент может 2-3 дня отдохнуть, соблюдая постельный режим. Помимо этого, для предотвращения развития недуга следует воздержаться от подъёма тяжёлых вещей.

Проблема появления болей беспокоила каждую женщину хотя бы раз в жизни. Представительница слабого пола чувствует, как ноет, тянет или ломит спина в области поясницы. Боль может появиться в результате неудобного сидения в течение длительного времени. А может возникнуть, если женщина резко встала, а потом наклонилась.

Кроме этого, при поднятии слишком тяжёлых сумок может проявиться патология, а может и в результате других факторов. Но если болевые ощущения вызывают очень сильное беспокойство, не исчезая в течение длительного срока, или то и дело проявляют себя, то следует срочно проконсультироваться с врачом.

Боль в пояснице у женщин может скрывать развивающуюся в женском организме тяжёлое патологическое состояние. Но иной раз причина появления болезненных ощущений естественна, а потому не вызывает беспокойств.

Рассмотрим ниже более подробно причины появления болей в пояснице у женщин.

Часто у прекрасных дам появляется беспокойство в результате болевых ощущений в период протекания месячных.

Нормой считается, если наблюдается задерживание жидкой среды женским организмом. Но это приводит к прибавке 2-3 лишних кг, в результате чего женщину начинает беспокоить проблема лишнего веса.

Намечается в результате смещения центра тяжести. Мышечная система позвоночного отдела и всей спинной части ощущают, что нагрузка стала больше.

В этот момент и возникают часто дискомфортные и болевые ощущения.

Для того, чтобы устранить гинекологические боли, стоит употреблять больше травяных настоев, которые обладают мочегонным свойством. С их помощью лишняя жидкость будет выводиться из организма женщины, что приведёт к исчезновению болезненности.

Помимо всего прочего, гинекология является проблемной зоной для многих прекрасных представительниц, поэтому стоит сразу же проконсультироваться с врачом.

Часто боли в спине и в поясничном районе вызывают беспокойство у будущей мамочки в последнем триместровом периоде беременности. Это обусловлено тем, что всеобщим изменениям подвергается женское тело. Женщине всё с большим трудом может справиться с нагрузкой. Причём наблюдается постоянное увеличение нагрузок, обусловленное увеличением массы будущего ребёночка.

Помимо этого, в большом количестве в этот период вырабатывается гормональное вещество – прогестерон женским организмом, что в значительной степени способствует увеличению нагрузки на позвоночный отдел.

Выработанное вещество ослабляет связки и суставы. А это приводит к появлению тянущих и ноющих болей в нижней части спины.

Лучшим средством избавления от дискомфортных проявлений является выполнение элементарной зарядки.

Необходимо снижать физическую нагрузку, чтобы не повредить будущему ребёнку. Эти меры приведут к улучшению выносливости позвоночного отдела, а также в значительной мере уменьшают дискомфортные проявления.

Если женская грудь имеет внушительный размер, то это приводит к появлению поясничных болезненных ощущений.

В этот момент происходит смещение центра тяжести в различные стороны. Намечается сдвижение вперёд центра тяжести, причём его расположение находится очень высоко.

Достаточно большая нагрузка наблюдается на область поясничных мышц, в результате чего ощущаются болезненные проявления. Для кардинального решения проблемы стоит воспользоваться поддерживающим бюстгальтером.

Остеопороз часто приводит к появлению боли в области поясницы у многих женщин. В этот момент наблюдается значительное истончение костнотканевой зоны. Обычно представительницы прекрасного пола болеют при климаксных проявлениях.

Чтобы предотвратить недуг, стоит придерживаться профилактических мероприятий уже в молодом возрасте. С этой целью пьют медикаментозные средства с содержанием кальция, а также придерживаются здорового образа жизни.

Иногда болит спина в области поясницы в результате постоянного ношения обуви с высокими каблуками. Если часто носятся туфли с каблуком-шпилькой, то тело становится неестественно изогнутым. Часто ношение подобной обуви приводит к поднятию тазового отдела. Это приводит к появлению дисбаланса в женском теле, что ведёт к дискомфортно-болезненным состояниям в поясничном отделе.

Если боль в пояснице у женщин вызывает постоянное беспокойство, а причины её заключаются в регулярном ношении туфель на шпильках, то специалистами рекомендуется каждый день носить обувь, имеющей каблук не выше 5-сантиметровой величины.

Многие медработники запрещают слабому полу носить различных тяжестей. Если каждый день женщина переносит сумки или пакеты, которые в совокупности весят более 5 килограммов, так эта дама часто сталкивается с проблемой появления сильных болевых ощущений в области поясницы.

В результате могут возникнуть женские проблемы гинекологической направленности. При ношении тяжёлых сумок следует распределить нагрузку по обеим сторонам, взяв тяжести в две руки.

Но можно взять с собой за покупками представителя сильной половины человеческой цивилизации. А по внешнему виду не должна быть похожа на рюкзак туриста женская сумочка.

Причины у женщин, в результате которых появляется болезненность, могут быть разнообразны. Они часто вызываются болезнями в позвоночном или почечном отделах. Сильные дискомфортные чувства могут вызываться большими физическими нагрузками, нарушением в кровеносной системе.

Если вести малоподвижный образ жизни, то это тоже может привести к различным дискомфортно-болезненным проявлениям. Часто проблема болей может быть вызвана излишним весом, а также может проявиться в результате различных простудных заболеваний.

Если появляются болезненные ощущения в области поясничного отдела, то это не смертельно угрожает человеку.

Но если они не проходят в течение длительного времени, то следует проконсультироваться с врачом. Он назначит обследование, необходимое для определения причин болезненных явлений, и пропишет препараты, которые избавят от всех болей.

Помимо всего прочего, человеком ощущается дискомфорт в результате любых болезненных ощущений. Всё это способствует тому, что снижается физическая активность и работоспособность пациента. Но если игнорировать все болезненные проявления, то можно так запустить заболевание, что боль будет ощущаться во всём теле.

От болей эффективно избавляет ванночка из травяных сборов. Следует прокипятить 2 литра воды. Затем снимается ёмкость с огня и вливается стакан настойки из цветков липы, а также розмариновой листвы. Всё перемешивается, а потом настаивается в течение 10-минутного промежутка. Затем процеживается раствор, а потом он добавляется в воду, налитую в приготовленную ванну.

Смягчение болевых ощущений происходит от отвара из валерианы.

Хорошим средством является сухая горчица. Берут сухую горчицу, а потом добавляют в горячую воду. После принятия горячей ванны следует укрыться шерстяным одеялом. В течение ночи спят больные, не снимая укрытия.

Можно воспользоваться красной глиной. Берётся половина ведра средства, в неё вливается горячая вода, размешивается смесь. Лепится небольшая лепёшка и кладётся на больное место. Следует лежать до полного остывания глиняной лепёшки.

Хорошо помогает от болезни смесь из соли, смешанная со снегом. Смешивают 2 стакана снега с 1 стаканчиком крупно-солевого вещества. Выложить его на ткань, а затем положить на спино-позвоночный отдел. Держат в течение 5-минутного промежутка.

Берут сушёную мяту, кладут в холодную воду, а потом кипятят в течение 20-минутного промежутка. Затем вливают получившийся отвар в приготовленную ванну. Лежать в ней стоит до полного остывания воды. Потом растереться банным полотенцем и сразу же лечь в кровать.

Для эффективного избавления от болей в области поясничного отдела помогают свежие салаты из брокколи и шпината. В этой овощной продукции большое количество витамина К, который так необходим костной системе человеческого организма.

Если эти народные рецепты не помогут устранить дискомфортно-болезненные ощущения, то стоит проконсультироваться с врачом, который поможет определиться, от чего болит поясница у женщин.

В результате обследования он может объяснить природу этого явления. Быть может, она может быть вызвана перепадом гормональных веществ или появиться в результате банальной усталости. А может выступать в качестве признака серьёзной болезни, лечение которой лучше начать на раннем этапе.

Загрузка…

Тянет поясницу: причины тянущих болей в спине у женщин и мужчин, лечение

Тянущие боли в пояснице – один из основных симптомов, которые предъявляет пациент врачу – терапевту. Иногда одного визита к нему бывает достаточно: например, если застужена поясница, и виноваты крупные мышечные массивы. А если тянет поясницу с болью в ноге, что это значит?

К какому врачу обращаться, терапевту, или неврологу? А вообще, боль может ли быть связана с репродуктивной системой – яичниками, маткой или беременностью? Влияет на появление неприятных и болезненных ощущений, например, задержка месячных? Об этих, и иных причинах, а также о том, что делать, я и расскажу сегодня.

Боль в пояснице у женщин — Причины и диагностика, методы лечения, советы врачей

При болях в низу спины справа, слева или любых других самым правильным решением будет обращение к участковому врачу – терапевту. Проведя индивидуальный осмотр, назначив сдачу анализов и некоторые процедуры, врач определяет необходимость подключения других специалистов. Если заболевание серьезное, терапевт назначает консультацию и невролога,  гинеколога, нефролога, онколога. Проведя нужные обследования, врачи делают заключение и определяют заболевание.

Для начала следует обратиться за помощью к участковому врачу-терапевту. Он назначит анализы и посоветует дополнительно проконсультироваться с ещё каким-то специалистом. Это может быть гинеколог, невролог, онколог или нефролог. Также врач может назначить и биопсию. Хотя в большинстве случаев онкологические образования  не подтверждаются, но всё же перестраховаться стоит, ведь в случае злокачественных образований дорога каждая минута.

Больному нужно сдать анализы крови и мочи для определения общего состояния организма. Также может понадобиться УЗИ внутренних органов, магнитно-резонансная терапия, рентгенологическое исследование.

Препараты для снятия боли и особенности лечения

Поскольку причин возникновения ноющих болей в области поясницы у женщин существует множество, то и эффективным лечение будет лишь в случае индивидуального подхода.

Причины болевых ощущений Методы лечения и подходящие препараты Противопоказания
Физические нагрузки Такого рода проблемы проходят самостоятельно через несколько дней. Для облегчения страданий стоит воспользоваться согревающими мазями. Они помогут устранить мышечный спазм и снять боль. Эти мази эффективны при растяжениях и повреждениях мышечной ткани в результате силовых нагрузок.

Применяют такие препараты, как Финалгон, Эфкамон, Никобоксил, а также другие, в состав которых входит змеиный яд.

Не рекомендуется использовать согревающие мази, если у женщины наблюдается патология позвоночного столба, что сопровождается воспалительными процессами. В этом случае препараты усугубляют ситуацию.
Климакс В этот период женский организм нуждается в сбалансированном питании. Важно, чтобы пища включала полный комплекс витаминов. Полезными будут прогулки на свежем воздухе. Необходимо ограничить и физические нагрузки.

Помогут пережить изменения, что происходят в женском организме такие препараты как Климонорм, Климен, Дивина, или гомеопатические средства Ременс, Климадинон.

Назначать применение каких-либо медицинских препаратов должен только врач. В этот период женщина подвержена разнообразным заболеваниям онкологического характера, также у неё может образоваться фибромиома или маточные синехии. Поскольку симптоматика заболеваний схожа, то лучше провести обследование.
Месячные Гинеколог для облегчения боли может порекомендовать Тами-пул, Солпадеин, Парацетамол, Нурофен. Спазмолитические средства в этом случае использовать категорически запрещено. Они расслабляют матку, увеличивают объём и длительность менструального кровотечения.
Эндометриоз Для лечения эндометриоза используют как медицинские препараты, так и применяют хирургическое вмешательство. В качестве обезболивающих используют Ибупрофен или Напроксен, а также назначают и гормональные средства. Болезнь грозит бесплодием из-за отсутствия месячных, потому заниматься самолечением неприемлемо.
Беременность Лечение поясницы в этот период не требуется, поскольку болевые ощущения являются вполне естественным процессом. Однако рассказывать о самочувствие своему врачу женщина должна, чтобы не упустить момент, когда другие болезни с подобной симптоматикой становятся незаметными на фоне беременности.
Онкологические заболевания Требуют немедленного хирургического вмешательства и дальнейшего лечения, которое должно проходить под присмотром специалистов.
Остеохондроз и межпозвоночная грыжа При лечении остеохондроза и радикулита применяют внутримышечные или внутривенные инъекции болеутоляющих средств. Это может быть Дексалгин, или Кетолонг, а также противовоспалительные препараты, например Диклобер. С этими же медицинскими препаратами накладывают и компрессы на область около позвоночника. В случае межпозвоночной грыжи простыми обезболивающими препаратами не обойтись. При этом заболевании они даже не смогут полностью снять боль.
Заболевания почек и мочевой системы Диагностировать это заболевание может уролог, или нефролог. Для лечения используют антибиотики и другие, более щадящие медицинские препараты.
Обувь на высоком каблуке Для ликвидации неприятных ощущений необходимо уменьшить высоту каблука до 5 см.
Лишний вес. Тут выход только один – следует скинуть лишние килограммы. Можно попытаться сделать это самостоятельно, но разумнее будет обратиться к диетологу и походить в тренажёрный зал.

Лечение тянущей боли в пояснице

Терапия неприятных ощущений в поясничной зоне направлена на устранение основной патологии, симптомом которой они стали. Если дискомфорт продолжается более трех дней, следует обязательно обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Для улучшения состояния может потребоваться:

  • прием медикаментозных препаратов;
  • иглоукалывание;
  • массаж;
  • лечебная физкультура;
  • физиотерапевтическое воздействие.

Выбор схемы лечения осуществляется после определения диагноза. Так как тянущие боли в поясничной зоне могут быть вызваны гинекологическими, урологическими, гастроэнтерологическими и хирургическими проблемами, тактика терапии будет различна.

Первая помощь

Чтобы облегчить состояние и купировать болевые ощущения, в первую очередь следует воспользоваться местными обезболивающими средствами – мазями и гелями. Если боль возникла во время беременности, врачи рекомендуют принять спазмолитики: Папаверин, Но-шпа. Для временного снятия дискомфорта нужно принять горизонтальное положение тела, причем использовать для этого лучше полужесткий матрас.

Прием медицинских препаратов и их необходимая дозировка должны быть назначены специалистом. Для улучшения состояния в случае, когда боль возникает из-за проблем с позвоночником или мышцами, могут понадобиться мази, таблетки и уколы.

Основу терапии составляют противовоспалительные средства:

  • Ибупрофен;
  • Диклофенак;
  • Мелоксикам;
  • Мовалис;
  • Напроксен.

Если лечение нестероидными противовоспалительными препаратами не приносит облегчения, необходимо пропить миорелаксанты: Баклофен или Тизанидин. Для восстановления тканей суставов и хрящей подойдут хондопротекторы (Терафлекс) и кортикостероиды (Преднизон, Дексаметазон).

Для снятия дискомфорта нужны и местные обезболивающие мази, например, Вольтарен, Кетонал, Финалгель. Также по назначению врача в поясничную зону можно делать инъекции препаратов Пиридоксин или Хондроград.

Лечение тянущей боли внизу спины может потребовать хирургического вмешательства, например, в случае с острым аппендицитом или при имеющейся грыже позвоночника. Необходимость проведения операции определяется индивидуально в каждом случае.

Народные средства

Существует много рецептов народной медицины для купирования болевых ощущений в области поясницы. Применять их разрешено только после проведения обследования и консультации со специалистом.

Так, при воспалении мышц или при проблемах с позвоночником рекомендованы горчичные ванны. Для их приготовления в горячую воду нужно добавить около 200 г горчичного порошка. По окончании водных процедур следует обязательно обмыться теплой водой, вытереться полотенцем с жестким ворсом и укутаться.

Чтобы устранить дискомфорт в области поясницы и снять спазм мышц, следует принять расслабляющую ванну с аромамаслами.

Растирать наиболее болезненные участки поясницы можно мазью из чеснока, лимонного сока и вазелина. Также подойдет и спиртовая настойка эвкалипта, хвоща полевого, корня девясила или сухих малиновых листьев.

Лечебная физкультура может помочь улучшить общее состояние организма и избавиться от неприятных болевых ощущений в спине, если у пациента наблюдается ранняя стадия искривления позвоночника. Комплекс упражнений при этом должен быть подобран инструктором, а тренировка должна проходить под присмотром тренера. Заниматься подобной физической нагрузкой рекомендовано только после получения направления от лечащего врача.

Массаж и самомассаж

Массаж назначают при остеохондрозе, миозите, спондилите и межпозвоночной грыже, то есть при заболеваниях, связанных с поражением структуры позвоночника. Если же тянущая боль возникла из-за гинекологических проблем, аномалий внутренних органов или, например, при простатите, массаж не окажет должного воздействия.

Медики рекомендуют делать не только профессиональный массаж, но и снимать болевые ощущения самостоятельно посредством самомассажа. Особенно эффективный его вид – точечный. Для этого можно использовать массажер или проводить процедуру руками.

Жалобы на болезненные ощущения в поясничном отделе можно услышать довольно часто. В большинстве случаев они беспокоят женщин, но нередко наблюдаются и у мужчин. Чаще всего тянущие боли в пояснице появляются после того как человек находится слишком долго в сидячем положении.

Тогда пациенты жалуются, что не могут разогнуть спину. Обычно такие симптомы характерны для заболеваний позвоночника, в частности – остеохондроза и артроза поясничного отдела. Реже можно наблюдать такую патологию, как анкилозирующий спондилит. Другое её название – болезнь Бехтерева.

В некоторых случаях тянущая боль в пояснице связана с воспалительными процессами в почках. Самый распространённый из них – пиелонефрит. Это заболевание обычно начинается в молодом возрасте, чаще – среди женского населения.

В некоторых случаях неприятные ощущения возникают при патологиях внутренних органов.

Гинекологические заболевания – это ещё одна из причин болей в пояснице. В этом случае воспаление охватывает органы малого таза. Обычно это маточные трубы и яичники. Но, несмотря на воспаление придатков, боль появляется не только в низу живота, но и в области поясницы. Гинекологических заболеваний очень много.

Причиной могут быть как бактериальные, так и вирусные инфекции половых путей. Обычно гинекологические патологии передаются через сексуальный контакт, но так происходит не всегда. В некоторых случаях причиной инфекции мочеполовых путей становятся: несоблюдение личной гигиены, сидение на холодных поверхностях, недостаточность иммунной системы.

Тянущие боли в пояснице при гинекологических заболеваниях могут быть как с одной, так и с двух сторон. По интенсивности они не очень сильные, имеют тенденцию внезапно появляться и затихать. При вовлечении в воспалительный процесс мочевого пузыря появляются дизурические расстройства. Помимо поясницы неприятные ощущения всегда охватывают нижнюю часть живота.

К дизурическим расстройствам относят: болезненность при мочеиспускании, рези, малые порции выделенной жидкости.

Для того чтобы узнать причины тянущей боли в пояснице, нужно пройти обследование. Обычно неприятные ощущения связывают с патологиями почек или позвоночника. Важную роль играют постоянство, протяжённость, локализация и характер болей.

Если они охватывают одну сторону поясницы, то причиной могут быть пиелонефрит, воспаление придатков у женщин, частое нахождение в одной и той же неудобной позе. При болезненности всей поверхности нижней части спины предполагают заболевания позвоночника, гломерулонефрит, цистит и т. д.

Также неприятные ощущения могут быть связаны с менструацией или беременностью.

Точную причину появления поясничных болей можно узнать лишь после обследования. Чаще всего участковый врач делает выводы о природе заболевания и после этого назначает лабораторные и инструментальные обследования.

Если при пальпации почек обнаруживается их болезненность, то следует сделать общий анализ мочи. Наличие в ней лейкоцитов или белка является показанием для проведения ультразвукового исследования почек. При подозрении на половые инфекции пациентку направляют к гинекологу.

Только после проведения всех диагностических процедур можно выяснить причину болей.

Если появились тянущие боли в пояснице, то стоит обратиться к врачу. Только после выяснения причины заболевания назначают лечение. При патологии почек применяется медикаментозная терапия. Пиелонефрит лечится антибиотиками и противовоспалительными средствами. При аутоиммунной инфекции используют глюкокортикостероиды и цитостатики.

Для лечения гинекологических патологий применяются комбинированные препараты (свечи «Тержинан», «Полижинакс»). При заболеваниях позвоночника требуется комплексное лечение. К нему относят массаж, мануальную и рефлексотерапию, противовоспалительные средства.

Чтобы устранить сильные неприятные ощущения в поясничной области, рекомендуются препараты с обезболивающим действием («Диклофенак», «Кетотоп»). Также назначают физиотерапевтические процедуры.

Чтобы избежать появления поясничной боли, необходимо своевременно лечить хронические заболевания мочеполовых органов, санировать очаги инфекции (при ангине, гайморите, кариесе). Также важно принимать витамины и иммуномодулирующие препараты.

Соблюдение личной гигиены и защищённые половые контакты помогут избежать инфекционных гинекологических патологий. При травмах позвоночника, артрозе и остеохондрозе противопоказан тяжёлый физический труд.

При обострении этих заболеваний следует обратиться за медицинской помощью.

Тянущая боль в пояснице чаще всего появляется из-за длительного пребывания в неудобной позе или после долговременных физических нагрузок. Однако она может также указывать на проблемы с позвоночником и на различные аномалии в работе внутренних органов. 

Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?

Тянущая боль в пояснице время от времени возникает даже у полностью здоровых людей. Однако данный симптом нередко указывает на развитие патологического состояния.

При частых приступах болезненных ощущений человеку рекомендуется пройти обследование у лечащего врача.

Причины

Болезненные ощущения в спине возникают даже из-за безобидных причин. Если человек долгое время пребывал в неудобной позе или же спал на жестком, то в скором времени подобный дискомфорт пройдет сам по себе. При частых и продолжительных болевых приступах следует обязательно обратиться к врачу.

Естественные

Далеко не всегда тянущая боль в спине указывает на развитие патологического процесса. Нередко причиной подобных последствий становится избыточная масса тела, а также чрезмерная нагрузка на спину.

Спровоцировать дискомфорт способно пребывание в неудобной позе – стирка белья вручную, прополка грядок, длительная уборка дома.

Народные рецепты

Кроме медицинских препаратов, для лечения поясницы используют и народные методы. В борьбе с болевым синдромом применяют следующие настойки:

  • Нужно взять 75 г сушеных листьев малины и залить их 2 ст. горячей воды. Применять это средство можно через 30 минут несколько дней подряд.
  • Для следующего рецепта понадобится 35 г корня сельдерея, который заливают водой и настаивают несколько часов. Полученный отвар употребляют около 4 раз в день.
  • Берут 5 г корня девясила и заливают стаканом кипятка. Такую настойку употребляют несколько раз в течение дня по 1 ст.л.
  • Эффективным является и отвар на основе полевого хвоща. Для его приготовления берут 20 г растения и заливают 2 ст. кипящей воды. Настойку употребляют по 50 мл в час.

Тянущая боль в пояснице: причины, лечение, профилактика

В качестве профилактики тянущей боли в пояснице рекомендовано соблюдение ряда мероприятий. Необходимо:

  • следить за собственной осанкой, держать спину прямо, ровно и не сутулиться;
  • чаще двигаться, сидеть как можно меньше;
  • вести здоровый и активный образ жизни;
  • избегать длительного пребывания в одной и той же позе;
  • заниматься каким-либо подвижным видом спорта;
  • больше гулять пешком: особенно полезны прогулки на свежем воздухе по вечерам;
  • выполнять зарядку по утрам, не помешают и физкультминутки в перерывах между сидячей работой;
  • спать на ортопедическом матрасе, удобной подушке;
  • комфортно обустроить рабочее место;
  • регулярно проходить медицинские обследования для контроля состояния организма;
  • ходить на профилактический массаж при хроническом остеохондрозе и других патологиях позвоночника;
  • избегать перегрузки и травмы;
  • не поднимать тяжести или пользоваться при этом специальным корсетом;
  • распределять нагрузку и вес ноши в обеих руках равномерно;
  • правильно питаться.

Не стоит волноваться, если тянущая боль в пояснице возникла из-за долгого пребывания в неудобном положении тела или после физических упражнений. Однако если есть подозрение на патологический характер боли, нужно немедленно обратиться к врачу, пройти соответствующую диагностику и начать незамедлительное лечение выявленного заболевания.

Конкретно ответить на данный вопрос довольно-таки сложно. Практически нереально дать ответ, почему наблюдаются боли, тянущие со спины.

Чтобы конкретно выявить первопричину, требуется обратиться к доктору и пройти полноценную диагностику. Если никаких патологических процессов не выявлено, возможно, речь идет о банальном растяжении или переохлаждении.

Как правило, такие состояния лечатся в домашних условиях с помощью различных мазей и таблеток с болеутоляющим эффектом.

Болевой синдром в спине чаще всего локализуется в поясничной части. Лишь в 20% случаев пациенты жалуются на дискомфорт в боку.

Такой симптом может наблюдаться на постоянной основе или же после физических нагрузок. Также этот признак классифицируют на первичный и вторичный.

В первом случае речь идет о нарушении функционирования межпозвоночных дисков или близлежащих тканей. Обычно это происходит по причине возрастных изменений или регулярных повышенных физических нагрузках. Например, это часто случается у спортсменов, которые занимаются с тяжелым весом.

Болевые ощущения в зависимости от локализации могут иметь различное течение:

  • Боль, локализованная в крестцовом отделе спины, характеризуется постепенным нарастанием. Обычно сопровождается ограничением двигательной активности.
  • Если спина беспокоит сбоку, а боль иррадиирует в нижнюю конечность – возможно, речь идет о травмировании позвоночника. Дискомфорт очень быстро усиливается, постепенно охватывает всю спину полностью.
  • Если болит то с одной стороны, то с другой, речь может идти о воспалении или сильном растяжении мышц. При своевременном лечении боль сразу сходит на нет.

Многие считают, что причиной дискомфорта в спине является исключительно патологии позвоночника и окружающих тканей. На самом деле, это мнение крайне ошибочное.

Даже внутренние органы могут спровоцировать тянущие, тупые боли в спине. Рассмотрим более подробно о том, о каких недугах может сигнализировать этот симптом.

Существует несколько заболеваний позвоночника, которые могут сопровождаться тянущей болью в спине:

  • Межпозвоночная грыжа. Грыжа на ранней стадии беспокоит именно тянущими болями. Дискомфорт значительно возрастает по мере увеличения грыжи.
  • Онкологические заболевания. Злокачественные новообразования в организме могут беспокоить по-разному, в том числе отражаться на состоянии спины.
  • Остеохондроз. Согласно статистике, эта патология встречается у каждого пятого человека. Характерны болевые ощущения в спине, периодичные обострения характеризуются острыми, порой нестерпимыми болями. Остеохондроз локализуется в различных участках позвоночника, поэтому беспокоить может шейный, поясничный и грудной отдел спины. На начальной стадии хорошо помогает медикаментозная терапия.
  • Спондилоартрит. Этот недуг дает о себе знать в основном в ночное время суток. Характеризуется поражением суставов в области поясничного отдела. Если не лечить патологию – это чревато полным поражением позвоночного столба.

Ели у вас болит спина, тянущая боль не дает вам покоя – возможно, причину нужно искать во внутренних органах. Большинство заболеваний желудочно-кишечного тракта сопровождаются иррадиирующими болями, которые распространяется не только на тревожащий участок, но охватывает и спину.

К таковым можно отнести воспаление поджелудочной железы, воспаление желчного пузыря и т.д. Если причиной являются именно органы пищеварения, в таком случае должен наблюдаться ряд дополнительных симптомов:

  • Дискомфорт после приема пищи.
  • Иногда даже после плотного обеда возникает чувство неполного насыщения.
  • Метеоризм.
  • Вздутие живота.
  • Нарушение стула.
  • Беспричинная тошнота, рвота.
  • Периодично беспокоит боль в желудке.

У представителей мужского пола причиной дискомфорта может выступать воспаление предстательной железы. В таком случае наблюдаются трудности с мочеиспусканием и проблемы личного характера (нарушение эректильной функции).

Патология почек

Частая причина боли, тянущей со спины – заболевания и нарушение функционирования почек. Болевой синдром имеет особенность – его практически нереально заглушить с помощью обезболивающих средств.

Нужно обязательно посетить врача, но распознать патологию работы почек можно заподозрить по таким симптомам:

  • Моча приобрела слишком темный цвет, наблюдаются белые хлопья или же примесь крови.
  • Лишком частые или, наоборот, редкие позывы к мочеиспусканию.
  • При пробуждении наблюдается отечность лица.

Как правило, эти признаки характерны для пиелонефрита или же мочекаменной болезни. Чем раньше начать лечение, тем выше шанс полностью излечить заболевания и не допустить хронической формы.

Миозит

Суть данного патологического процесса – воспалительный процесс в мышцах. Миозит возникает вследствие переохлаждения или же резкой смены температурного режима (например, ныряние в снежные сугробы после бани).

Основное симптом при миозите – постоянная тянущая боль в спине, периодически сменяющаяся острыми «прострелами». Болевой синдром значительно увеличивается при физических воздействиях и резких движениях.

Если верить статистическим данным, тянущие боли в спине в области поясницы чаще возникают у женщин. Частая причина – это наличие гинекологических заболеваний. Болевой синдром присущ для воспаления женских придатков, новообразований в матке, эндометриоза и т.д.

Выявить конкретную причину можно только после посещения гинеколога и тщательно диагностике. Заподозрить эти факторы можно по таким причинам:

  • Нарушение менструального цикла.
  • Тянет внизу живота.
  • Маточное кровотечение.

Обратите внимание, что боль – это сигнал об имеющейся патологии в организме, и самостоятельно она не пройдет.

В некоторых случаях причиной такого симптома могут выступать злокачественные новообразования в организме. Именно по этой причине ни в коем случае нельзя затягивать с визитом к доктору.

В зависимости от причины, которая спровоцировала болевые ощущения, последствия могут быть совершенно разные. Отсутствие своевременного лечения может привести к разрушения позвоночника, повреждению внутренних органов и т.д.

Как мы выяснили, тянущие боли в спине могут быть связаны с различными патологиями. Чтобы не допустить данного симптома, рекомендуется соблюдать ряд профилактических мероприятий:

  • Избегайте малоподвижного образа жизни. Старайтесь больше двигаться, ходить пешком, заниматься спортом, ежедневно выполнять зарядку.
  • Как минимум один раз в год посещайте врача и проходите медосмотры, обязательно сдавайте общий анализ крови и мочи.
  • Держите спину прямо, следите за осанкой и прививайте эту привычку свои детям.
  • Занимайтесь плаванием, это очень полезно для спины.
  • Избегайте переохлаждений и одевайтесь по погоде.

Как только появился дискомфорт в спине – обязательно посетите врача. Помните о том, что вылечить патологические процессы намного проще на ранних стадиях.

Вовремя обнаруженные заболевания лечатся консервативным путем. В запущенных случаях возможны хирургические вмешательства.

Рекомендации при болях в пояснице

Чтобы женщина чувствовала себя бодро и забыла навсегда о неприятных ощущениях в районе поясницы, придерживайтесь определённых рекомендаций.

Следует ограничить физические нагрузки на 2 дня. Полностью отказываться от активного образа жизни неразумно.

Если нет серьёзных проблем со здоровьем, повышенной температуры и стремительной потери веса, то следует заниматься спортом, пока на это хватит сил. Занятия аэробикой, плаванье и ходьба на тренажёре помогут улучшить кровообращение в области спины. Но прежде, чем приступить к занятиям спортом, следует посоветоваться со специалистом, который подскажет, какие упражнения полезны чтобы не навредить здоровью.

Сразу приниматься глушить боль с помощью медикаментозных препаратов не нужно. Если терпеть нет силы, то лучше сделать внутримышечный укол, чем принимать таблетки. Ведь противовоспалительные средства могут причинить серьёзный вред желудку. При лечении следует избегать и гормональных препаратов, в том случае, когда речь не идёт об аутоиммунных заболеваниях.

Спать необходимо в положении зародыша, положив подушку между ног. Если нравится отдыхать на спине, то подушку нужно положить под колени.

Однако возникают ситуации, когда не стоит полагаться на то, что проблема исчезнет сама собой, либо после занятий спортом, или массажа. Немедленно стоит обратиться за консультацией к специалисту, если:

  1. Неприятные ощущения со спины отдают в голень и стопу.
  2. Проявление болевого синдрома препятствует самостоятельно передвигаться.
  3. Параллельно происходит онемение спины, части ноги, таза и паховой области.
  4. Проблемы со спиной уже возникали и раньше.
  5. Страдания не проходят больше, чем 3 дня.
  6. Раньше было известно о появлении онкологических заболеваний.
  7. Спина начала болеть в результате полученных травм.
  8. Женщина стремительно похудела по неизвестным причинам.

Как видите, откладывать визит к врачу при появлении ноющей боли в районе позвоночника не стоит. Ведь это может оказаться сигналом о развитии достаточно серьёзного заболевания. Потому необходимо своевременно провести обследование, и начать лечение.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector