Лечение грудного остеохондроза у женщин

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Лечение медикаментами

Нестероидные противовоспалительные препараты – снимает острые болевые приступы:

  1. Мелоксикам.
  2. Ибупрофен.
  3. Анальгин.

Стероидные противовоспалительные препараты – применение такого препарата назначается исключительно только в крайне запущенных случаях болезни, так как эти медикаменты имеют массу побочных эффектов. К этой группе относится:

  1. Дексаметазон.
  2. Метилпреднизалон.
  3. Преднизон.
  4. Кортизон.
  5. Синафлан (в виде мази).

Диуретики – для восстановления нарушенного кровообращения. Они позволяют насытить страдающие ткани всем необходимым – кислородом и питательными веществами. К этой группе относится:

  1. Фуросемид.
  2. Магнезия.
  3. Спиронолактон.
  4. Калия ацетат.
  5. Комплексы витаминов и минералов.
  6. Кальций D3 – Никомед.
  7. Витрум.
  8. АЕ-вит.
  9. Рыбий жир.

Хондропротекторы – предназначены для того, чтобы насытить организм коллагеном. Он должен вырабатываться сам организмом, но по разным причинам этого не происходит. В результате чего суставы, в том числе и межпозвоночные диски, лишаются своей пластичности и перестают полноценно работать. А их применение позволяет регенерировать суставы и межпозвоночные диски, к тому же снять воспалительный процесс.

  1. Хондроксид.
  2. Флексамин.
  3. Румалон.
  4. Триактив.
  5. Дона.

Лечение грудного остеохондроза у женщин

Анальгезирующие мази – они наносятся местно на области, где наиболее явно выражен болевой синдром.

  1. Эспол.
  2. Никофлекс.
  3. Гевкамен.

Блокады – этот вид инъекции, которую вводят в межпозвоночное пространство только в острой стадии. Для инъекций используют:

  1. Лидокаин.
  2. Новокаин.
  3. Тримекаин.
  4. Бупивикаин.
  5. Тизанидин.
  6. Толперизон.

Психотропные препараты – они применяются крайне редко, так как головные боли при грудном остеохондрозе не носят такого явно выраженного характера, как, например, при шейном. Но все же, если болевой синдром невозможно унять никакими медикаментозными препаратами, то могут быть прописаны:

  1. Прозак.
  2. Тразодон.
  3. Гидазепам.

Седативные тоже помогают успокоить нервное состояние и подавить стресс, которые возникают на фоне долгих болевых ощущений, невозможности принять определенную позу, скованности движений, снизить артериальное давление, устранить бессонницу, способны незначительно снизить тонус.

  1. Валериана.
  2. Элениум.
  3. Пустырник.
  4. Нозепам.

Но для полноценного восстановления здоровья требуется расширить подход к лечению, что позволит не только устранить симптоматику, но и по возможности вернуть здоровье.

Специфические признаки

Грудной хондроз у женщин (симптомы сопровождаются чувством сдавливания груди) имеет специфические признаки. То есть они не проявляются у мужчин.

К специфическим признакам можно отнести следующие факторы:

  • начальные признаки проявляются позднее, это связано с выработкой эстрогена;
  • проявление признаков зависит от цикла менструации и периода менопаузы;
  • грудной хондроз часто обостряется, появляются другие заболевания;
  • постоянные болевые ощущения в голове, вне зависимости от вида заболевания;
  • частые нервные срывы и изменения в гормональном фоне;
  • усиление полового влечения;Грудной хондроз у женщин. Симптомы и лечение, как бороться
  • шум в ушах.

Подострая стадия возникает тогда, когда миновала острая. В этот период человек уже не испытывает затрудненности при вздохе. Нет ярко выраженных болевых ощущений, симптоматика становится более стертой. Засыпает человек легче, так как ему проще принять комфортную позу во время сна.

Чтобы подострая стадия не перешла опять в острую, следует избегать:

  • Поднятия тяжестей.
  • Совершения неправильных наклонов.
  • Не принимать длительно статичных поз, особенно если они противоестественны для позвоночника. К таким позам относится и сидячее положение.
  • Переохлаждение.

Обычно подострая стадия длится около 2 недель. Если режим и рекомендации врача не нарушались, то чаще всего наступает ремиссия, при которой вся симптоматика сходит на нет. Далее, задача пациента не допустить обострения остеохондроза грудного отдела позвоночника лечением, например, методами ЛФК, народными средствами, поддержанием здорового образа жизни, включающим и рациональное питание.

Остеохондроз позвоночника в грудном отделе

Но если в период подострой стадии возникают следующие ощущения, то на них надо обратить самое пристальное внимание:

  • Возобновление скованности движений и невозможность поднять руки, даже если это не сопровождается болью.
  • Усиление боли, если она не прошла полностью или более длительное время болевых приступов.
  • Головокружения и чувство тошноты.

Существует четыре степени развития остеохондроза у женщин, которые характеризуются рядом клинических симптомов.

1 стадия

Образуются трещины в области фиброзного кольца, патологический процесс может распространиться на пульпозное ядро. При грудном остеохондрозе у женщин наблюдаются следующие симптомы:

  1. Болевой синдром имеет точную локализацию в пораженной области позвоночника, обычно не отдает в другие отделы спины или конечности.
  2. Если неприятные ощущения появляются периодически, больные жалуются на прострелы. В некоторых случаях пациенты страдают от не резкой, но хронической боли.
  3. Неконтролируемые сокращения мышц, периодические боли в области сердца.

2 стадия

Позвонки становятся более подвижными, снижается устойчивость опорно-двигательного аппарата к физическим нагрузкам. Развиваются такие симптомы:

  1. Диагностируются подвывихи в грудном отделе позвоночника. Вероятность их появления увеличивается, если женщина активно занимается физическими нагрузками, посещая спортзал.
  2. Интенсивность болевого синдрома увеличивается при движении.
  3. Если долго не менять позу, появляется ярко выраженный дискомфорт.

3 стадия

Происходит разрыв фиброзного кольца, частичный выход находящихся в нем тканей. По причине прогрессирования грудного остеохондроза у женщин повышается риск образования межпозвоночной грыжи, которая чревата такими последствиями:

  1. Неправильная работа мышц.
  2. Нарушения нервной проводимости.
  3. Дистрофические процессы.

4 стадия

Дистрофические изменения затрагивают не только позвоночный столб, но и на окружающие его ткани. В некоторых случаях для улучшения состояния больного при грудном остеохондрозе требуется оперативное вмешательство.

Степени

После того как проявляющиеся симптомы насторожили человека, и он обратился к врачу, то назначается комплексное обследование. Во время которого, если будет подтвержден остеохондроз грудного отдела, врач определит степень заболевания.

Первая степень

Остеохондроз 1 степени грудного отдела позвоночника характеризуется началом изменений в межпозвоночном диске. В результате уже на этой стадии могут проявляться протрузии и происходит выпячивание диска в позвоночный канал. Но на этой стадии не происходит разрыва фиброзного кольца. При первой степени заболевания не появляются никакие болевые синдромы.

Вторая степень

На второй стадии появляются дискомфортные состояния в позвоночнике. Могут явно ощущаться боль, головокружение и чувство тошноты. На втором этапе диски выпячиваются в позвоночный канал настолько интенсивно, что приводят к разрыву фиброзного кольца, что приводит к образованию межпозвоночных грыж.

Третья степень

Стадия активного проявления межпозвоночных грыж со всеми вытекающими отсюда последствиями, такими как – боль и ограниченность подвижности.

Четвертая степень

Эластичность межпозвоночных дисков потеряна полностью. Помимо ярко выраженных грыж происходит и разрушение костных структур позвонков. Появляются костные наросты – остеофиты.

Доктора выделяют 4 степени болезни:

  1. Возникает из-за разрыва межпозвоночного диска, спровоцированного резким перемещением либо огромной нагрузкой. Больной в данный период ощущает сильную боль в области позвоночника и напряжение всех мышц.
  2. Диагностируют при возникновении признаков протрузии межпозвоночных дисков (выпуклость до 5 миллиметров) и наличии неустойчивого межпозвоночного столба. Следует осуществить тщательное диагностическое обследование, для того чтобы выявить данную стадию заболевания.
  3. Характеризуется частыми ощущениями болей, трудностью дыхания, незначительными нарушениями деятельности сердца и головными болями. Кроме того, высока возможность возникновения межпозвоночной грыжи.
  4. Считается наиболее опасной для здоровья человека. При ней происходит появление остеофитов, которые сжимают спинной мозг и его нервные окончания.

Иглорефлексотерапия

Ударные воздействия.

  • Мышечно-энергетические техники – они вызывают то напряжение, то расслабление мышц.
  • Дистракционное сгибание – способствует устранению неправильного положения позвонков.
  • Инструментальное воздействие, применяется для лиц пожилого возраста.

Основной целью мануальной терапии является:

  • Устранение ненормального тонуса мышечного корсета.
  • Возобновление подвижности в поврежденных частях спины.
  • Нормализация кровяного русла.
  • Неправильные установки позвоночного столба устраняются, тем самым исправляется осанка.

Сеансы мануальной терапии могут быть прописаны врачом неврологом и/или ортопедом. Не стоит заниматься самолечением и самому себе назначать процедуры.

Физиотерапевтические методы лечения по-разному повлияют на организм, на разных стадиях заболевания. Если стадия начальная, то физиотерапия сама по себе может дать прекрасный результат.

Тогда как при более серьезной стадии физиотерапевтические методы являются дополнительными к основному (медикаментозному). Физиотерапия прекрасно справляется с хондрозами.

К физиотерапевтическим методам, которые способны справиться с грудным остеохондрозом, относятся:

  • Бальнеологические процедуры.
  • Электросон.
  • Ванны с контрастной водой.
  • Электрофорез, проводимый с подходящими препаратами, а именно с анальгетиками при болевых синдромах, спазмолитиках при необходимости снять излишнее напряжение в мышечных тканях, седативных для укрепления нервной системы и улучшения сна.
  • Углекислые и радоновые ванны.
  • Лазеротерапия.
  • Магнитотерапия.

Нужно обратить внимание на то, что физиопроцедуры нельзя проводить, если:

  • Установлены кардиостимуляторы.
  • Наблюдался длительный болевой синдром.
  • Происходят сбои в сердечном ритме.
  • Кровообращение находится в дистрофической стадии.
  • Время постинфарктного состояния меньше 3-х месяцев.

Аппаратная диагностика

Для постановки правильного диагноза в большинстве случаев достаточно врачебного осмотра позвоночника.

Для постановки диагноза врачу обычно достаточно общего осмотра и сбора анамнеза. Чтобы исключить врачебную ошибку, применяют следующие методы:

  • рентгенография;
  • УЗИ;
  • МРТ/КТ (по необходимости).

Диагностика считается довольно сложным мероприятием. Это связано с тем, что подобная форма болезни не обладает очевидными специфическими признаками, характерных дегенеративному заболеванию позвоночника, а проходит с медицинскими проявлениями патологий внутренних органов.

таблетки и инъекции от болезни

При независимой диагностике остеохондроза грудного отдела необходимо концентрировать внимание и на симптоматику болезней внутренних органов. При ее возникновении и безрезультативности особого лечения необходимо пройти дифференциальную диагностику, которая с точностью сможет помочь определить патологический процесс.

Обнаружение болезни, которое спровоцировало возникновение в грудной зоне болевого синдрома, начинается со сбора анамнеза.

При этом специалист с максимальной точностью узнает характер малоприятных ощущений и первопричину, им предшествовавшую. Это сможет помочь предположительно установить, что диагнозом у больного может быть грудной остеохондроз. Последующим шагом станет индивидуальное обследование и прощупывание поражённой области. Это предоставляет возможность определить наличие межпозвонковых грыж.

При получении косвенных доказательств формирования грудного остеохондроза, врач назначает лабораторные исследования крови. Такого рода исследование считается необходимым, так как оно показывает наличие в организме воспалительного процесса, который сопутствует дегенеративно-дистрофическому течению в позвоночном столбе.

Но для того, чтобы с максимальной правильностью установить первопричину возникновения недомоганий в груди, для определения остеохондроза, развивающегося в среднем отделе позвоночника, необходимо пройти:

  1. Лабораторные исследования и инструментальное диагностирование (ЭКГ, УЗИ, рентген).
  2. Неврологический осмотр.
  3. МРТ, позволяющее точно установить не только лишь присутствие междупозвоночных грыж, но и в какой степени поражены дегенерационным действием нервные окончания.
  4. Рентгенографию торакальный сфере в 2-х проекциях.

Многих, кто впервые столкнулся с признаками этого заболевания, волнует вопрос — как определить остеохондроз в грудном отделе?

Поэтому важно, как только появятся первые подозрения с первыми симптомами болезни, сразу же обращаться к врачу и проводить комплексное обследование, чтобы точно поставить диагноз, определить стадию и правильно назначить комплексное лечение. Даже если врач прописывает только медикаментозное лечение необходимо спрашивать насчет проведения ЛФК, физиопроцедур и других терапевтических действий.

При диагностировании врач-невролог может:

  • Поставить первичный диагноз на основании симптомов, которые описывает пациент.
  • При осмотре врач пальпирует области, на которые пациент указывает, и осматривает насколько сильные болевые ощущения.
  • Определенные функциональные тесты врачу помогают оценить насколько сохранны рефлексы и чувствительность.
  • Может быть назначен рентген, КТ, МРТ.
  • ЭКГ врач-невролог может назначить для того, чтобы исключить перебои в работе сердца.

Если у женщины есть подозрение на грудной хондроз, необходимо обратиться к врачу. Заболевание находится в компетенции невролога. Специалист проведёт диагностику, а далее назначит лечение. Сначала врач опрашивает и осматривает пациентку. Важно указать все симптомы, которые беспокоят женщину. Далее врач осматривает пациентку, проводит пальпацию.

Диагностика предусматривает применение следующих методов:

  • Сдача анализа крови. В результате можно определить важные для организма показатели.
  • Дискография. Процедура входит в современную методику диагностики. В результате можно выявить патологии позвоночника и причину появления болевых ощущений. Процедура заключается во введении контрастного вещества, которое улучшает чёткость изображения. Далее проводят рентген.

Перед дискографией женщине могут дать успокоительное средство, чтобы снять напряжение. Далее делают обезболивание. Контрастное вещество вводят в межпозвоночный диск. Вся процедура занимает от 30 до 60 мин.

  • Электромиография. Процедуру назначают, если женщину беспокоит головокружение, резко изменяется артериальное давление. Метод диагностики позволяет определить активность мышц. Исследование проводят при помощи электромиографа. Компьютерная система записывает биопотенциалы мышц, усиливает их, оценивает все полученные данные. При помощи электродов регистрируются потенциалы мышц и передаются на устройство. Аппарат отправляет данные на компьютер в виде изображения.
  • Рентгенография. В результате процедуры есть возможность оценить состояние межпозвоночных дисков.
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ) брюшной полости. Метод используют, если появились симптомы, которые схожи с заболеваниями ЖКТ.
  • Компьютерная (КТ) или магнитно – резонансная томография (МРТ). Являются одними из точных методов диагностики. В результате можно оценить развитие патологического процесса.Грудной хондроз у женщин. Симптомы и лечение, как бороться
  • Электрокардиография (ЭКГ). Метод используют при болевых ощущениях в сердце.

Ремиссия

В острой стадии заболевания могут наблюдаться следующие симптомы:

  • Кашель при остеохондрозе грудного отдела позвоночника.
  • Разнообразные симптомы невралгии грудной клетки.
  • Болевой синдром, который может проявляться на разных местах верхней части корпуса.
  • Дискомфорт и неприятные ощущения в области грудной клетке и непосредственно посередине между лопатками.
  • Может повышаться температура при остеохондрозе грудного отдела позвоночника в запущенной форме.

Если проведено грамотное лечение и симптомы удалось снять, то наступает стадия ремиссии. Во время этого периода важно не допустить повторения всех вышеперечисленных симптомов.

Прогноз и осложнения

При отсутствии медицинского вмешательства грудной остеохондроз может быть фактором пневмосклероза, аритмии, вегето-сосудистой дистонии, смещения в худшую сторону деятельности желудочно-кишечного тракта, патологии сексуальной и репродуктивной функции у девушек и мужчин.

Без оперативного правильного лечения он способен спровоцировать последующие заболевания:

  • протрузию и грыжу грудного отдела позвоночника;
  • компрессию спинного мозга;
  • проблемы с сердцем, кишечником, печенью, почками и поджелудочной железой;
  • нарушения в двенадцатипёрстной кишке, перистальтику кишечного тракта, дискинезию жёлчного пузыря;
  • межрёберную невралгию — передавливание либо раздражение межрёберных нервов.

Заболевание возникает нечасто, но имеет весьма тяжелые последствия при неправильном лечении, неверно поставленном диагнозе или невнимательном отношении к своему здоровью. Поэтому врач должен тщательно отслеживать всю историю болезни и составлять карту вызовов, особенно если грудной остеохондроз не удается остановить, и он переходит в более тяжелые формы.

Иногда заболевание вызывает миозит мышц грудной клетки, когда мышечный каркас настолько слаб, что не в состоянии поддерживать позвоночный столб, а иногда пациент даже затрудняется в совершении самых простых навыков самообслуживания.

Может возникнуть перелом грудной клетки. Причиной для этого могут послужить ушибы и удары. А может возникнуть и на совершенно «пустом» месте. В этом случае признаки перелома грудной клетки заключаются в затрудненности и невозможности сделать вдох и пошевелиться. Если перелом возник без внешнего воздействия, то на это следует обратить особое внимание, так как это может служить первыми симптомами рака и остеопороза.

Если терапия грудного хондроза начата своевременно, тогда прогноз на выздоровление благоприятный.

Когда заболевание не лечат, в качестве осложнений возможно появление следующих состояний:

  • нарушенная работа других органов, которые располагаются рядом – сердце, желудок;
  • образование грыж;
  • протрузия – выбухание межпозвоночного диска в позвоночный канал.

Заболевание под названием грудной хондроз – патология, которая часто встречается у женщин, чем у мужчин. В качестве симптомов выделяют возникновение болевых ощущений в груди или лопатках.

При подозрении на состояние проводят полную диагностику. Лечение предусматривает применение медикаментов, народной терапии, ЛФК. А также используют физиотерапию, массаж. В редких случаях применяют операцию.

Оформление статьи: Владимир Великий

Народные средства

Снять воспаление.

Вывести лишние соли из организма. Это важно, так как их избыток приводит к образованию остеофитов.

  • Устранить болевые синдромы.
  • Облегчить состояние и нормализовать нервную систему.

Для быстрого лечения грудного остеохондроза в домашних условиях можно применять рецепты, которые содержат следующие растения:

  • Хрен.
  • Валериана.
  • Сельдерей.

Помимо растений в борьбе с остеохондрозом используют пчел – апитерапия прекрасный вариант для снижения болевых синдромов и устранения отечности.

Корень сельдерея

Свежеотжатый из листьев и черешков растения сок позволит вывести соли из организма. Принимают сок в течение месяца, затем делают 2-х недельный перерыв, после чего повторяют курс. Количество сока, выпиваемого, за один прием составляет 1–2 столовые ложки. Принимают его за ½ часа до еды трижды в день.

Водная настойка корня сельдерея. На мелкой терке натирается корень и смешивается с водой в равных пропорциях. Настаивается около 8 часов. За день необходимо принять 3 раза по одной столовой ложке настоя. Поэтому готовить такую смесь стоит на ночь перед днем применения с тем расчетом, чтобы хватило только на один день – настой не следует хранить больше суток. Длительность такой терапии составляет 1 месяц.

Настой семян сельдерея. 200 граммами холодной кипяченой воды заливается столовая ложка семени сельдерея. Оставляется для настаивания на 2 часа. Количество выпиваемой настойки за один прием 1 столовая ложка. Повторять 3 раза в сутки на протяжении месяца.

Корень подсолнуха

Корень подсолнуха, измельченный – 100 гр. Чистая фильтрованная или бутилированная вода – 3 литра. Вода доводится до кипения, в нее высыпается измельченное растительное сырье. Плита включается на минимум и в таком положении корень томится около 10 минут. Затем отвар снимается с плиты и оставляется при комнатной температуре приблизительно на ½ часа.

Принимается настойка в течение 1 месяца. Ежедневно нужно принимать по 3 раза после еды по 2/3 стакана.

Домашняя мазь

Мази также можно использовать при грудном остеохондрозе. Они смогут снять болевые ощущения и уменьшить воспалительные процесс.

Мазь на березовых почках. Готовиться это средство весьма просто. Достаточно взять сливочного масла в объеме 2 пачек, поместить в емкость, желательно глиняную или любую другую огнеупорную, всыпать туда же 2 неполных стакана почек березы. После этого включить духовку на максимальное значение. Дать ей разогреться и выключить.

Хмель и свиной жир. Чтобы приготовить такую мазь, необходимо растереть шишки хмеля в каменной ступке пестиком. Затем всыпать в емкость и добавить такое же количество свиного топленого жира – тщательно все перемешать. Для применения следует наносить на области, которые страдают от грудного остеохондроза 3 раза в день.

Водные процедуры

Несмотря на интенсивность симптомов, лечение остеохондроза должно быть начато незамедлительно, при появлении первых его признаков.

В комплексной терапии грудного остеохондроза часто прописывают водные процедуры. Они значительно улучшают состояние больного, так как содействуют расслаблению мышечной системы, тем самым устраняя напряженность в мышцах. За счет уменьшения веса в воде снижается нагрузка на позвоночный столб, что сразу сказывается на самочувствии больного.

Наиболее популярны у лиц, страдающих остеохондрозами такие растения, как ромашка, хвоя и береза.

Для того чтобы приготовить ванну с такими компонентами их берут в количестве 300–600 гр. на 1 прием и заваривают согласно инструкции. Затем если надо, то настаивают и процеживают. Наполняют ванну водой и добавляют туда концентрат трав. Длительность такой процедуры должна составлять 20 минут максимум.

Можно использовать горчичный порошок. Эффект от такой ванны будет согревающим и похож чем-то по своему действию с согревающими лечебными пластырями. Процесс приготовления такой ванны предельно прост. Нужно набрать нужное количество воды. Затем взять горчичный порошок. На небольшую ванну хватит 100 гр.

если же количество воды большое, то можно взять 200 гр. порошка горчицы. Прежде чем всыпать его в ванну следует его смешать с небольшим количеством воды и тщательно размешать, до получения однородного кремообразного состояния. И только затем вылить содержимое в воду. Принимать процедуру следует 10 минут.

Намеренные укусы пчел применяют на болевых точках.

Продукты пчеловодства – мед, перга, маточное молочко, воск, прополис.

При укусах пчел в организм человека вводится яд насекомых, который содержит в себе феромоны, ферменты и токсины. Наиболее действенными для устранения симптомов остеохондроза являются – анамин, адолапин, мелитин, кардиопептид.

Они оказывают следующий спектр действия:

  • Оказывает положительное воздействие на всю нервную систему.
  • Ускоряют регенерацию межпозвонковых дисков.
  • Улучшается обменные процессы как в целом в организме, так и в пораженной области.
  • Кровоток в организме улучшается.
  • Улучшает мозговое кровообращение.
  • Снимается судорожный синдром.
  • Снимает спазмированность органов ЖКТ и способствует улучшение перистальтики кишечника.
  • Анальгизирует.
  • Снимает спазмы.
  • Расширяет сосуды.
  • Способствует понижению артериального давления.
  • Снижает риск образования тромбов.

Стоит учитывать, что укусы пчел болезненны и к тому же могут вызвать аллергическую реакцию.

Нельзя применять апитерапию (как укусы пчел, так и применение всех продуктов жизнедеятельности насекомых) в следующих случаях:

  • Онкология или первые признаки рака.
  • Сахарный диабет.
  • Аллергии на продукты пчеловодства.
  • Лицам, которые имеют почечную, печеночную, сердечную недостаточности.
  • Туберкулез.
  • Гепатит.
  • Беременным.
  • Детям в возрасте до 10 лет.

При грудном остеохондрозе пчел высаживают в то место, где локализуется боль или проводят это вдоль линии позвоночника.

Компрессы с медом.

  1. Оборачивания с медом и прополисом. Прополис за счет терпеновых фракций, феруловой и бензойной кислот уменьшает раздражение нервных окончаний, тем самым снижая болевой порог и облегчая состояние больного.
  2. Компрессы с маточным молочком способствуют снижению воспалительных процессов.
  3. Применение перги и пыльцы как внутрь, так и наружу при растирках и компрессах способны насытить организм полезными микроэлементами и питательными веществами.

Питание

Лечение грудного остеохондроза у женщин

Причины боли в грудной клетке могут быть вызваны не только остеохондрозом, как было рассмотрено выше. Но в любом случае  несмотря на возраст, нужно обращать внимание на рацион питания.

Питание при грудном остеохондрозе можно условно разделить для двух категорий лиц, которые в нем нуждаются:

  • Те, у кого нет избыточной массы тела.
  • Имеющие лишний вес.

Для всех у кого проявился остеохондроз или имеется к этому склонность, можно рекомендовать регулярное включение в свой рацион следующих продуктов питания:

  1. Орехи, семечки, яйца, качественные молочные и кисломолочные продукты, капуста (брокколи, брюссельская, кольраби), любая листовая зелень (кинза, укроп, петрушка, сельдерей). Все они богаты кальцием. Причем важно помнить, что кальций лучше усваивается организмом, если он не подвергался термической обработке.
  2. Орехи, бананы, черный шоколад, укроп, петрушка, кинза, авокадо, фасоль, нут, чечевица — в них много магния, а он влияет на нервную систему, снижая проявление неврологии при остеохондрозах.
  3. Морская жирная рыба, разные виды капусты, твердые сыры и творог. В них много фосфора, который является строительным материалом для костей и хрящей.
  4. Фрукты и ягоды, особенно красного или оранжевого цвета, в особенности персики и абрикосы, также морковь и зелёный горох. Здесь много витамина А, благотворно влияющего на состояние сосудов.
  5. Мясо, жирная морская холодноводная рыба, авокадо, качественные растительные масла нерафинированные холодного отжима. Эти продукты станут источником омега-3 жирных кислот, которые являются питательным элементом и для сосудов, и для хрящевой ткани.
  6. Витамины группы В в полной мере организм получит из круп, таких как гречка, просо, пшено, камут, киноа. Стоит учесть, что киноа является интенсивным источником белка, который может практически заменить мясо.
  7. Кислые фрукты, такие как цитрусовые, шиповник, черная и красная смородина, крыжовник, облепиха, калина, квашеная капуста дадут организму нужное количество витамина С, который своими антиоксидантными свойствами способен оказать омолаживающее и регенерирующее действие не только на сосуды, но и на костно-хрящевые структуры.

Эти продукты должны быть основой рациона как для лиц с нормальным весом, так и для тех, у кого он избыточный.

Из меню должны быть полностью исключены такие продукты и блюда, как:

  • фастфуд;
  • копчёности;
  • колбасы;
  • готовые завтраки — по причине того, что они содержат избыточное количество сахара;
  • кондитерские изделия, особенно промышленного производства;
  • продукты, содержащие сахар должны быть сведены к минимуму;
  • соленья — так как нужно постараться вывести излишек соли из организма;
  • чрезмерно пряные блюда — так как они подхлестывают аппетит.

Также стоит ограничивать все хлебобулочные изделия. Они не несут никакой пищевой ценности, кроме энергетической. К тому же нужно быть очень аккуратными с говяжьим и свиным жиром, так как они являются тугоплавким. По этому их употребление приводит к отложению холестериновых бляшек и закупорке сосудов, что дополнительно снижает циркуляцию крови и общему ухудшению питания пораженных тканей.

Для того чтобы снизить вес, можно попробовать применение разных диет. Например, рисовую или бессолевую. Но всегда стоит помнить, что слишком длительное пребывание на диете может проявиться негативными последствиями.

Важно, чтобы весь дневной рацион включал в себя больше белковой и растительной пищи, а меньше углеводной. К тому же важно, чтобы калорийность находилась в пределах:

  • у мужчин — 3 тыс. ккал;
  • у женщин — 2100 ккал.

При беременности

Чтобы понять, как сильно болит грудной остеохондроз у беременных женщин нужно давать себе отчет, что принимать обезболивающие в этом положении противопоказано. Еще больше может осложнить ситуацию появление хондроза шейно-грудного отдела. Поэтому так важно стараться поддерживать свое здоровье не допуская появления заболевания.

Во время беременности у женщины может возникнуть или обостриться это заболевание. Происходить это по следующим причинам:

  • Изменения гормонального фона.
  • Увеличение массы тела.
  • Уменьшение подвижности.
  • Изменение баланса питательных веществ в сторону нехватки для организма матери за счет формирования плода.

Шейно-грудной остеохондроз у беременных имеет те же симптомы, что и у других пациентов, но лечение его весьма затруднено.

Лечить грудной остеохондроз в период беременность полноценно не представляется возможным. Можно только снимать некоторые симптомы и то очень аккуратно, так, чтобы не нанести вреда малышу.

Допустимо использовать:

  • Мази, гели местного применения.
  • Некоторые физические упражнения могут выполняться беременными. Это так называемое упражнение кошка, при котором происходит прогиб спины из положения на четвереньках. Это позволит совершить растяжение спазмированных мышц. Но если проявился шейногрудной остеохондроз, то вращения и подъем плечей не стоит делать, так как это способствует спазмированию матки.
  • Строго по рекомендации врача может быть осуществлено прогревание позвоночника в области локализации боли. Но только традиционными средствами – грелкой с теплой водой или горчичником.

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника симптомы у беременной аналогичны тем, которые проявляются у всех остальных – могут возникнуть болевые ощущения при сгибании или повороте. В этом случае может быть рекомендован врачом корсет, правда, если удастся подобрать нужный по размеру. И носить его можно только в случае, когда он не сдавливает груди и верхнюю часть живота.

Грудной хондроз у женщин. Симптомы и лечение, как бороться

Если женщина беременна, терапия осложняется, так как имеются некоторые ограничения.

Они включают в себя следующие правила:

  • противопоказано применять многие лекарственные препараты;
  • массаж нужно полностью исключить либо проводить с осторожностью;
  • ограничить физическую активность на последних неделях беременности.

Беременной женщине лучше всего обратиться к врачу. Специалист поставит диагноз и назначит действующее лечение. Самостоятельная терапия при беременности может быть опасна.

У мужчин

У мужчин проявляется остеохондроз грудной клетки симптомами более стертыми, в отличие от женщин. Это обусловлено спецификой физиологии и более мощным костным строением позвоночника и более развитой мускулатурой, а также отсутствием гормональных перестроек во время беременности, как у женщин.

Потому говоря о лечении, стоит упомянуть, что применительно к мужчинам оно точно такое, как и у женщин. Но мужчинам надо более тщательно относиться к своему здоровью и стараться поймать заболевание на более ранних стадиях, чтобы не допускать запущенных форм болезни и возможных рецидивов.

Если наступила стадия ремиссии, то основная задача – это не допустить обострения остеохондроза грудного отдела позвоночника и проводить профилактирующее лечение в виде комплексных упражнений, массажей, физиопроцедур и устранения неправильного режима и рациона питания.

Видео — техника постизометрической релаксации

Грудной хондроз у женщин. Симптомы и лечение, как бороться

Постизометрическая релаксация, позволяет мягко воздействуя на мышечный корсет тела путем растягивания тканей устранять:

  • Излишнюю спазмированность мышц.
  • Обезболивать.
  • Купировать очаг боли.
  • Устранить ограниченность подвижности сустава.

Данную технику с успехом применяют при болевых синдромах, проявлениях гипертонуса, дегенеративно-дистрофических изменениях в позвоночном столбе.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector