Почему болит колено при сгибании и ходьбе

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Воспаление сустава неинфекционной и инфекционной природы

Пациенты преклонного возраста страдают заболеваниями коленных суставов гораздо чаще, чем молодые люди. Это связано с возрастными изменениями, сопровождающимися изнашиванием хрящевой ткани и снижением ее эластичности, а также уменьшением количества синовиальной жидкости, которая обеспечивает амортизацию при движениях.

Наиболее важной рекомендацией для пожилого пациента является своевременное начало лечения. Это связано с быстрым прогрессированием болезни у пожилых, что осложняет терапию. При появлении первых симптомов следует пройти обследование и начать лечение.

Помимо этого, многие средства для домашнего использования обладают множеством побочных эффектов, противопоказаны больным с гипертонией, ишемической болезнью и другими состояниями. Именно поэтому перед началом их использования консультация врача обязательна.

Дополнительно пациентам преклонного возраста рекомендуют сочетать применение народных средств с нормализацией питания. Необходимо исключить из меню соленые, острые и копченые блюда, которые могут негативно отразиться на состоянии суставов. Важно следить за массой тела и не допускать ее чрезмерного увеличения.

Специалисты рекомендуют пожилым пациентам употреблять витаминные комплексы, обогащенные кальцием, а также специальные препараты, содержащие хондроитин, глюкозамин и гиалуроновую кислоту. Это позволит сделать лечение наиболее эффективным.

Самым уязвимым суставом организма человека является коленный, который легко травмировать и временно вывести из строя. Этот элемент чаще остальных подвержен травмам, воспалительным процессам, нарушенному водному обмену. Повышенные нагрузки и возрастные изменения тоже приводят к дисфункции и болям колена.

Если очагом патологии является внутренняя поверхность коленного сустава, известно шесть распространенных причин преобладающей боли и дискомфорта. Характер зависит от причины повреждения, возраста пациента и состояния соединительной ткани. Когда болит колено сбоку с внутренней стороны, вот какие диагнозы и патологические процессы предполагают дипломированные специалисты:

  • аневризма подколенной артерии;
  • киста Бейкера;
  • в подколенной ямке воспалительный процесс лимфатических узлов;
  • гонартрит;
  • аваскулярный остеонекроз;
  • тендинит.

Некоторые пациенты вполне комфортно чувствуют себя в состоянии покоя, поскольку жалобы на перемены в общем самочувствии полностью отсутствуют. Стоит только сгибать сустав, сразу же болят, ноют колени. Такое состояние нормальным уже не назовешь, мало того, необходимо срочно реагировать на столь тревожную симптоматику.

Болезнь Кенига требует срочной госпитализации пациента с последующим проведением операции. Дело в том, что в организме преобладает расслоение коленного сустава на мелкие сегменты, после чего колено сильно болит при сгибании и последующим выпрямлением. Другие причины, почему болят колени, представлены ниже. Это может быть симптом следующего заболевания:

  • бурсит колена;
  • подагра;
  • болезнь Осгуда-Шлаттера.

Ели неприятные ощущения настигают во время движения, это тоже ненормально. Когда болит колено при ходьбе, это признак чрезмерных нагрузок, которые пациент прикладывает к мышечным структурам, соединительным тканям на протяжении дня. Такой перегруз приводит к изнашиванию суставов, коленные структуры болят первыми. Врач рекомендует контролировать свою физическую активность, иначе развиваются следующие диагнозы:

  • рассекающий остеохондрит;
  • травмирование мениска;
  • дистрофические изменения сустава на фоне прогрессирующего артроза;
  • киста Бейкера;
  • остеомиелит;
  • инфекционный артрит;
  • септический бурсит.

Если женщина испытывает тянущие ощущения в коленке, не исключено, что это классическое воспаление или растяжение связки, сухожилия. Проблема не глобальная, но требует своевременного обращения к врачу. Особенно часто напоминает о себе при ходьбе по лестнице, когда к коленному суставу каждый раз прикладывается иная нагрузка.

  • травмы;
  • дегенеративные нарушения хрящей, суставных тканей.

Если пациент меняет позицию и чувствует резкий прострел коленном сустава, это тревожный знак, что в чашечке преобладает недостаточное или избыточное количество жидкости. Такая проблема считается следствием воспалительных процессов или инфекционных заболеваний. Если не лечиться, число приступов резко возрастает, человек частично теряет ход, душевное спокойствие. Резкая боль колена с участившимися приступами свидетельствует о следующих заболеваниях организма:

  1. Бурсит. Болезнь сопровождается невозможностью движения колена, гиперемией очага патологии.
  2. Мениск. Дополняется полной блокадой сустава, отсутствием подвижности коленной чашечки, сильно болит.
  3. Суставная мышь. При этом диагнозе часть суставных тканей отмирает, длительное время не проявляется симптоматика.
  4. Подвывих или вывих пателлы. Острая боль в колене может быть врожденной, либо развивается под воздействием провоцирующих факторов.
  5. Артрит, ревматоидный артрит.

Почему болит колено при сгибании и ходьбе

Такая болезнь коленного сустава чаще формируется у спортсменов, которые привыкли жить на максимуме. Повышенная физическая нагрузка приводит к изнашиванию хрящей и соединительной ткани. Сначала человека беспокоит боль в колене после бега, но потом такие неприятные ощущения не покидают даже при состоянии покоя.

Сначала требуется определить, где болит – спереди или сзади, после этого пройти диагностику. УЗИ или рентгеноскопия покажут очаг патологии, его специфику и особенности. Пациенты часто спрашивают, если болит колено, как лечить? Методов много, они включают рецепты альтернативной медицины и применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Для обоих случаев без консультации специалиста терапию не начинать.

Если ночью в колене начало стрелять, болеть, утром нужно обратиться к врачу. Он рекомендует обезболивающие препараты перорального применения и нестероидные противовоспалительные средства в виде гелей и мазей. Дополнительно требуется избавиться от гормона стресса, поправить свое эмоциональное здоровье.

Если появилась ломота, дискомфорт, и приседания во время утренней зарядки даются все сложнее и сложнее, есть эффективные народные средства при болях в коленях. Перед их привлечением целесообразно пройти тест на аллергическую реакцию к растительным компонентам. Если такова отсутствует, вот хорошие рецепты на все случаи жизни:

  1. Спереди и сзади обернуть колено листом лопуха или подорожника, примотать бинтом. Оставить компресс на ночь, и утром уже ничего не болит. Средство можно применять даже ребенку. По такому же принципу можно использовать репчатый лук, разделенный на лепестки.
  2. Если болят коленные суставы, и приседания с ходьбой вызывают панический страх, можно использовать барсучий или свиной жир. Необходимо натереть колено, особенно сзади, примотать бинтом и не снимать всю ночь. Утром уже не болит.
  3. Врачи рекомендуют для согревающих компрессов использовать желтую глину.

Колено, как самый огромный сустав, состоит из нижней и верхней костей, которые разделены двумя дисками, называемыми менисками.

Спереди оно ограничивается надколенником, к которому прикреплено сухожилие для лучшего соединения мышцы бедра (четырехглавой) с суставом, а после этого перейдет в связку надколенника.

С задней стороны большую берцовую и бедренную кости соединяют крестообразные связки, а также по бокам – латеральные. Мышцы, сухожилия и связки жизненно нужны для соединения костей голени и бедренной – малой и большой берцовыми.

Сверху кости, которые находятся внутри сустава, покрывает хрящ. Именно поэтому происходит:

  • смягчение ударов.
  • уменьшается трение и нормализуется основная функция сустава.

Коленный сустав расположен в околосуставной сумке, полностью наполненной суставной жидкостью.

Создать неблагоприятные условия для коленного сустава могут несколько факторов, в частности:

  • походка человека, а точнее ее особенности;
  • если в голеностопе опущен свод, боль будет отдавать в колено и плечо;
  • боли в колене при ходьбе могут быть вызваны нарушением осанки (кифоз, сколиоз), поскольку это явление вызывает дисбаланс в стопе, в колене и во всем теле.

Такой скелет можно сравнить со зданием построенном на кривом фундаменте.

Помимо боли пациентов зачастую беспокоит уменьшение подвижности в суставе: нарушается не только сгибательная и разгибательная функции, но и боковые движения.

Болезненность может сопровождаться другими симптомами:

  1. отечность;
  2. покраснение;
  3. увеличение колена в объеме;
  4. гемартроз;
  5. локальное повышение температуры.

Эти признаки свидетельствуют о воспалительном процессе, происходящем в коленном суставе (артрит, артроз).

Подагрический гонартрит – воспаляется капсула колена, пациент при такой болезни чувствует периодическую боль при ходьбе. Причиной подагрического артрита является кристаллы мочевой кислоты, оседающие в суставе. Данный вид заболевания возникает если пациент страдает подагрой. Воспалительный процесс связок, появляющийся из-за их частых травм или повреждений. Такой воспалительный процесс часто встречается у людей, занимающихся спортом или активным видом туризма.

ТОП-5 причин болей в колене при ходьбе, сгибании, разгибании

Первой и самой распространенной причиной таких болей являются травмы коленного сустава и повышенные нагрузки на него. В подростковом возрасте после занятий спортом такие явления бывают часто – типичная патология коленного сустава, которую назвали болезнью Осгуда-Шлаттера (первичная остеохондропатия большеберцовой кости).

Появление в колене дискомфорта и хруста может означать начало развития артроза. Этим признакам обычно не придают особого значения, а жаль. Сначала симптомы проявляются при ходьбе или приседании, а после разминки – исчезают. Но в дальнейшем возникают боли при сгибании в колене, и подходит момент, когда человек уже не может нормально ходить, так как боль становится постоянной.

Вызвать болевые ощущения при сгибании колена может бурсит – воспаление суставных сумок. Суставы становятся болезненными, снижается их подвижность, пораженный участок тела отекает.

Также причиной может быть патология хряща надколенника. Боль локализуется в передней части колена и усиливается при движении по лестнице вниз, при длительном сидении она становится ноющей, а при движении в коленках слышен хруст.

Чаще других коленные суставы подвержены ревматоидному артриту. При его развитии появляются боль при сгибании колена, отеки, повышение температуры кожи над пораженной областью, лихорадка.

Также причиной болей может стать ишиас – воспаление седалищного нерва.

воспаление седалищного нерва

Боль в колене, лечение народными средствами которой может принести хороший эффект, возникает в результате патологических изменений внутри суставного соединения. Именно коленные суставы регулярно подвергаются серьезной нагрузке, что приводит к развитию заболеваний.

Наиболее частыми из них будут следующие:

  • Бурсит – воспалительное заболевание суставного соединения, характеризующееся образованием гноя в его полости и размножением микроорганизмов, которые провоцируют постепенное разрушение окружающих тканей и уменьшение количества синовиальной жидкости.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение
  • Повреждение коленной чашечки при травмах или физических нагрузках с неправильной постановкой ноги. Подобное состояние провоцирует сильную боль при ходьбе и сгибании конечности.
  • Артрит – заболевание суставов, поражающее хрящевую ткань и провоцирующее ее воспаление. Это приводит к ощущению боли не только при разгибании и сгибании, но и в покое. Обычно болезнь хроническая, весной и осенью наблюдается ее обострение.
  • Артроз – заболевание суставного соединения, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими изменениями хрящевой ткани в результате воздействия тех или иных факторов. В большинстве случаев болезнь хроническая, поэтому боли могут периодически усиливаться в осенний и весенний период, а также затрагивать другие суставы. При этом дискомфорт появляется при сгибании и разгибании, особенно в боковых частях колена.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение
  • Тендинит – воспалительное заболевание, сопровождающееся вовлечением в патологический процесс сухожилий суставного соединения. При этом болезненность сбоку является одним из характерных симптомов, а также пациент говорит о дискомфорте при ходьбе.
  • Нарушение кровообращения и недостаточное поступление крови к хрящевой ткани, связкам сустава. Подобные состояния часто являются результатом травмы или заболеваний, затрагивающих кровеносную систему.
  • Вывих в результате травмы и неправильного вправления головки кости. Такие осложнения часто обнаруживаются через некоторое время после повреждения, поэтому вывих становится хроническим и провоцирует боль при ходьбе и любых других движениях пораженной конечности.

Любое из заболеваний может стать причиной болезненности. При отсутствии лечения состояние переходит в хроническую форму, что только осложняет диагностику и лечение.

Вы сгибаете колено, какую боль Вы чувствуете? Ноющую и тупую? Или резкую и острую? Если второй вариант, то вынужден Вас огорчить: Вы либо сильно травмировались, либо запустили развивающиеся болезни типа артрита, артроза, остеопороза и прочих.

Вспомните, может Вы где-то ударялись коленом, вывихивали его или просто неудачно стали? В случае получения травмы могут быть повреждены как хрящи, так и кости, о чём я не берусь судить с точностью. Поэтому здесь вам к врачу, однозначно.

Если всё же первый вариант, то не всё так плохо: не спешите паниковать, ведь можно всё исправить (исправить можно даже и второй вариант!).

Следующий симптом. Колено припухшее (или колени)? Если да, то там либо воспалительные процессы с накоплением гноя (антител при воспалении из-за инфекции), либо накопление синовиальной жидкости (смазки суставов), либо жидкости (обычно – вода) из-за защемления, протрузии или вообще грыжи в поясничном отделе позвоночного столба.

Возможно, болит не критично и не опухает вовсе, но всё же неприятные чувства есть? Тогда дело в чрезмерной нагрузке на колени: вспомните, много ли Вы проводите времени на ногах (ходите или стоите), может, активно занимаетесь с дополнительными весами в тренажёрном зале или Ваша работа подразумевает постоянные нагрузки на ноги?

Или наоборот – мало ходите, больше сидите, а мускулатура ног редко подвергается физическим нагрузкам, включая длительные прогулки? Во всех этих случаях связочный аппарат получает неоправданную нагрузку, которую попросту не способен выдержать.

Может быть так, что Вы не соблюдаете технику упражнений на тренировках (например, при приседаниях со штангой), нагружая свои коленные суставы. Или делаете выпады под неправильными углами.

Если мышцы ног слишком слабые, что не способны долго держать ноги в одном положении (при ходьбе и стоянии), то куда будет ложиться нагрузка, как Вы думаете? Мышцы будут перекладывать нагрузку на суставы, которые со временем начнут Вас беспокоить. Одним из самых «безобидных» симптомов будет накопление синовиальной жидкости и припухлость колена.

Защемления нервов в позвоночнике (особенно в пояснице седалищные нервы) способны отдавать «в колени». Ощущается что-то вроде тяжести, суставы ноют, а при сгибании ноги кажется, будто колено опухшее, хотя внешне это не проявляется никак.

Возможно и такое, что Вы просто простудились и подцепили вирус. Обычно респираторные заболевания и инфекции бьют сразу по слабым местам в организме. У Вас это могли быть колени. Есть какие-то признаки ОРВИ?

Самыми простыми методами профилактики болей в коленных суставах будут физические упражнения (это при условии, что боль не острая, а ноющая и терпимая). Отточите технику упражнений с малыми весами отягощений при приседаниях со штангой, становых тягах, выпадах и подобных упражнениях, где активно участвуют колени.

Дело в спине? Тогда избегайте перенапряжения поясницы – сгибаний и прогибаний, когда спину нужно держать ровной. Это касается не только приседов и тяг, а также жимовых упражнений. К примеру, армейского жима стоя или сидя. Просто укрепляйте разгибатели спины (для поясницы) и другие мышцы спины (для грудного и шейного отделов): седалищные нервы перестанут так сильно защемляться и отдавать в нижние конечности.

Слабая мускулатура ног? Тогда укрепляйте её простыми общеукрепляющими упражнениями (простите за тавтологию) или упражнениями с собственным весом, соблюдая технику, естественно. Для стимуляции мышц используйте гимнастические петли TRX, которые очень популярны сегодня, или различные петлевые резиновые эспандеры. Это снаряжение невероятно может прокачать Ваши мышцы всего тела без нагрузки на суставы.

Применяйте обезболивающие или противовоспалительные мази, которые помогут Вам первое время занятий не чувствовать неудобства и неприятные ощущения. Но стоит понимать, что таким методом мы боремся с симптомами, а не с причинами боли.

Почему болит колено при сгибании и ходьбе

На сегодня почти все производители спортивных добавок имеют в своём ассортименте хондропротекторы, не только защищающие Ваши мягкие ткани суставов от деформаций и стираний, но и делающие эти ткани прочнее параллельно с улучшением эластичности и упругости.

Обратите внимание на глюкозамин, хондроитин и метилсульфонилметан (MSM – сера). Могу от себя порекомендовать Вам хондропротектор от Ultimate Nutrition. Также не забывайте про кальций (он нужен для костей и метаболизма) и коллаген.

  1. Повреждение коленного хряща.
  2. Воспаление околосуставных сумок.
  3. Деформация сухожилий.
  4. Поврежденные связки.
  5. Артрит и др.

Очень часто колено болит при получении травм, длительном нахождении человека в одном и том же положении (например, при сидячей работе). Также колени могут болеть при болезни Осгуда-Шлаттера, артрозе коленного сустава, патологии хряща надколенника. Когда колено болит при сгибании, у пациента может наблюдаться ишиас (воспаление седалищного нерва) или повреждение мениска.

Травмы колена

Боль в колене из-за серьезной травмы

Травмы коленных суставов обычно встречаются у людей, ведущих активный образ жизни. Основными признаками травматических повреждений являются отечность, гематома, сильные боли.

Опухлый коленный сустав нарушает двигательную деятельность человека, поэтому наступить на ногу практически невозможно и чувство опоры практически не чувствуется. Для устранения нежелательной симптоматики рекомендуется отказаться от любых физических нагрузок на колени и гарантировать фиксацию, состояние покоя.

Прогрессирующий патологический процесс приводит к деформированию коленных суставов, поэтому при любой травме требуется обязательное лечение.

При падении первое, что страдает – нога, коленный сустав, поскольку на него человек приземляется. Последствия травмы сопровождаются признаками, которые не спутаешь ни с какими другими:

  • возникновение отека через несколько минут после падения или удара;
  • наличие кровоподтеков и гематом;
  • кровотечение.

Во время падения первый удар получают ноги, особенно коленная чашечка. Ведь именно на нее опирается человек при потере равновесия. В результате появляются следующие симптомы, которые невозможно сравнить с другими. К ним относятся:

  • проявление повышенной отечности больной области спустя пару минут после приземления;
  • признаки внутреннего кровоизлияния и синяки;
  • сильное кровотечение.

При условии, что в наколеннике появился блок, который не дает передвигаться и меняет походку, стоит сразу же отправиться к врачу. Также обращение к травматологу понадобится при усилении болевых проявлений через пару суток. В случае несерьезных последствий неприятные ощущения исчезают в ближайшие часы.

Колено состоит из большеберцовой, бедренной и сезамовидных костей, к которым относят и коленную чашечку (надколенник). Кроме костей, в суставе находятся хрящи, мениски, связки и сухожилия. Колено приводится в движение благодаря нервным импульсам, которые идут по нервам. Изменения даже в одной из этих структур приводят к нарушению функции сустава и болезненным ощущениям.

Перелом костей — это опасная травма, которую можно легко получить при падении или ударе. Надколенник наиболее подвержен травмам, поскольку находится в передней части сустава и защищает его от повреждений.

Сустав будет нормально функционировать только в том случае, если здоровы все его составляющие

Симптомы перелома большеберцовой или бедренной костей проявляются сразу после травмы:

  • острая боль в колене;
  • постепенно усиливающаяся отечность сустава;
  • гематома;
  • визуальное изменение формы костей;
  • нарушение двигательной функции — пациент не в состоянии сгибать и разгибать ногу в колене.

Почему болит колено при сгибании и ходьбе

Переломы могут быть закрытыми или открытыми, со смещением отломков или без изменения их позиции. Наиболее сложная форма— это открытый перелом, поскольку отломки костей травмируют мягкие ткани. В большинстве случаев он происходит с разрывом связок или даже сухожилий. Трещины сопровождаются сильной болью и отеком. Больной при такой травме может выполнять движения и даже опираться на поврежденную ногу.

Травмы коленной чашечки не менее опасны. Ее можно повредить при падении на колено или при сильном ударе в область сустава. Характерные признаки перелома появляются сразу:

  • боль в коленном суставе;
  • отечность, гематомы;
  • движения конечности ограничены, пациент с трудом может сгибать ногу;
  • визуально можно заметить изменения в структуре кости.

Переломы надколенника также могут быть простыми или сложными, иногда отломки костей смещаются. Трещины проявляются схожими симптомами, но менее опасны для пострадавшего.

Лечение травм зависит от их вида и сложности. Простые переломы и трещины требуют наложения жесткой гипсовой повязки до полного сращения костей. Если отломки меняют свое расположение, их целостность необходимо восстановить оперативным путем. Крупные кости можно соединить спицами или штифтами, а для операций на коленной чашечке используют проволоку. В ходе реабилитации пострадавший разрабатывает конечность несложными упражнениями и массажем.

Оскольчатый перелом коленной чашечки. Для соединения отломков кости хирург использует штифты и проволоку

Вывих сустава

Такие травмы диагностируют нечасто. В большинстве случаев они связаны с авариями, падениями с высоты либо выполнением упражнений с большим весом. При вывихе кости остаются без повреждений, но структура сустава меняется. Такую травму нельзя не заметить, поскольку она проявляется характерными только для нее симптомами:

  • резкая боль в момент получения травмы;
  • смещение костей, которое заметно визуально;
  • неподвижность конечности;
  • потеря чувствительности ниже колена.

Повреждения связок

Связки — это важный элемент сустава, поскольку они поддерживают его прочность и гибкость, контролируют амплитуду движений. Связки неэластичные и прочные, но их можно травмировать только при ударах, падениях, неосторожных движениях или неправильном выполнении физических упражнений.

По степени сложности все травмы связок разделяют на 3 категории:

  • частичный разрыв связок (его часто по ошибке называют растяжением);
  • неполный разрыв (часть волокон теряет целостность);
  • полный разрыв (связка полностью утрачивает целостность).

Связки соединяют большеберцовую кость с бедренной по бокам колена, а также внутри сустава. Характер и локализация боли могут указать на поврежденную связку:

  • наружная боковая связка болит с наружной стороны сустава при отведении ноги внутрь;
  • внутренняя боковая связка находится на внутренней поверхности сустава и причиняет боль при отведении ноги наружу;
  • крестообразные связки расположены в суставной полости.

Связки предотвращают излишнюю подвижность ноги в колене. Если они травмированы, появляется аномальная амплитуда движений. Консервативное лечение возможно только в том случае, если часть волокон сохранила целостность. На всю ногу накладывают гипс и фиксируют ее до заживления связок. Если происходит полный разрыв волокон, их нужно соединить швом перед наложением жесткой повязки.

Эластичные повязки необходимы в период реабилитации многих травм колена для поддержки связок и сухожилий

Сухожилия — это конечные части мускулов, которые крепятся к костям. Они малоэластичные, но прочные. Повредить сухожилие можно при падении или ударе, а также при переломах со смещением (отломки костей острые и могут разрезать ткань).

Наибольшее значение имеют травмы сухожилия четырехглавого мускула бедра, поскольку эта мышца очень крупная и приводит в движение всю конечность. Их можно определить по специфическим симптомам:

  • боль возникает немного выше сустава, в месте прикрепления бедренного мускула;
  • ощущения усиливаются при разгибании голени,
  • боль распространяется не только на сустав, но и от бедра до колена, по ходу мышцы.

Особо опасны полные разрывы волокон. В таких случаях на концы поврежденного сухожилия накладывают шов, а конечность фиксируют гипсом. Если часть волокон осталась невредимой, достаточно наложить на ногу жесткую повязку на длительный срок. Период реабилитации включает массаж и лечебную физкультуру, чтобы постепенно вернуть ноге подвижность.

Травмы менисков

Менисками называют хрящевую ткань, которая находится с внутренней поверхности коленного сустава. Они выполняют функцию своеобразного амортизатора и предотвращают стирание костей при движении. Хрящ — это хрупкое образование, которое легко повредить при падении, ударе или неосторожном движении.

Разрыв мениска — это распространенная травма. Он может быть полным, когда мениск разделяется на две части, либо неполным — на его поверхности образуется щель. По характеру повреждения различают следующие виды разрывов:

  • горизонтальный;
  • радиальный (круговой);
  • косой;
  • разрыв по длине.

Чаще всего диагностируют горизонтальный разрыв. Неполный разрыв — не менее опасная травма, поскольку пострадавший может принять его за обыкновенный ушиб и не обратиться к врачу. Тем временем щель в мениске расходится, и болезнь прогрессирует.

Лечение таких травм консервативное. На ногу накладывают жесткую повязку, которая позволит хрящу находиться в состоянии покоя и регенерировать. Также назначают анальгетики и противовоспалительные средства.

При артрозе происходит постепенное разрушение хрящевой ткани, которая истончается и истирается, в результате чего кости оголяются. Патологические изменения происходят не только в самом суставе, но и в прилегающих структурах – капсуле, синовиальной оболочке, связочно-мышечном аппарате.

Чаще всего дистрофические изменения начинаются после травмы, когда нарушается соотношение костей в суставе. Суставные поверхности недостаточно плотно соприкасаются, что приводит к неравномерной нагрузке и преждевременному изнашиванию хрящей.

Разрушение хряща может в течение долгого периода никак не проявляться, и заболевание прогрессирует несколько лет практически бессимптомно. Затем появляется болезненность и дискомфорт после ходьбы или физической нагрузки. Но стоит немного отдохнуть – и все проходит. Это первая стадия артроза.

На второй стадии боли ощущаются даже при минимальной нагрузке. Боль беспокоит не только когда человек идет или двигается, но и когда отдыхает. Возникает новый симптом – скованность: колено плохо сгибается, при движении слышен хруст.

Третья стадия деформирующего остеоартроза отличается нестихающим болевым синдромом и существенной ограниченностью движений. Даже в состоянии покоя болят колени, и только в определенном положении ног становится немного легче. При отсутствии лечения хрящ полностью разрушается, и кости начинают срастаться. Это приводит к неподвижности сустава, и восстановить его функцию можно только с помощью операции.

Артроз коленного сустава
  • ощущение покалывания;
  • пациент чувствует холод в области колена или, наоборот, жжение;
  • онемение колена и всей конечности;
  • слабость;
  • трудности с передвижением;
  • покраснение кожного покрова в области колена;
  • повышение температуры;
  • отечность в области коленного сустава.

Видео. Лечим боль в колене за 10 минут без таблеток и уколов

Какой бы не была причина болей при сгибании коленей – в первую очередь нужно уменьшить нагрузки на суставы. Зачастую в острый период больному назначается постельный режим с постепенной активизацией конечности, а при движении –использование трости и даже костылей. Обувь должна быть мягкой и удобной, иногда применяют ортопедические стельки.

Консервативное лечение направлено на:

  • уменьшение выраженности симптомов болезни;
  • улучшение функциональной активности пораженной ноги и пациента в целом;
  • замедление прогрессирования недуга.

После всесторонней диагностики врач ставит диагноз и назначает комплексное лечение. В первую очередь применяют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Если боли нестерпимые, то, скорее всего, назначат введение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) непосредственно в сустав.

Этим достигается купирование болезненных проявлений на длительный срок и сохраняется трудоспособность больного. Также внутрь суставной полости вводят хондропротекторы (реставраторы механической целостности и эластичности хряща) и искусственные заменители синовиальной жидкости (которая играет роль смазки).

Хорошие результаты дает местное лечение: аппликации в виде мазей, гелей, аэрозолей и компрессов. Эти препараты дополняют НПВП. Плюсы местного лечения в том, что оно воздействует прямо на очаг поражения, и почти не вызывает побочных эффектов.

Все патологии коленных суставов должны быть диагностированы на ранних стадиях. Только в таком случае лечение будет эффективным. Параллельно с медикаментами больному назначают физиотерапевтические процедуры, а во время ремиссии – лечебную физкультуру.

В тех случаях, кода болезнь запущена, и традиционные методы лечения не дали результатов – приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Самой распространенной операцией является артроскопия – процедура, которая позволяет:

  • уточнить диагноз,
  • удалить отколовшиеся частички мениска (если таковые есть) и хрящевые свободные тела,
  • промыть суставную полость,
  • вводить лекарства,
  • производить пересадку хряща.

В самом запущенном случае производится эндопротезирование – полная замена сустава на искусственный.

Вывод прост: заниматься самолечением суставов недопустимо, т.к. больной не может сам поставить правильный диагноз, а значит, и получать адекватное лечение. Обратитесь к врачу и не затягивайте с началом лечения.

Во время присутствия разных факторов возникают изменения дистрофического характера в суставах, которые также являются причинами болевых ощущений при ходьбе. К ним относят:

  1. Артроз – плохой метаболизм в хрящевых клетках, менисках, связках. Спустя некоторое время, при артрозе, развивается истончение хряща, покрывающего головки костей и выполняющего роль смягчителя, в этих областях возникают остеофиты, приводящие к возникновению болевого синдрома и ограничению функциональности. Самый встречаемый диагноз во время дистрофических поражений суставов.
  2. Менископатия — возникновение деформаций, кист, скопления солей в менисках, растяжений.

    Почему болит колено при сгибании и ходьбе

  3. Хондроматоз — области доброкачественного уплотнения синовиальной жидкости в результате перерождения зон оболочки синовиальной сумки в хрящевые клетки.
  4. Внутрисуставные тела — осколки костной ткани или хряща, которые находятся в синовиальной жидкости и создают угрозу их ущемления в суставе во время движения.
  5. Вывих надколенника — возникает в результате истощения связок (нестабильная работа надколенника).
  6. Болезнь Остгут — Шляттера — после травм и физических нагрузок колена еще в подростковом возрасте возникает остеопатия, разрушение области соединения сухожилия большеберцовой кости под чашечкой колена. Перемены сопровождаются плохой трофикой сустава из-за развитияневрита и низкого кровоснабжения.
  7. Болезнь Кенига — отслоение хряща от кости и зоны омертвения. Просматривается у мужчин в возрасте от 16 до 30 лет.

Травмы

Травмы, зачастую, возникают у спортсменов (переломы, вывихи, ушибы, разрывы связок и менисков). Во время любых типов травм возникает гематома либо отек, что приводит к нарушению функциональности и возникновению болевых ощущений.

Травма коленаКоленные суставы при развивающейся патологии могут менять свою форму, иметь гладкие контуры, во время пальпации чувствуется напряженность тканей, , подчас воспалительных болезней суставы краснеют и отекают.

Лечение сустава зависит от тяжести симптомов и характера боли.

Проводятся следующие мероприятия:

  • Для снятия отёчности и болевых ощущений применяют холод, бинтование и фиксацию сустава.
  • Назначают приём таблеток, мазей или инъекций (ортофен, диклофенак, ибупрофен, антибиотики).
  • Лечебная гимнастика — используется специальный комплекс упражнений для поддержания тонуса мышц.
  • При серьёзных травмах назначают хирургическое вмешательство.
  • Для снятия нагрузки применяются супинаторы, подкладки, биопротезы.
  • Используют средства народной медицины.
  • Дополнительно назначают сеансы физиотерапии

Важно своевременно начать комплексую терапию, чтобы увеличить шансы на полное выздоровление.

Профилактика болей в колене при ходьбе

Коленный сустав испытывает постоянные огромные нагрузки. Даже во время разгибания и сгибания он максимально нагружен. Именно поэтому болевые ощущения возникают в этом конкретно взятом суставе, что доставляет много хлопот.

Все первопричины боли можно распределить на три группы:

  • воспалительный процесс в коленном суставе – неинфекционные и инфекционные.
  • дистрофические нарушения, которые провоцируют нарушение обмена клеток с изменениями в структуре костной ткани.
  • тяжелое или хроническое нарушение работы сустава в результате травмы.

Еще причинами болей в колене при ходьбе могут быть:

  • строение скелета: сколиоз, лордоз или кифоз провоцируют изменения в осанке, появление болевых ощущений (излюбленная локализация — ниже колена), нарушение походки.
  • врожденное строение связок и мышц: рассеянный склероз и миомаляция.
  • интоксикации тяжелыми металлами и ядами.
  • ожирение – избыточный вес дает сверхвысокое давление на конечности, что провоцирует износ хряща и конструкции сустава, развивается деформирующий артроз и артрит.

    Почему болит колено при сгибании и ходьбе

  • воспалительные процессы, трофические и инфекционные заболевания органов дыхания и пищеварительного тракта.
  • трофические нарушения и плохая иннервация, которые развиваются во время сахарного диабета, при наличии аутоиммунных процессов, тиреотоксикоза, эндартериитов и невритов, новообразований.

Если чувствуются боли в колене при ходьбе, причины коленного воспаления ведут к таким изменениям:

  1. Артрит (гонартрит) — самая встречаемая патология коленного сустава, которая сопровождается болевым синдромом при ходьбе. Зачастую болеют люди до40 лет, однако встречаются исключения. К артритам, которые поражают сустав колена, относят:
  • подагрический – причиной возникновения выступают кристаллы мочевой кислоты, осаждающихся в суставах во время подагры.
  • ревматоидный, когда болезнь быстро развивается и в воспалительный процесс вступают не только мелкие суставы, но и коленные, причиной считают образовавшиеся комплексы антиген – антитело.
  1. Бурсит – воспалительный процесс происходит не в суставе, а околосуставной капсуле.
  2. Тендинит – воспалительный процесс в связках: кроме возникающих болевых ощущений в колене при ходьбе, это заболевание приводит к полному обездвиживанию ноги либо анкилозу сустава.

    Почему болит колено при сгибании и ходьбе

  3. Тендопатия (периартрит) — воспалительный процесс в сухожилиях околосуставных мышц.
  4. Киста Бейкера – возникает под коленом в оболочках сухожилий икроножных мышц. Чем внушительнее объем кисты, тем значительнее болевые ощущения при ходьбе.
  5. Болезнь Гоффа — воспаление жировых тканей крыловидных складок колена.
  6. Синдром подвздошно — большеберцового тракта — воспалительный процесс большеберцового тракта. Это прочная и толстая фасция, которая проходит снаружи бедра. Вверху она крепится к гребню подвздошной кости таза, а внизу – к наколеннику (наружной части) и к большеберцовой кости. Воспалительный процесс в ней – достаточно частая причина болевого синдрома в колене, о котором, к большому сожалению, часто забывают сказать специалисты. Болевое ощущение формируется по внешней поверхности коленного сустава в месте крепления большеберцовой кости и большеберцового тракта.
  7. Воспалительные процессы, которые связаны с инфекциями (грипп, туберкулез, гонорея, сифилис, бруцеллез).
  8. Неинфекционные воспаления (варикозное расширение вен, подагра, остеопороз – плохой кальциевый баланс в костях, псориаз).

Когда ощущаются боли в колене при ходьбе, курс лечения должен проводиться комплексно, назначаться после тщательного осмотра врача. Цели лечения:

  1. Убрать причину, которая вызвала развитие патологии.
  2. Прекратить болевой синдром.
  3. Своевременный курс лечения болезни, которая вызвала боль. В острых случаях часто требуется оперативное вмешательство.
  4. Возобновление подвижности сустава. Для этого используют лечение физиотерапевтическим методом, физкультуру с лечебными упражнениями.

Для снижения боли применяют медикаментозную терапию:

  • обезболивающие препараты – гели и кремы на основе кетотифена (Фастум-гель).
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – Дип-рилиф, Диклофенак – гель, Вольтарен, Долгит – крем используются локально; возможно использование НПВП парентерально или в виде таблеток, свечей, капсул (Теноксикам, Нурофен, Напроксен, Даларен и другие)

    Медикаменты при болях в колене

  • миорелаксанты (Баклофен, Мидокалм, Сердолуд).
  • хондропотекторы (Хондролон, Структум, Хондроксид, Артра, Терафлекс и другие) – могут прекратить разрушение тканей хряща и даже каким то образом возобновить разрушенную структуру хряща. В составе препаратов содержатся глюкозамин и хондроитин, которые, проникнув в больной хрящ, врастают в его структуру и возобновляют его.
  • общеукрепляющие средства.

Зачастую, когда в колене ощущаются боли, профилактическими методами могут послужить простые, но вовремя принятые меры. Для этого понадобится:

  1. Держать под контролем свой вес.
  2. Бросить вредные привычки (алкоголя и курения), усугубляющие проблемы с суставами.
  3. Носить обувь по размеру, применять ортопедические стельки.
  4. Сидеть на диете: отказаться от выпечки и жирной пищи, добавить больше фруктов, овощей, рыбы.

    Почему болит колено при сгибании и ходьбе

  5. Не делать больших физических нагрузок, во время занятия спортом стараться защищать колени от поражений.
  6. Своевременно обращаться за советами врача, не дожидаясь ухудшения состояния.
  7. Не проводить самолечение, так как можно усугубить патологию, и тогда на курс лечения нужно будет в разы больше усилий, времени и ресурсов.
  8. Подчас лечения хронических болезней, не усугубляя положения в виде болевых ощущений в коленных суставах.

Соблюдая советы можно избежать сильных болей в колене или мгновенно их убрать, сохранив свое здоровье и качество жизни.

Если наблюдается сильная боль в колене при ходьбе, причины явно связаны с патологией. Наибольшую склонность к таким проблемам имеют люди, связанные со спортом и поднятием тяжестей, малоподвижным образом жизни, хроническими заболеваниями организма. У людей старше 50 лет проблемы с суставами уже стали привычным явлением.

Окончательный диагноз может поставить только врач. Он осмотрит поврежденное колено, проведет дополнительные исследования и определит, что делать, чтобы устранить симптомы.

По характеру боли можно заподозрить ее причину:

  • острая внезапная боль появляется при переломах костей, вывихе сустава, повреждении связок или сухожилий;
  • постоянная сильная или ноющая боль — это признак хронических воспалительных или обменных заболеваний, последствий старых травм.

Острая боль в коленном суставе сопровождает различные заболевания. В ходе диагностики может понадобиться рентгенография, анализ крови или суставной жидкости. Лечение может проводиться в домашних условиях по рекомендации врача либо в стационаре. В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство.

Боль в области коленной чашечки может быть как постоянной, так и периодической, например, при ходьбе. Рассмотрим все возможные варианты.

Если боли не проходят, когда колено неподвижно, а концентрация боли либо в области самой чашечки, либо под или над ней, можно подозревать у человека тендинит или травму мениска.

  • Тендинит – это воспаление сухожилий. Эти боли возникают, когда колено испытывает перегрузки, а также после травм. Тендинит может быть спровоцирован инфекцией, ревматизмом, а также аллергическими или лекарственными реакциями. Бывает, что надколенная область болит в силу анатомических причин – врожденных патологий сухожилия. Тогда характер боли сильный, возникает неожиданно, нарастает по мере того, как развивается воспаление.
  • Травма мениска. Диагностировать разрыв мениска затруднительно, если колено полностью не блокировано, то есть человек не может выпрямить ногу, которую ранее согнул. Мениск может разорваться частично или полностью вследствие любого травматического воздействия на колено. Часто сопровождается кровоизлиянием в полость сустава. Очень часто пациенты избегают обращений к докторам, тогда начинается рост трещины. В этом случае наблюдается ноющая боль под коленной чашечкой. Если ее не лечить, то хрящ продолжает разрушаться вплоть до артроза. Сильная боль становится постоянной.

    Травма мениска

Если коленная чашечка болит при движении, то это может свидетельствовать о патологических процессах, речь о которых пойдет ниже.

  • Бурсит – это скопление жидкости в воспаленной сумке сустава над чашечкой колена. Причиной его может быть как травма, так и длительная нагрузка. Одновременно наблюдаются покраснение области над коленом и опухание. Ногу становится тяжело согнуть. Если бурсит запустить, он перерастет в хроническую форму. Возможно образование спаек, удаление их происходит хирургически.
  • Начальная стадия артроза. Если в суставе идет дегенеративный процесс, боли начинаются строго под коленной чашечкой. Болит колено в период совершения начальных шагов после покоя. Потом, когда сустав «расходится», боль прекращается. С развитием артроза боль становится постоянным спутником человека.
  • Болезнь Осгуда-Шлаттера. Она настигает по большей части детей и подростков до 15-ти лет. Область большеберцовой кости припухает из-за натяжения связок в чашечке колена.

Кроме перечисленных, болевые ощущения бывают перманентными – и в период неподвижности сустава, и во время ходьбы. Рассмотрим подробнее, что может быть причиной подобного.

  • Травмированная коленная чашечка означает, что надколенник треснул либо сломан. Это может произойти из-за неудачного падения на колено или удара. При переломе характер боли резкий, непрекращающийся. Отек возникает моментально, колено воспаляется, очевиден гемартроз. В случае трещины боль слабее, как и все остальные симптомы.

Повреждение связок может выражаться как в их разрыве или надрыве, так и в растяжении. Характер боли жгучий, терпеть ее невозможно. Отек очень сильный, двигать ногой почти не получается. Когда связка порвана целиком, колено выглядит не так, как должно, за счет потери устойчивости. Такой тип травмы может сочетаться с вывихом и травмой мениска.

  • Остеопороз – хрупкие и пористые кости. Чаще всего это происходит из-за возраста, однако есть и другие причины – наркомания, некоторые хронические заболевания, а также малоподвижность (гиподинамия) и авитаминоз. Колено ноет, происходит это перманентно.
  • Артрит – воспаление, по большей части хронической формы. Острая боль в чашечке колена не прекращается и изнуряет человека. Самые болезненные — ревматический и септический виды артроза. Сустав малоподвижен, колено отекает.
  • Подагрой называют одну из разновидностей артрита. Ее особенность в том, что наступление рецидива невозможно предугадать. Боль очень сильная, не проходит, даже когда нога полностью неподвижна, сопровождается покраснением кожи. Бывают приступы продолжительностью до 10 дней. Лечением не всегда можно добиться уменьшения боли. Поскольку при подагре нарушаются обменные процессы, и в суставе скапливается мочевая кислота, обезболивающие тут не помогут.

Причины болей в коленном суставе после долгой ходьбы

Болезненные ощущения в коленных суставах не всегда являются следствием какого-либо заболевания опорно-двигательного аппарата. Иногда причиной становится интенсивная нагрузка, когда профессиональная деятельность пациента требует постоянного нахождения в вертикальном положении или подъема тяжелых предметов.

Помимо этого, боль может быть спровоцирована растяжением связок. Однако в большинстве случаев причиной становятся дегенеративно-дистрофические изменения в хрящевой ткани или воспалительные заболевания, затрагивающие суставную сумку. Именно поэтому для устранения симптоматики требуется пройти диагностическое обследование и установить истинную причину дискомфорта.

Врач каждому пациенту объясняет этиологию патологического процесса, рекомендует своевременно заботиться о профилактике, не носить тяжести и не перегружать больные места организма. В противном случае больной состоит на диспансерном учет, медикаментозными и народными методами поддерживает общее состояние на удовлетворительном уровне. Самые часто диагностированные причины боли в коленке таковы:

  • травмы кости, ушибы мягких тканей, растяжение мышцы;
  • физические перегрузки;
  • дегенеративные нарушения соединительной ткани;
  • возрастные изменения суставов;
  • плохая наследственность.

Только проанализировав симптомы, можно определить причины, почему болит колено при ходьбе.

Если сустав стал болеть после падения, удара или неудачного поворота, вероятные причины боли:

  • ушиб;
  • перелом;
  • вывих колена;
  • трещина;
  • повреждения и разрывы связок, их утолщение;
  • разрыв мениска;
  • бурсит;
  • тендинит.

Если же боль появилась в сочленении при сгибании или разгибании с внутренней или внешней стороны (сзади или спереди), в ноге что-то щелкает, а видимых причин на это нет, то, скорее всего, причины – инфекционно-воспалительные заболевания хрящевой ткани сустава, выстилающей кости сочленения, или костей. Чаще всего это заболевания:

  1. Артрит коленного сустава.
  2. Артроз коленного сустава.
  3. Остеопороз.
  4. Подагра.
  5. Ревматизм ног.
  6. Остеомиелит.
  7. Кисты Бейкера.
  8. Разрастание оболочек ткани сустава.
  9. Нестабильность коленного сочленения.
  10. Защемление нервных корешков сустава.

В большинстве случаев болит сустав при ходьбе, сгибании ноги, с внешней стороны или внутренней (сзади) стороны оттого, что нарушено питание тканей и выработка синовиальной жидкости в суставе. Повышенная ферментация приводит к разрушению хрящевой ткани, а недостаток влаги внутри сочленения приводит к разрастанию оболочек ткани, которая при сгибании попадает в щель сустава, чем вызывает все перечисленные выше симптомы.

Бывает разная боль в колене: ноющая, колющая, режущая, не прекращающаяся и т.д. Характер болевых ощущений и их локация расскажет о проблеме и поможет доктору поставить диагноз. Пациенту важно обращать внимание и давать адекватную оценку своего состояния, характеризовать вид ощущений. Как правило, жалобы поступают на сильные боли, которые невозможно игнорировать.

Коленный сустав крупный и сложный, на его долю приходится 80% и более массы тела. В определенных случаях нагрузка значительно увеличиваться. При беге, во время прыжков и резких движений деформируются хрящи и мениски. Поэтому отвечая на вопрос, почему болит колено, многие люди задумываются о механических повреждениях и превышение нагрузки на ноги.

  • разрушение суставных тканей (артроз);
  • воспаление суставов (артрит) и сухожилий (периартрит);
  • заболевания, при которых иррадиирующая боль отдается в колене;
  • проблемы с мениском;
  • травмы, вывихи, ушибы;
  • разрывы связок;
  • сосудистые боли и прочие причины.

Характер и локализация болей укажет на провокатора патологии. Если болит колено при сгибании и разгибании, в процессе активного движения, основных причин называют несколько:

  1. Киста подколенной ямки (киста Бейкера) образуется на задней поверхности сустава. При сгибании возникает сильная боль в колене с внутренней стороны.
  2. Другие болезни суставов, в том числе хронические – подагра, красная волчанка, остеопороз и пр. – тоже сопровождаются болевыми ощущениями при ходьбе.
  3. Тупая, постоянная, усиливающаяся с утра боль указывает на артроз. Сопровождается хрустом.
  4. Дискомфортом при сгибании сустава дают о себе знать перелом надколенника, смещение чашечки, растяжение связочного аппарата и другие проблемы локального характера.
  5. Причины, не связанные с болезнями, также иногда дают лишнюю нагрузку на ноги, вызывая дискомфорт. Болит колено при сгибании во время беременности, из-за неравномерных спортивных нагрузок, лишнего веса, тяжелых условий труда.

Если сильно болит колено в течение длительного времени, можно говорить о хронических заболеваниях, которые постепенно прогрессируют. Они требуют своевременной диагностики и лечения. В противном случае дегенеративные изменения в тканях могут оказаться необратимыми.

Артроз

Развитие артроза связано с дистрофией хрящевой ткани. Прослойка истончается, и нагрузка на костные элементы увеличивается. Появление боли связано с трением поверхностей костей друг о друга, в процессе чего могут повреждаться другие компоненты сустава, сосуды и нервы.

Артроз — это хроническое заболевание, которое полностью не поддается лечению

Сказать точно, из-за чего заболело колено при артрозе, не всегда возможно. Среди основных причин развития этой болезни выделяют:

  • избыточный вес у пациента;
  • ненормированные физические нагрузки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • недостаточное кровоснабжение хряща;
  • нарушения обмена веществ;
  • травмы колена, артриты.

При лечении этой патологии необходимо понимать, что восстановить хрящ полностью не получится. Основная цель терапии — остановить разрушение хрящевой ткани и сохранить подвижность конечности. Больному назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты, хондропротекторы. В течение всей жизни ему будет необходимо соблюдать диету и нормировать физическую активность.

Единственный способ полностью вылечить артроз — это операция. Многие клиники практикуют вживление имплантов, которые имитируют функцию хряща и действуют как амортизаторы. Такие операции дорогостоящие и доступны далеко не всем больным.

Артрит

Артритами называют все воспалительные болезни суставов. Для заболевания коленей существует отдельный термин — гонит (греч. gony — колено). Все артриты можно подразделить на инфекционные и неинфекционные. Последние возникают при травмах, неправильном выполнении упражнений, переохлаждении, а также у пациентов с лишним весом.

Определить развитие артрита можно по основным симптомам:

  • появляется боль в колене при ходьбе, сгибании конечности, приседаниях, но она сохраняется и в состоянии покоя;
  • сустав отекает, в его полости скапливается жидкость;
  • повышается местная температура.

Отдельно выделяют ревматизм, или ревматоидное воспаление суставов. Болезнь имеет генерализованное течение и поражает не только колени, но также любые другие суставы. Причиной ее развития считают обменные нарушения. Боль пронизывает колени в утреннее время и стихает ночью. Характерный признак — это ревматоидные узелки под кожей вокруг очага воспаления.

Результат лечения зависит от его своевременности. Если температура колена повышена, это свидетельствует об остром воспалительном процессе. На этот участок накладывают холодные повязки, делают противовоспалительные инъекции. Если процесс развивается длительное время, а воспаление перешло в хроническую фазу, вместо холода используют разогревающие мази или растирки.

При артрите воспаление охватывает все структуры сустава

Бурсит

Синовиальные бурсы (сумки) —это естественные полости, окруженные синовиальной оболочкой. Они могут воспаляться вследствие травм, инфекции либо обменных нарушений. Основные признаки бурсита — это воспаление и боль в суставе.

Всего существует по 2 сумки в левом и правом колене. По расположению воспалительного очага можно определить, какая бурса повреждена:

  • Преднадколенниковые сумки находятся под надколенником. Они могут воспаляться, если пациент проводит много времени в положении на коленях (уборщицы, разнорабочие). Такой синдром еще называют «коленом домохозяйки».
  • Анзериновые сумки располагаются под коленом. На их воспаление сильно влияет вес пациента. При избыточной массе увеличивается нагрузка на сустав, в том числе на бурсу.

Схема лечения стандартная для всех воспалительных патологий. Показано местное применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов, охлаждающих либо разогревающих компрессов и мазей. Дополнительно некоторым больным рекомендуют сбросить вес.

Сильная боль в коленном суставе может возникать внезапно при смене положения тела, наклонах, приседаниях или просто при ходьбе. Резкие стреляющие боли часто связаны с защемлением или воспалением нервов, которые проходят сквозь сустав.

Рекомендуем вам почитать:Лечение болей в коленных суставах

Стоянова Виктория

Среди причин такой симптоматики можно выделить:

  • мышечные спазмы, воспаление мышц;
  • защемление нерва костями;
  • переохлаждение;
  • старые травмы;
  • нахождение в неудобном положении в течение длительного времени.

Перед началом лечения необходимо определить, почему и в каком участке защемлен нерв. Медикаментозная терапия включает обезболивающие, противовоспалительные препараты, а также разогревающие компрессы и мази. Может понадобиться специальная физкультура и лечебный массаж.

Заболевание опасно для детей в возрасте от 8—9 до 15—16 лет (период формирования костей скелета). Если в это время ребенок несет чрезмерные физические нагрузки, травмируются связки надколенника. Вследствие этого происходит постепенное разрушение хрящей, изменение структуры большеберцовой кости. У пациентов болят ноги, ниже колен появляются характерные шишки.

При первом подозрении на болезнь Шлаттера врач рекомендует прекратить занятия спортом. Основная задача лечения — дать возможность структурам сустава нормально развиваться. На колено надевают эластичную повязку, а из медикаментов назначают противовоспалительные средства, анальгетики, иммуностимуляторы.

Профилактика болей в колене при ходьбе

Предупреждение появления боли в колене состоит в соблюдении правильного режима физической активности. И недостаток движений, и излишние нагрузки в одинаковой степени способствуют появлению неприятных проявлений.

При занятиях спортом, которые повышают вероятность травм (катание на роликах или коньках, футбол, скейтборд и др.) следует носить специальные наколенники. Они позволят смягчить удары и не допустить травмы. При хронических заболеваниях коленного сустава, особенно прогрессирующем остеоартрозе, необходимо отдавать предпочтение плаванию.

Перед занятиями физкультурой, активными видами спорта нужно обязательно разминать колено для его разогрева и активизации кровообращения. Следует избегать переохлаждений, сквозняков, которые способствуют усилению воспалительных процессов в колене.

После достижения 40-летнего возраста необходимо тщательно следить за диетой и заниматься физическими упражнениями. Для регуляции массы тела нужно выбирать рацион, в котором преобладают растительные продукты, богатые клетчаткой. Они помогут вывести из организма свободные радикалы и другие токсины.

После хирургического лечения важно соблюдать все рекомендации по реабилитации коленного сустава. Они помогут не допустить рецидива болезни. Непременным условием сохранения здорового состояния является лечебная гимнастика.

Лечение народными средствами

Боль в колене (лечение народными средствами во многих случаях эффективно) может быть острой, слабо выраженной, постоянной или периодической. У некоторых пациентов она возникает только при интенсивной нагрузке, другие говорят о постоянном дискомфорте.

Рецепты нетрадиционной медицины помогают справиться с острыми симптомами и облегчить состояние пациента. Важно помнить, что не при всех заболеваниях домашние составы позволяют добиться улучшения. Если у больного развивается бурсит, тендинит или нарушено кровообращение, скорее всего, народная медицина сможет только временно устранить проявления.

Помимо этого, при тяжелых травмах, когда в полости сустава скапливается патологическая жидкость или кровь, народные средства даже не смогут полностью избавить от боли. Однако при артрите, артрозе, легких ушибах и других состояниях, которые не сопровождаются выраженными симптомами, они позволяют добиться существенного улучшения.

Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение

При появлении таких признаков стоит обратиться к специалисту.

Среди рецептов народной медицины большой популярностью пользуются домашние мази, компрессы и примочки. Однако многие на своем опыте убедились, что системные средства для приема внутрь, а также ванны также эффективны в борьбе с болевыми ощущениями.

Компрессы

При использовании компрессов важно соблюдать все правила и тщательно подбирать ингредиенты. Это позволит добиться результата уже после нескольких процедур.

Наименование Приготовление Схема применения
Свиное сало Необходимо отделить кусок несоленого сала, который по форме напоминал бы квадрат или круг. Он должен быть тонким, не более 5 мм в толщину. Разрешается перед использованием слегка отбить сало Готовый кусок наложить на колено, обернуть пищевой пленкой или целлофаном, сверху утеплить тканью или шарфом. Оставить компресс на 4 часа. Повторять процедуру ежедневно на протяжении недели
Яйцо и уксус Свежее куриное яйцо и 10 мл уксуса следует взбить вилкой или с помощью миксера. В готовой смеси хорошо пропитать кусок ткани Ткань приложить к области поражения, зафиксировать бинтом и целлофаном, утеплить шерстяным шарфом, оставить на 1 час. Повторять манипуляцию 5-8 дней подряд
Листья хрена Слегка отбить молотком крупный лист растения, не допуская потери всего сока из него Отбитый лист приложить к больному колену и зафиксировать пищевой пленкой, сверху утеплить, оставить на 1-2 часа. Проводить процедуру не реже 1 раза в 2 дня в течение 2 недель
Голубая глина Приобрести средство можно в аптеке. На пакетик 20 г добавить немного воды, чтобы получить густую, но однородную массу Готовую массу нанести довольно толстым слоем на коленный сустав и сверху приложить пленку, обернуть конечность в области колена тканью или шарфом, оставить на 4 часа. Продолжать применение не менее 10 дней подряд

Важно помнить, что утепление суставного соединения при накладывании компресса позволяет добиться высокой эффективности, обеспечивает согревающий эффект и стимулирует кровообращение. При воспалительных болезнях не стоит применять такие рецепты, поскольку повышается риск развития осложнений.

Боль в колене (лечение народными средствами часто предполагает применение мазей) при артрозе и других хронических заболеваниях легко устраняется с помощью мазей домашнего изготовления. Некоторые рецепты являются настоящим спасением для тех пациентов, которые вынуждены регулярно принимать обезболивающие средства.

Зверобой и трава тысячелистника – уникальные травы для лечения суставов. Для получения мази необходимо подготовить 2 ст. л. сухого зверобоя и 4 ст. л. высушенного тысячелистника. Травы следует тщательно измельчить, после чего смешать со 100 г обычного аптечного вазелина. Перемешивать необходимо до получения однородной массы, в которой трава будет равномерно распределена.

После этого лучше оставить смесь в холодильнике на сутки. Готовую мазь необходимо втирать в больное колено перед сном на протяжении 2 недель.

Жидкая мазь на основе оливкового масла хорошо устраняет боль и помогает ускорить выздоровление. Готовить ее просто: необходимо взять 100 мл натурального продукта, добавить 20 г измельченного прополиса, оставить для настаивания на 14 дней. После этого готовый состав применять для растирания больного колена в утреннее и вечернее время на протяжении 10-15 дней.

Сок чистотела и свиной жир – одно из популярных средств от боли. Необходимо собрать свежую траву без корней, измельчить и отжать сок. На 100 г жира понадобится 20 мл сока. Ингредиенты следует тщательно перемешать и хранить в холодильнике. Перед сном мазь тонким слоем наносится на больную область, разрешается втирать на протяжении 2 мин. Длительность лечебного курса – 2 недели.

Измельченные цветы календулы обладают уникальными терапевтическими свойствами. Необходимо измельчить 10 г свежих или высушенных цветков, соединить со 100 г обычного детского крема без отдушек. Готовую мазь использовать утром и вечером, втирать в пораженное колено. Продолжительность использования лекарства – не менее 10 дней. При необходимости курс разрешается продлить до 2-3 недель.

Скипидарная мазь пользуется особенной популярностью среди пациентов. Для ее приготовления понадобится 50 г скипидара, желток 1 яйца, 1 ст. л натурального яблочного уксуса.

Все компоненты следует тщательно перемешать. Готовый состав втирается в пораженный сустав ежедневно на протяжении недели. Хранить мазь лучше в холодильнике. Подобное средство может причинять неприятные ощущения после нанесения, но обладает высокой эффективностью.

Лечебные ванны обладают хорошим лечебным свойством при условии, что больной выполняет все правильно.

Наиболее эффективными рецептами считаются следующие:

  • Простая морская соль способна облегчить состояние пациента, уменьшить боль и отечность. При этом она почти для каждого больного безопасна. На ванну потребуется 100 г крупной морской соли, вода должна быть теплой, но не горячей, важно подождать полного растворения соли. Процедура проводится 1 раз в 3 дня на протяжении 2-3 недель. Длительность принятия ванны – не более 20 мин.
  • Сосновые или еловые иголки также могут использоваться для ванны. Необходимо собрать 100 г хвои, проварить в 1 л воды 10 мин, профильтровать и вылить жидкость в ванну с теплой водой. Длительность процедуры – 15 мин, периодичность — 1 раз в 3 дня, количество процедур – не менее 5 и не более 10.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение
  • Эфирное масло можжевельника считается хорошим обезболивающим средством, стимулирует кровообращение, облегчает состояние пациента. Для одной процедуры понадобится ванна теплой воды, 5 мл миндального или персикового масла, 10 капель масла можжевельника. Перед добавлением в воду можжевеловое масло растворяется в базовом, после чего выливается в воду. Длительность процедуры – 10-15 мин, курс состоит из 7-10 сеансов периодичностью в 2-3 дня.

Стоит помнить, что при варикозном расширении вен, тромбофлебите, трофических язвах на ногах склонности к аллергии, экземе, дерматите, псориазе в острой форме принимать ванны не рекомендуется.

Противопоказаны они пациентам с неконтролируемой артериальной гипертензией, в период восстановления после операций или инфаркта миокарда. Больным преклонного возраста следует обязательно проконсультироваться со специалистом перед началом курса.

Боль в колене (лечение народными средствами предполагает использование системных средств) можно устранить при помощи приема настоек и других домашних составов из натуральных ингредиентов.

  • Чай из брусничных листьев обладает уникальными лечебными свойствами для суставов. Необходимо заваривать их кипятком, на 300 мл понадобится чайная ложка измельченного сырья. Время настаивания – 20 мин. В сутки разрешается принимать не более 2 порций. Длительность курса составляет 7-10 дней.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение
  • Мумие считается одним из лучших и универсальных средств для лечения разных заболеваний. С болями в коленных суставах продукт также справляется. Рекомендуется приобрести в аптеке мумие в форме порошка, добавить 2 г на 2 л кипяченой теплой воды, тщательно перемешать. Готовое лекарство употреблять 3 раза в сутки, продолжительность курса – 10 дней. После этого следует сделать перерыв на 2 недели и при необходимости повторить курс.
  • Водный настой на основе корневища хрена обладает обезболивающим и стимулирующим свойством, помогает устранить дискомфорт, улучшает кровообращение и ускоряет процесс восстановления тканей. Приготовить средство просто – измельчить с помощью терки 1 небольшой корень, залить 300 мл кипятка, оставить для настаивания на 1 час. Профильтрованный состав употреблять 3 раза в сутки в количестве 10 мл. Длительность курса – 3 недели.

Для снижения риска рекомендуется использовать только проверенные средства после консультации врача.

Примочки

Примочки также считаются эффективным способом устранения боли и предотвращения осложнений. Они помогают улучшить общее состояние и вернуть конечности подвижность.

Наиболее распространенным продуктом считается сок редьки. Необходимо взять несколько корнеплодов, измельчить их и отжать сок через марлю. В этом соке смочить марлю или кусок натуральной ткани, приложить к больному суставу, оставить до высыхания ткани. Утеплять сустав при такой процедуре не нужно. Повторять ежедневно в течение 1 недели.

Примочки с содовым раствором – наиболее простой способ лечения в домашних условиях. Необходимо приготовить состав из 1 л воды и 1 ст. л пищевой соды. В жидкости смочить ткань или марлю, приложить к колену и оставить до высыхания.

После этого можно снова смочить ткань, это позволит продлить действие средства и обеспечит лучший эффект. Повторять манипуляцию ежедневно на протяжении 2 недель.

Сок листьев одуванчика и тройной одеколон – эффективная лечебная смесь для устранения болевых ощущений в коленных суставах. Необходимо собрать свежие листья одуванчика, отжать сок, чтобы получить не менее 30 мл.

Лечение патологий articulatio genus

Успех лечения зависит от глубины поражения суставной конструкции плюс привлечения в процесс заболевания близлежащих тканей, присоединения микробной инфекции, индивидуальность гормонального фона, общего состояния, сопутствующих заболеваний иммунной реакции. Если болит колено при ходьбе лечение нужно начинать сразу после правильно установленного диагноза.

Когда болит колено при сгибании и ходьбе, медикаментозная терапия состоит из:

  • Противовоспалительные нестероидные препараты: Диклофенак Содиум, Диклоберл, Мовалис, Нимесил (устраняют воспаление и обезболивают);
  • Препараты снимающие боль: Анальгин, Темпалгин, Баралгин;
  • Миорелаксантов: Сирдалуд, Мидокалм, Баклофен;
  • Хондропротекторов: Хондроксид, Хондролон – они стимулируют продуцирование синовиальной жидкости внутри суставной сумки, улучшают функциональные параметры, амортизацию и способствуют регенерации хрящевой ткани;
  • Антибактериальной терапии: Линкомицин, Тетрциклин;
  • Антигрибковых средств: Нистатин, Леворин;
  • Десенсибилизанты: Тавегил, Супрастин, Димедрол
  • Противогрибковые препараты: Нистатин, Леворин;
  • Витаминотерапии: В2, В6, В12, РР, А, назначение препарата Нейробион, Кокарнита, Кокарбоксилазы;
  • Антиоксидантов: витамин С;
  • Гормональной группы противовоспалительных средств: Кеналог, Дексаметазон, Гидрокортизон плюс Преднизолон.

Для лечения ревматоидного артрита к указанному списку добавляется:

  • Медикаменты на основе золота: Кризанол;
  • Иммунодепрессантные препараты: Артамин;
  • Антималярийное средство: Плаквенил;
  • Цитостатические лекарства: Лейкеран или Хлорбутин.

Лечение подагры направлено на устранение главной причины – повышенного содержания мочевины в крови. Колхицин является главным препаратом, далее лечение идентично артриту и артрозу. Рекомендуется санаторно-курортное лечение.

Схема лечения разрыва мениска идентична схемы лечения артрозов и артритов наложение тугой повязки из специального эластичного бинта, фиксирующей колено. Полный разрыв лечится только хирургическим путем (вправление суставных костей, удаление поврежденных менисков, реконструкции крестовидной связки и вставка искусственных менисков). После перенесения такой травмы и операции длительная ходьба, нагрузки и поднятие тяжестей – строго запрещаются.

Бурситы подвергаются пункции синовиальной жидкости медикаментозная терапия указанная выше. Лечение проводится исключительно в стационаре после тщательного обследования.

Если боль сильная, пациентам назначают курс приема медикаментов для купирования боли. Также болевой синдром могут снять и физиотерапевтические методики. Для комфорта передвижения ортопед может рекомендовать лечение специальных стелек для обуви. Также положительный эффект оказывает лечебный массаж и упражнения ЛФК под контролем реабилитолога.

Это важно! На период лечения и восстановления пациенту следует ограничить нагрузки, которые приводят к болевым ощущениям.

Если вы или ваши близкие страдают болями в коленях при сгибании, разгибании, ходьбе, обращайтесь за консультацией к экспертам Медицинского центра «Свобода движения». Запись по телефону: 7 (495) 212-08-81. Действуйте!

Эффективность домашнего лечения

Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение

При применении лекарств, изготовленных на основе натуральных ингредиентов, пациент может получить выраженный эффект. Однако следует подбирать ингредиенты тщательно и соблюдать технологию приготовления того или иного состава.

Домашние средства обладают высокой эффективностью, помогают устранить боль, отечность и скованность в суставном соединении, которая часто сопровождает заболевания. Подвижность конечности улучшается, воспалительный процесс замедляется, что позволят предотвратить осложнения.

Дополнительно многие составы стимулируют кровообращение и обменные процессы в тканях, что позволяет ускорить выздоровление. При правильном применении натуральные лекарства для приема внутрь насыщают организм больного ценными компонентами, что также помогает сократить курс лечения и укрепить иммунную систему.

Однако стоит помнить, что использование одновременно наружных средств и составов для приема внутрь нередко провоцирует аллергические реакции, другие осложнения.

Первая помощь при боли

Когда возникают болевые ощущения при ходьбе, курс лечения поврежденного сустава нуждается в наблюдении специалиста. Если нет возможности получить своевременную квалифицированную медицинскую помощь, нужно сделать следующее:

  • уменьшить нагрузку на поврежденную ногу – полежать некоторое время.
  • прикладывать лед к поврежденному участку, чтобы снят отек.

    Почему болит колено при сгибании и ходьбе

  • при незначительной травме, можно применять эластичный бинт, однако не более, чем на двое суток, при этом запрещено перетягивать конечность.
  • чтобы улучшить кровообращение внутри сустава, можно проделать легкий массаж, не доставляя лишней боли.

Противопоказания

Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение

Боль в колене необходимо устранять в любом случае, чтобы избежать осложнений.

Лечение народными средствами в этом помогает, но существуют противопоказания, которые следует учитывать:

  • Злокачественные новообразования, локализующиеся в мышцах, костях, суставной сумке.
  • Невозможность установить точную причину болевых ощущений.
  • Наличие острых симптомов и появление признаков осложнений со стороны внутренних органов.
  • Тяжелые хронические заболевания печени, желчного пузыря, почек, поджелудочной и щитовидной железы.
  • Детский возраст до 14 лет.
  • Период лактации и беременности.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение
  • Восстановление после тяжелых оперативных вмешательств на внутренних органах.
  • Острый инфаркт, ишемический инсульт и другие болезни.
  • Респираторные и вирусные заболевания в острой стадии.

Перед использованием любого лекарства стоит проконсультироваться со специалистом и установить точную причину боли. В большинстве случаев врач не запрещает применять домашние составы, если они безопасны для больного или даже могут принести пользу.

Что делать при разных болях в коленях

Нужно сказать, что в каждом отдельном случае проявление болевых ощущений при ходьбе требует использования разных методов и рекомендаций.

Чаще всего к врачу по этой причине обращаются пожилые люди. Их суставной хрящ изношен, поэтому любая нагрузка отдаёт болью в коленях. Встречаются случаи, когда чувство боли при спуске по ступенькам связано с нарушением кровообращения в суставе.

Зачастую к специалисту по этой причине обращаются люди в преклонном возрасте.

Для устранения такого рода болей необходимо приложить к предварительно распаренному больному колену согревающий компресс. Для этого нужно взять:

  • одну чайную ложку соли смешивают с одной чайной ложкой соды. После этого добавляют 7 капель йода.
  • смесь наносят тонким слоем на кожный покров и закрывают колено полотенцем. Спустя 15 минут сустав колена нужно обмыть теплой водой и смазать витаминным кремом.

Мышцы на ногах могут иногда болеть после ощутимых физических нагрузок. Тогда для их возобновления советуют умеренный режим без лечения.

Но известно несколько заболеваний, во время которых мышцы выдают боль ниже или выше колен, и нужно проводить лечение по совету специалиста.

Воспалительный процесс в мышце, называемый миозитом, вызывает боль и припухлость в зоне выше колен. С данными симптомами необходимо пойти на консультацию к невропатологу.

У больных с выраженным плоскостопием боль сосредотачивается в зоне ниже колен, а мышцы, как будто налиты свинцом.

Мышцы болят в зоне голени (ниже) колен при болезни варикозного расширения вен. Еще боль пульсирующего характера ниже коленного сустава в месте икроножной мышцы может развиваться в последствие тромбофлебита. Курс лечения варикозного заболевания в любой степени назначает специалист-флеболог.

Мышцы голени (ниже колена) иногда болят в последствие атеросклероза артерий. Пациент чувствует сжимающую икроножные мышцы сильную боль и стойкое ощущение холода в стопах. Нужно пойти на консультацию к специалисту, который разбирается в лечении артерий.

Когда в ногах ниже колен возникают судороги либо болевые ощущения в мышцах, то проблема, скорее всего, состоит в физической нагрузке. Легкий массаж и умеренный режим в данной ситуации – помогут возвратить нормальное состояние.

Длительное ощущение ноющей боли в зоне ниже сустава, может свидетельствовать о воспалении, возможно артроза или артрита.

Данные ощущения можно убрать с помощью обезболивающих и противовоспалительных мазей.

Настоятельно не рекомендуется самостоятельно принимать лекарственные препараты или народные средства без предварительной консультации врача и прохождения курса обследования. Это может только ухудшит состояние. При появлении признаков воспаления и нагноения категорически противопоказано использовать любые согревающие компрессы и настойки.

Важно не увеличивать нагрузку на соединение, если боль усиливается, появляются другие симптомы. Двигательная активность должна быть дозированной и умеренной, что позволит исключить осложнения.

Боль в колене может беспокоить больных молодого и преклонного возраста, но причиняет серьезный дискомфорт. Лечение народными средствами при условии правильного использования помогает справиться с симптомом и исключить риск развития осложнений.

Оформление статьи: Мила Фридан

Краткие выводы

Причин, почему болит колено — огромное количество. Чтобы их определить, необходимо тщательно проанализировать свой образ жизни, вспомнить, не было ли ушибов за последние несколько дней или недель.

При длительных и тяжелых физических нагрузках, неправильном образе жизни очень часто возникают неприятные ощущения ниже бедра, спереди или сзади колена. Такое явление – повод поскорее обратиться к врачу.

https://www.youtube.com/watch?v=WOOBm0fkZKA

Условно можно выделить несколько групп причин, вызвавших неприятные ощущения сзади или спереди колена, выше или ниже коленной чашечки:

  1. Травмы, повреждения, ушибы, сопровождающиеся отеками, гематомами, ссадинами, затрудняющими движение и вызывающими боль.
  2. Инфекционно-воспалительные процессы, происходящие в тканях сустава. Это как раз те самые заболевания, приводящие к частичному, а иногда и полному разрушению хряща (артриты, артрозы, ревматизм).
  3. Разрастание оболочек тканей, которые попадают в суставную щель, вызывая боль сзади колена или сбоку.
  4. Нестабильность сустава или защемление нерва, которые вызывают острую, пронзающую боль, которая часто отдает ниже чашечки.

В зависимости от того, какое заболевание вызвало симптомы, назначается лечение. Если пациент вовремя обратился за помощью, лечение предстоит медикаментозное.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector