Пяточная шпора — лечение народными средствами

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Народные средства на основе хрена

Среди народных средств избавления от пяточной шпоры лечение йодом находится на первом месте по применению в начальных стадиях развития болезни. Вот несколько рецептов на его основе.

  1. Йодный компресс. Измельчить две таблетки аспирина в порошок. Смешать аспирин с небольшим количеством 5% йода. Промочить вату или марлю этим средством и приложить к пятке, зафиксировав компресс полиэтиленовой плёнкой для усиления эффекта, обмотать тёплой тканью или просто надеть носок. Держать до ощущения жжения. Проводить такое народное лечение необходимо 3–4 раза в неделю.
  2. Йодная настойка. Смешать в одной ёмкости раствор валерьяны, тройной одеколон и йод (по два пузырька). Добавить два средних стручка горького красного перца. Оставить в тёмном месте на сутки. После того как смесь настоится, нанести её на пятку и хорошо втереть до полного впитывания. Затем надеваем тёплый носок и ложимся спать. Применяется такое народное средство ежедневно перед сном.
  3. Йодная примочка. Смешиваем йод (50 мл), чайную ложку каменной соли, столовую ложку мёда до растворения компонентов. Наносим смесь на бинт и прикладываем к пятке. Утепляем целлофаном и тёплым носком. Это народное средство применяется 5–6 раз на ночь.
  4. Йодная сетка. Ватной палочкой, смоченной в растворе йода рисуем сетку на пятке в больном месте. Применять такое народное средство от пяточной шпоры необходимо каждый вечер в течение месяца или до прохождения боли. Усердствовать с нанесением сетки не стоит, чтобы не вызвать ожога кожи.
  5. Йодная ванночка. Растворить столовую ложку каменной соли в горячей воде, добавить 5–10 мл йода. Опускаем ногу с пяточной шпорой в горячую воду и парим её в этом растворе минут 10–15. Это народное средство применяют на ночь в течение недели.

Для лечения пяточной шпоры народными средствами многие используют медицинскую жёлчь. Приобрести её можно в аптечных пунктах без рецепта.

  1. Отрез марли, сложенной в несколько слоёв, смачиваем медицинской жёлчью. Прикладываем к месту локализации пяточной шпоры, укутываем плёнкой или полиэтиленовым пакетом. Заматываем компресс тёплой тканью или надеваем носок и оставляем на ночь. Для достижения нужного эффекта необходимо провести курс такого народного лечения длительностью 20 дней.
  2. Смешиваем жёлчь 50 мл, обычный шампунь 20 мл, водку 20 мл. Наносим на больное место и укутываем по стандартной схеме. Это народное средство применяют 3 раза в неделю на протяжении месяца.

Народное лечение пяточной шпоры хреном используется давно. Средства на основе этого целебного корня оказывают местное раздражающее действие, тем самым усиливая кровоток в месте воспаления, а значит способствуют выздоровлению.

  1. Компресс из кашицы. Измельчаем на мелкой тёрке 50 г свежего корня хрена, делая это осторожно, чтобы едкие пары не поразили слизистую оболочку глаз. Накладываем массу на больное место и обматываем бинтом, а затем тёплым полотенцем или носком. Не стоит оставлять компресс на длительный срок более часа во избежание сильного раздражения кожи. Для усиления эффекта можно смочить бинт раствором морской соли.
  2. Ванночка с листьями хрена. Заливаем измельчённые листья растения (100 г) литром кипящей воды. Кипятим пять минут и снимаем, накрыв крышкой до полного остывания. Погружаем в настой больную пятку и держим в течение 10 минут. Народное средство применяется 2 раза в неделю.
  3. Компресс из хрена с мёдом. Смешиваем в равных частях засахаренный мёд (но без крупных кристаллов) и измельчённый корень хрена. Наносим на пятку и укутываем несколькими слоями. Держим это народное средство в течение часа и смываем.
  4. Спиртовой компресс на основе хрена. В кашицу, полученную измельчением корня, присоединяем столовую ложку спирта. Наносим как обычный компресс на один час. Благодаря свойствам спирта расширять сосуды и ускорять обменные процессы, полезные вещества достигнут воспалённого места быстро, а действовать будут эффективнее.

Народное лечение пяточной шпоры чесноком основано на его свойствах, схожих с воздействием лука. Попадая на кожу, сок чеснока мягко раздражает покровы и воспалённые ткани, расширяет сосуды и активизирует кровоток в больном месте. Это приводит к повышению местного иммунитета, снятию отёчности и устранению острой боли.

Народные целители советуют следующие рецепты на основе чеснока для воздействия на пяточную шпору.

  1. Очистить 3–4 головки чеснока, протереть их на тёрке. Должно получиться 50 г продукта. Заливаем водкой в таком количестве, чтобы она немного покрыла массу. Настаиваем сутки, после чего используем по назначению. Для этого наносим кашицу на бинт или вату, прикладываем к пятке и укутываем, делая компресс. Для повышения эффективности не следует снимать его в течение двух дней. Процедуру проводим раз в 10 дней.
  2. Натираем чеснок на тёрке или измельчаем по-другому. Прикладываем кашицу к пятке и фиксируем тугой повязкой, на которую надеваем тёплый носок. Чтобы избежать жжения и раздражений, на обрабатываемый участок наносим жирный крем. Такой компресс нельзя держать более чем два часа.

Пяточная шпора лечение народными средствами

Плантарный фасциит – распространенная среди людей старше 50 лет патология, которая нуждается в лечении. Характеризуется разрастанием кости, которая соединяет пальцы с задней частью стопы. Возникает воспалительный процесс.

Симптомы пяточной шпоры и лечение патологии в домашних условиях индивидуальны. Эффективные терапевтические методы подбираются исходя из состояния пациента. К врачу нужно обращаться как можно скорее при появлении первых признаков.

Лечение в домашних условиях подошвенного фасциита и обращение к врачу возможно при наличии следующей симптоматики:

  • болевой синдром в стопе различной интенсивности;
  • изменение походки;
Шпора на пятке часто сильно болит и вызывает изменения кожи
  • ухудшение состояния кожного покрова в области поражения.

К врачу нужно обратиться, если возник болевой синдром в одной или двух нижних конечностях. Симптом обычно затрагивает пяточную область. Признак почти всегда свидетельствует о наличии пяточной шпоры. Фасция не способна справляться со стандартным объемом нагрузки, в результате чего возникает резкая или ноющая боль.

Доктор расскажет, как лечить пяточную шпору в домашних условиях. Обратиться к доктору следует при патологическом изменении походки (при плантарном фасциите пациент хромает). При поражении 2 нижних конечностей передвижение становится невозможным. Заболевший может преодолевать только небольшие дистанции.

Лечение пяточной шпоры самостоятельно в домашних условиях может быть начато только после подтверждения диагноза. Отклонение может сопровождаться покраснением кожного покрова в области поражения. Кожа отекает, а обувь начинает давить.

Перед началом лечения необходим осмотр врача, чтобы подтвердить диагноз

При наличии патологии наиболее интенсивный болевой синдром беспокоит в утренний период времени. Это обусловлено тем, что за ночь микротравмы затягиваются. Первые шаги после пробуждения способствуют их разрыву. Иногда симптоматика способна проявляться перед сном из-за накопления усталости.

Прежде, чем говорить о пяточной шпоре, следует знать, что такое плантарная фасция, поскольку именно ее воспаление и микроразрывы в конечном итоге приводят к появлению шпор. Итак, плантарная фасция — это такая связка на стопе, которая поддерживает ее свод, и при ходьбе как раз на нее и приходится весь вес человека.

При травмах, или большом весе, слишком интенсивных нагрузках у спортсменов происходят микроскопические надрывы. Сначала они самостоятельно срастаются, но при постоянном негативном влиянии начинается неинфекционное воспаление фасции, а также костной близлежащей ткани, она разрастается, формируя шипы.

Причины образования пяточной шпоры: 

  • травмы пятки, всей стопы
  • заболевания, способствующие нарушению кровообращения
  • ожирение, сахарный диабет, нарушение обмена веществ
  • занятия спортом, длительное и частое ношение высоких каблуков — чрезмерные нагрузки на стопу
  • наиболее подвержены заболеванию женщины после 40 лет
  • продольное плоскостопие
  • болезни суставов и позвоночника — подагра, артрит, остеоартроз, поскольку при них изменяется походка и происходят другие неблагоприятные изменения в организме

Основной симптом пяточной шпоры — это сильная, резкая боль в пятке, появляющаяся после сна, затем она ослабевает после некоторого движении, к вечеру снова усиливается. Такая закономерность болевых ощущений обусловлена тем, что ночью происходит срастание микроразрывов фасции с укорочением, (т.к. в лежачем положении стопа находится не под прямым углом к голени) и когда человек встает, снова происходит микроразрыв, по мере движения фасция растягивается и боль уменьшается, но к вечеру от нагрузки снова увеличивается из-за новых микроразрывов.

Без физиолечения, медикаментозного лечения, специальной гимнастики на растяжение фасции (всего 5 упражнений), ношения стелек, использования ночных ортезов (брейсов), из-за болевых ощущений и «гвоздя, вбитого в пятку», человек начинает прихрамывать, а если поражены обе стопы, то практически не может ходить.

Шпору внешне заметить невозможно, но видно на рентгене.

Если беспокоит боль в пятке по утрам после сна и по вечерам после целого дня на ногах, то поспешите к врачу: возможно, это пяточная шпора. Чтобы определить наверняка, сделайте рентген. Лечение надо начинать сразу, пока ситуация не усугубилась и не появились костные шипы.

Что такое шпоры на пятках? Это костные наросты на пяточной кости, которые возникают как следствие сильного воспалительного процесса окружающих тканей.

Пяточная шпора — лечение народными средствами

Ткани повреждаются из-за частых разрывов волокон плантарной фасции, которая соединяет пятку и пальцы. Они рвутся из-за возросшей нагрузки на ступню; за ночь частично срастаются, но не так, как нужно (нога не в том положении). Поэтому когда больной встает с утра на ноги, то, как правило, болит пятка.

На какие симптомы обратить внимание? Патологию можно заподозрить, если ощущаете острый болевой синдром в пятке сразу при первом шаге после утреннего пробуждения. На это указывают и специалисты авторитетного издания WebMD. Когда расходитесь, боль немного утихает. К вечеру ситуация усугубляется, поскольку возрастает число микроразрывов. Внешне пяточная шпора не видна, для диагностики посетите врача-ортопеда и возьмите направление в рентген-кабинет.

Причины развития патологического состояния следующие:

  • излишний вес;
  • частые травмы стоп, в том числе и из-за хождения в неудобной обуви;
  • подагра;
  • продольное плоскостопие;
  • сосудистые болезни;
  • болезнь Бехтерева (из-за уменьшения слоя жира на пятке она постоянно травмируется);
  • ревматоидный артрит.

Лечение пяточной шпоры должно быть комплексным. Народные рецепты снимут воспаление и обезболят. На начальной стадии заболевания они помогут существенно облегчить состояние.

Как в домашних условиях вылечить пяточную шпору, или плантарный фасциит? Целебное воздействие оказывает ходьба по мелкому песку или по траве: они амортизируют стопу и уменьшают болевой синдром. Ходить надо медленно, но не менее получаса. Лучше это делать по утрам в теплое время года. Эффект сильнее, если ходить по горячему морскому песку.

Симптомы недуг имеет яркие, при постановке диагноза именно на это делается упор. Чаще всего больных беспокоит:

  1. Боль в пятке и области стопы, усиливающаяся при движении.
  2. Появление нароста или образования в области пятки.
  3. Изменение походки, особенно если поражены 2 конечности одновременно.

Признаки плантарного фасциита появляются, когда возникает активный воспалительный процесс, он поражает подошвенную фасцию, которая постоянно находится под напряжением.

Воспаление приводит к тому, что в области кости начинается активное отложение солей кальция. В результате чего развивается заболевание. Изначально симптомы выражены слабо, болевой синдром беспокоит лишь при длительных нагрузках, появляется вечером, после трудового дня.

Шпора на пятке постоянно травмирует мягкие ткани, она наносит им серьезные повреждения. На фоне постоянных травм, развивается воспалительный процесс. Следствием его считается невозможность наступить на стопу, по причине ярко выраженного неприятного ощущения.

При отсутствии адекватной терапии заболевание развивается стремительно. Через несколько месяцев человек просто не может полноценно ходить, наступает только на пальцы, стараясь не тревожить больную конечность.

Причины развития костного нароста:

  • воспалительные заболевания суставов;
  • ранее перенесённые травмы позвоночника или нижних конечностей;
  • регулярные и утомительные занятия спортом (на профессиональном уровне);
  • сидячий образ жизни, недостаток двигательной нагрузки;
  • отложение солей, подагра;
  • нарушения в работе сердца и сосудов (в редких случаях).

Симптомы и причины взаимосвязаны, нередко болезнь возникает как осложнение, на фоне вялотекущего другого заболевания деформационного или воспалительного характера.

Если в области пятки появились болезненные ощущения, то необходимо обследовать ее на предмет наличия образования нароста.

Кто в группе риска

Болезнь чаще всего беспокоит женщин, нежели мужчин. При этом пациенты имеют средний или пожилой возраст. Пяточная шпора может быть диагностирована и у ребенка, при неблагоприятных обстоятельствах.

У взрослого мужчины патологический процесс развивается на фоне чрезмерных нагрузок, а у женщин по причине любви к тесной, неудобной, но красивой обуви на каблуках.

Прибегнуть можно к помощи народных рецептов. Чаще всего рекомендуется использовать:

  1. Лекарственные растения.
  2. Подручные средства.
  3. Различные природные компоненты.
  • Пяточную шпору придется лечить долго, чтобы избавиться от основных признаков заболевания пройти через курсовую терапию, продолжительность которой составляет от 4 до 6 месяцев.
  • Рассмотрим, как лечить шпоры на пятках, если они причиняют невыносимую боль, применяя лекарственные травы и различные растения.
  • Быстрые и эффективные народные рецепты для лечения пяточной шпоры в домашних условиях:
  • Помощь подоспеет от обычной крапивы и листьев лопуха. Растения собирают в теплое время года, погружают в небольшой таз и начинают активно разминать. Сок используют в качестве лекарственного средства. Им пропитывают бинт, прикладывают его к пораженной области на всю ночь.
  • Эффективный рецепт с подорожником. Его листья собирают, не промывают, наносят им незначительные повреждения ножом, чтобы появился сок. Потом подорожник прикладывают к пятке, обматывают тканью из хлопка. Повязка должна быть упругой, так чтобы лист не «съехал».
  • Картофель поможет быстро убрать боль и воспаление. Для этого необходимо отварить хорошо промытые очистки и мелкие клубни. Пока картофель теплый его разминают, до получения однородной массы. После слегка остывший картофель прикладывают к воспаленному месту. Процедура эффективна, если заболевание перешло во 2 или 3 стадию развития.
  • Мать-и-мачеха и сирень. Это простой, но эффективный рецепт. Травы просто заваривают вместе, можно использовать свежие цветки сирени. Этот метод простой, нужно приготовить крепкий настой из вышеуказанных компонентов. Потом влить его в теплую ванну и опустить туда ноги. После нанести на пораженную область сетку из йода и надеть теплые носки.
  • Ягоды бузины. Это средство народной медицины отличается токсичностью и плохой переносимостью. По этой причине его следует применять с осторожностью. Оптимальный рецепт: настоять ягоды бузины на спирте или водке (в пропорции 1 к 10). Через 14 дней «лекарство» будет готово, им растирают ноги, перед тем как отправится в постель.
  • Лук для купирования воспалительного процесса. Из растения выжимают сок, прокручивают в мясорубке или измельчают блендером. Соком пропитывают марлю, делают с ее помощью компресс. Улучшить результативность терапии можно с помощью сока алоэ или прополиса. Эти компоненты добавляют в уже готовый сок лука, ставят средство в холодильник на 6–8 часов, потом применяют по назначению.
  • Чайный гриб считается универсальным средством, он купирует процесс воспаления и помогает справиться с отложением солей. Можно пить напиток, приготовленный из чайного гриба. Но есть и другие способы: добавлять настой в ванночки для ног, делать из него рассасывающие примочки.
  • Чеснок с мелом. Эти 2 компонента смешивают в равных пропорциях, изначально мел измельчают, чеснок трут на терке. Из полученного «материала» готовят кашицу, ее прикладывают к стопе ежедневно.

Пяточная шпора: лечение народными средствами

Отзывы о лечении присутствующей пяточной шпоры в домашних условиях разнообразны. Пациенты по-разному относятся к самостоятельно приготовленным средствам.

Я столкнулась с плантарным фасциитом не впервые. Подобрала наиболее эффективное для себя средство. Отдала предпочтение компрессам на основе чеснока. Но я не провела пробу на чувствительность. Через небольшой промежуток времени после нанесения лекарства у меня возникла аллергическая реакция.

Владимир

Я использовал для устранения нарушения растворы для прогревания ног на основе Тройного одеколона. Остался доволен лечебным методом. Спустя месяц симптоматика полностью исчезла.

Маргарита

Я выбрала для лечения Витафон. С помощью устройства ежедневно делала массаж стопы. Уже после первой процедуры болевой синдром стал менее выраженным. Воспаление постепенно исчезало.

Отзывы об эффективном лечении пяточных шпор не могут служить основой для подбора терапии. Терапевтические методы должны подбираться врачом.

В большинстве случаев сильные боли в районе пятки появляются во второй половине жизни человека. В зону риска попадают люди с лишним весом, любители обуви на очень плоской подошве или на высоком каблуке. Те, кто носит обувь на каблуке средней высоты – 2-4 см, редко страдают пяточной шпорой.

Плантарный фасциит или пяточная шпора представляет собой болезнь опорно-двигательного аппарата, которая проявляется сильной болью в области пятки. Понятие «плантарный» происходит от слова planta и означает «подошвенный», а термин «фасция» означает специальный футляр для мышц, выполняющий функцию опоры.

Болевой синдром в ногах, спровоцированный плантарным фасциитом, зачастую возникает из-за систематического воспаления подошвенной фасции, а иногда, в запущенных случаях, боль напрямую связана с повреждением мягких тканей костными разрастаниями, которые давят на мягкие ткани и в обычной жизни называются пяточными шпорами.

Основной причиной развития пяточной шпоры можно назвать физический фактор. Когда человек стоит на ногах, то большая часть его массы тела переходит на подошвенную фасцию, а наибольшее напряжение испытывает место соединения фасции с пяточным бугром.

Если такая нагрузка происходит постоянно, то могут появиться микронадрывы. В некоторых случаях они заживают сами по себе, но при частом повреждении возникает воспаление с болевыми ощущениями.

Пяточная шпора – компенсаторная реакция, в результате которой появляются краевые костные разрастания.

Костное разрастание или шпора бывает разных размеров, от нескольких миллиметров до сантиметра. Пяточная шпора проявляется не как отдельное заболевание, а как симптом целого комплекса проблем.

По этой причине важно понять, что вызвало развитие плантарного фасциита, и пройти диагностику.

Шпоры могут возникнуть на фоне нарушенного обмена веществ или обычного плоскостопия, поэтому нужно выявить первопричину.

Основные причины, приводящие к развитию пяточной шпоры:

  • Ревматизм;
  • Избыточный вес;
  • Плоскостопие;
  • Вирусная инфекция;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Хроническое повреждение пяточной кости;
  • Травма пяточной кости;
  • Нейродистрофические расстройства;
  • Нарушение кровообращения сосудов;
  • Осложнение хронического ревматического заболевания (артроз, артрит, болезни Бехтерева);
  • Диабет;
  • Пожилой возраст;
  • Деятельность, связанная с постоянным стоянием на ногах.

Самая распространенная причина – избыточный вес в сочетании с плоскостопием, поскольку сильно увеличивается нагрузка на пяточную фасцию. Если у вас возникло подозрение на пяточную шпору, то обязательно обратитесь к специалисту.

Вполне возможно, что заболевание вызвано целым рядом причин, о которых вы можете и не догадываться. Лечение симптомов не поможет решить проблему. Необходимо установить истинные причины возникновения пяточной шпоры, а затем приступать к борьбе с ними.

При обследовании необходимо сдать биохимический и общий анализ крови, чтобы выявить наличие инфекций, ревматических заболеваний, нарушения обменных процессов в организме.

Симптомы пяточной шпоры выражаются в болевых ощущениях при ходьбе. Чаще всего сильная боль в пятке возникает по утрам, после сна, или после того, как человек долгое время сидел. Это связано с хроническим воспалением фасции или повреждением мягких тканей костными разрастаниями. Еще один симптом – острая, сильная боль, возникающая без особых причин, при отсутствии травм.

Пяточная шпора может вообще никак не проявляться. Боль может неожиданно возникнуть при беге трусцой или во время прогулки. Причиной боли является повреждение мягких тканей шпоры, а не сама пяточная шпора.

Некоторые пациенты сравнивают боль при плантарном фасциите с уколом иголки в нижнюю часть стопы, когда они поднимаются утром, а затем эта острая боль переходит в тупую, ноющую.

Лечение пяточной шпоры сводится к тому, чтобы облегчить ту область ноги, где возникла проблема. Для этого существуют специальные стельки и подкладки под пятки. Кроме того, используются физиотерапевтические методы, как часть комплексного лечения. Это могут быть ванны с минеральной водой, лечение грязью или ультразвуком.

Нередко локально вводятся кортикостероиды, назначается рентгенотерапия. Если все эти процедуры в итоге не приводят к выздоровлению и облегчению, то назначается хирургическое вмешательство, где удаляется костный вырост и осуществляется иссечение тканей.

Людям, перенесшим операцию, показано носить ортопедическую обувь или подпяточники.

Помимо лечения лекарствами и мазями, хорошо помогает физиотерапевтическое лечение. Оно включает лазерную терапию, электрофарез, криотерапию, ударно-волновую терапию. Многим пациентам рекомендуется лечебная гимнастика и лечебный массаж стоп.

В профилактических целях врачи советуют носить свободную и удобную обувь, использовать ортопедические стельки, избегать сильной нагрузки на стопы, делать зарядку для стоп на аппликаторе. Эти рекомендации особенно актуальны для людей с плоскостопием и ожирением. Также в зону риска попадают люди, которые большую часть дня проводят на ногах, например, продавцы, повара и т.д.

Даже не медикам понятно, что вылечить шпору за день-два невозможно, разве что в условиях операционной. Но длительное и упорное применение домашнего лечения обязательно даст свои результаты!

Каждый человек, страдающий пяточной шпорой, должен понимать, что:

  • народные методы особенно эффективны в начальных стадиях процесса
  • если в методике указан рассасывающий эффект – возможно рассасывание солевых отложений и воспалительного отека, но никак не костного нароста

Боли при пяточнойшпоре могут быть жгучими, острыми при опоре на пятку

Шпорапяточная, лечениешпоры дома легко и просто

Пяточная шпора это, (плантарный фасциит)  шиповидное костное разрастание на подошвенной поверхности пяточных костей в месте прикрепления связок стопы или пяточного (ахиллова) сухожилия; вид остеофита.

Развивается чаще при обменных нарушениях, плоскостопии в связи с перенапряжением связок стопы.Внешне пяточная шпора ничем не проявляется, но может вызывать сильные боли.

Обнаруживается при рентгенологическом исследовании стопы.

Современное лечение пяточной шпоры: физиотерапия, специальные ортопедические стельки, ботинки; при упорных сильных болях применяют рентгенотерапию, хирургических операцииСовременная физиотерапия при пяточной шпоре:при пяточных шпорах обычно рекомендуют ультразвук с гидрокортизоновой мазью.

Простой метод лечения пяточных шпор с помощью горячего спиртаНужно в сковородку налить спирт и на медленном огне нагреть, быть очень осторожным, т.к. спирт легко воспламеняется! Обеспечьте меру безопасности. После этого вылейте нагретый спирт в таз. На 15-20 минут опустить ноги в нагретый спирт. После процедуры стопы не вытирайте от спирта.

Нужно выкопать корень цветка ириса. 250 г этого корня промойте и пропустите через мясорубку или блендер. Получившуюся кашицу залейте таким же количеством спирта 96%, закройте сосуд крышкой и поставьте в тёмное место на 2 недели. Через 2 недели настой готов.

Смачивайте в нём сложенный вчетверо бинт и прикладывайте к пятке на ночь. Сверху приложите полиэтилен и закрепите. Наутро можно снять повязку. На следующую ночь вместо настоя ириса приложите медицинский вазелин. И так чередуйте процедуры через ночь.

Курс лечения шпоры составляет 20 дней, то есть по 10 компрессов каждого средства. Шпора полностью проходит примерно через полтора месяца.

Нужно собрать в мае крапиву и прокрутить через мясорубку. Полученную кашицу кладите на лист лопуха и делайте компресс на ночь, закрепите бинтом. Через 14 дней боли становятся значительно меньше. Лучше всего подходит именно майская крапива. Кстати говоря, этот рецепт наверняка поможет при артрите.

Мёд и тесто.  Мёдом обмазывайте пятку, затем на пятку прикладывайте тесто и укутывайте полиэтиленом, надевайте носок. И так ходите несколько дней. Затем мойте ногу и повторяйте снова — шпора проходит через два месяца.Хозяйственное мыло. Довольно простой способ и доступный.

Хозяйственное мыло натереть на тёрке,  растопить на огне. Эту массу прикладывайте к пяточной шпоре в виде компресса на ночь. Так делать ежедневно до излечения.Массаж. Наверно самый доступный народный метод лечения пяточной шпоры. Ежедневно вечером, сидя на диване, подолгу тереть пятку о старый валенок.

Можно вылечить всего за 3 ночи!  Народный метод лечения шпоры.Нужно взять 40 г животной желчи, только не птичьей, 20 г водки и немного шампуня. Например, свиную желчь, сделайте смесь на глаз.

На ночь распарьте ноги и наложите компресс на пятки, забинтовав бинтом. Сверху наденьте носки. Результат превзойдет все ожидания, уже после первой процедуры станет легче ходить.

А через 3 дня таких процедур боли пройдут.

«Настойка цветов сирени обыкновенной используется при ревматизме, отложениях солей в суставах, при пяточных шпорах.

  • Лечение пяточной шпоры народными средствами при помощи магнитов – уменьшение боли и воспаления

Народные средства с чёрной редькой

Народное лечение пяточной шпоры чёрной редькой основано на местном раздражающем действии, которое усиливает кровоток в месте воспаления.

  1. Натираем очищенную редьку на мелкой тёрке или измельчаем другим способом.
  2. Выдавливаем лишний сок, чтобы добиться однородной консистенции.
  3. Обрабатываем больную пятку детским или любым другим кремом, чтобы избежать ожогов.
  4. Накладываем кашицу из редьки на воспалённое место.
  5. Сверху кладём вату или марлю, обматываем полиэтиленом и тёплой материей.
  6. Оставляем компресс на ночь.

Особое внимание необходимо уделить свежести корнеплода, поскольку лежалый, вялый овощ не даст необходимого эффекта. Сок чёрной редьки, которая богата эфирными маслами, стимулирует приток в область воспаления крови и усиливает обменные процессы в мягких тканях.

Такое народное лечение пяточной шпоры применяется ежедневно на протяжении пяти дней. Но в некоторых случаях, возможно, продление курса, после трёх дней перерыва.

Народные средства с картофелем

Вещества, содержащиеся в картофельных клубнях, обладают противовоспалительными свойствами. Поэтому лечение пяточной шпоры картофелем упоминается в народной медицине в нескольких рецептах.

Самый популярный из них, следующий.

  1. Сварить в мундирах средние картофелины в трёх или пятилитровой кастрюле. Если есть только крупные — режем их на две части.
  2. Сливаем воду и оставляем картофель, пока он немного не остынет. Насыпаем его в большой таз и начинаем топтаться, превращая корнеплоды в пюре.
  3. После 6–10 минут проведения процедуры обмываем стопы водой, вытираем и наносим на больное место йодную сетку.
  4. Утверждается, что облегчение наступает уже после 2–3 подобных топтаний.

Ещё два популярных рецепта, как лечить шпоры на пятках народными средствами с применением картофеля.

  1. Берём среднюю сырую картофелину, отрезаем от неё толстый слайс и хорошо присаливаем его морской солью. Прикладываем кусок корнеплода к пятке и тщательно прибинтовываем, чтобы он не двигался. Надеваем тёплый плотный носок и оставляем сооружение на ночь. Лечим этим народным средством пяточную шпору в течение пяти дней и боль проходит на третьи сутки.
  2. Измельчаем клубень картошки без шкурки на тёрке или в блендере. Лишнюю жидкость выжимаем и прикладываем к пятке. Далее, укутываем бинтом, полиэтиленом и тёплой тканью и ложимся спать, не снимая компресса. С утра снимаем и моем обрабатываемое место тёплой водой.

Народные средства с применением каменной соли

Продукты пчеловодства всегда ценились в народной медицине как средства от многих болезней. Благотворный эффект от народного лечения пяточной шпоры с помощью прополиса происходит благодаря наличию в нём ряда полезных веществ, которые уменьшают развитие воспалительного процесса, ускоряют заживление повреждённых тканей и купируют болевой синдром. Для того чтобы получить наибольшее количество необходимых для лечения элементов, необходимо использовать свежий продукт, который богат витаминами.

Народные средства от пяточной шпоры на основе прополиса готовятся по следующим рецептам.

  1. Лепёшка из прополиса. Пропариваем ноги в горячей воде и при необходимости снимаем огрубевшую кожу со стоп. Берём немного продукта, разминаем его руками в лепёшку. По размерам она должна соответствовать пятке. Прикладываем к больному месту и фиксируем тугой повязкой, сверху надеваем носок. С таким компрессом можно ходить несколько дней, если он не стесняет движений. Боль уйдёт после первых суток. Но для полного купирования болезненности нужно провести курс из нескольких процедур.
  2. Мазь с прополисом. Смешать прополис и вазелин в соотношении 1:2. Прибавляем 50–100 г масла сливочного. Наносим мазь на подготовленную пятку перед сном. Фиксируем повязкой и укутываем, оставив компресс на ночь. Утром всё смываем.

Народное лечение пяточной шпоры парафином основано на свойствах этого полезного вещества хорошо нагреваться и удерживать тепло долгое время. Тепло расширяет сосуды, способствуя улучшению кровообращения, что приводит к снятию воспаления, быстрому заживлению повреждённых тканей.

Для народного лечения пяточной шпоры используется парафиновая ванночка для ног:

  • растапливаем парафин (лучше брать специальный медицинский) на водяной бане;
  • застилаем дно таза тканью;
  • наливаем растопленный парафин;
  • через несколько минут, когда парафин слегка загустеет и превратится в пластичную массу, кладём сверху ещё одну ткань и ставим ноги;
  • для сохранения тепла можно укутать конечности дополнительным одеялом;
  • длительность процедуры составляет около 22 минут, до полного застывания массы.

Лечение пяточной шпоры народными средствами с применением соли основано на её противовоспалительном и абсорбирующем свойстве.

Существуют следующие народные рецепты на основе соли.

  1. Делаем раствор, состоящий из трёх килограммов красной глины, килограмма каменной соли и пачки соды на три литра воды. Кастрюлю ставим на огонь и кипятим без бурления 15 минут. Наливаем смесь в таз и, пока она не остыла, распариваем ноги над паром. Через некоторое время, необходимое для остывания лекарства, опускаем в него стопы и держим в течение 33 минут. После обтираем ноги тряпкой (не моем!), надеваем тёплые носки и ложимся спать. Проводить процедуру нужно в течение недели.
  2. Нагреваем крупнозернистую соль на сковороде без добавления жидкости. Далее, осторожно, чтобы не обжечься, пересыпаем её в таз и когда соль остынет до приемлемого состояния, опускаем в него ноги. Проводим процедуру до полного остывания.
  3. Делаем насыщенный солевой раствор путём смешения пачки соли с тремя литрами воды. Доводим до кипения и снимаем. Дождавшись, когда раствор остынет, переливаем его в таз и опускаем ноги. Держать ноги в растворе необходимо до полного его остывания. Для того чтобы способ подействовал, нужно провести курс из 10 процедур. Похожую ванночку можно делать из соли с добавлением соды.

Очень необычным является способ народного лечения пяточной шпоры с помощью фольги. Он якобы эффективен за счёт способности фольги воздействовать на особые точки организма, активизируя их работу и снимая воспаления.

Для того чтобы фольга раскрыла свои чудодейственные свойства, необходимо сделать из неё стельку и вложить в обувь блестящей поверхностью к стопе. Можно вкладывать и в носок, поскольку нога должна быть обязательно голой. При проведении процедуры необходимо следить, чтобы материал не сбивался и не ёрзал, иначе метод не подействует.

Подводя итоги, сделаем общий вывод. Некоторые народные рецепты кажутся просто смехотворными. Другие, вполне возможно, что оказывают какое-то воздействие на воспалительные процессы в плантарной фасции. Но пытаясь лечить пяточную шпору с помощью народных средств необходимо помнить, что нет доказательной базы эффективности этих методов.

Народные средства со скипидаром

Скипидар — известное средство, применяемое для компрессов при простудных заболеваниях. Он помогает если есть долгозаживающие раны и царапины. А также применяют скипидар при народном лечении пяточной шпоры в качестве растирки.

Процедура проводится следующим образом:

  • распариваем ноги в горячей воде, моем их с мылом и затем насухо вытираем;
  • начинаем втирать скипидар в больное место, не используя сразу помногу;
  • обматываем ногу несколькими слоями бинта, сверху утепляем тканью или носком.

Во время проведения манипуляции нужно обращаться со скипидаром предельно осторожно, поскольку вещество обладает едкими свойствами. Для нанесения лучше использовать медицинские перчатки, а на лицо нужно надеть марлевую повязку.

Курс народного лечения скипидаром составляет неделю. Обычно за этот срок боль в пятке купируется. Если возник рецидив, курс можно повторить, но не ранее, чем через семь дней.

Народные средства с использованием яйца и уксуса

Давно известны и успешно применяются в народном лечении пяточной шпоры средства на основе яйца и уксуса. Эти доступные всем ингредиенты снимают воспаление, тем самым устраняя боль в пятке.

Лекарство готовится по следующему народному рецепту:

  • сырое свежее куриное яйцо кладём в обычный стакан;
  • льём сверху 9% уксус и ставим в затемнённое место на день или два;
  • по истечении срока скорлупа должна полностью раствориться, а яйцо остаться покрытой мягкой плёнкой;
  • разрываем плёнку и выливаем содержимое яйца в уксус;
  • смешиваем все с 10 г постного масла, вымешиваем до однородной консистенции;
  • отрезаем квадрат марли по размеру пятки, смачиваем его в растворе и прикладываем к больному месту;
  • делаем тёплый компресс на ночь.

Для получения эффекта нужно провести несколько процедур в течение недели.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector